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テーマ:☆留学中☆(2567)
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ファスティングを始めて10年になる。年に1〜2回、4日から長くて1週間まで行ってきた。もっと長くやりたいんだけど、食いしん坊な私は家ではできないので施設やお寺などで行なっている。会社もそんなに休めないから最大で1週間。今回は、まもなくオープンするファスティングマイスターの友人が運営管理する施設のアンバサダーとしてやることになった。
今までのやり方と大きく違うのは、通勤しながらファスティングをすること。良い空気の中でやることに意味があったんだけど、ものや食べ物のにおいに溢れた街も歩くし、会社にも行く。私にとってはちょっとチャレンジだな。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2019.08.19 19:52:00
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