社用で銀行→郵便局と周り・・ちょいと近所の書店でぶらぶら。
ダイエットムックなんぞ、数冊眺める。（お年頃なもんで）

しかし、立ち読みで十分なのがいっぱい。誰が買うんだ？？
こんなに痩せたっていうおっさんの腹、カラーで見せられてもなあ。

*キャベツダイエット（立ち読み仕入れ情報）
○キャベツを毎食前に食べると痩せる。→夜だけでOKの本もあり。
○1食につき、キャベツ1/6個→大量に食え本もあり。
○生で食べろ本と火を通してもOK本あり。

共通は5cm程のざく切りで、感触を楽しみながら食え・・と。
マヨネーズ醤油やら、キムチソースやら、飽きないように食べる
為の レシピは多数。単品ダイエットじゃないのは正しいぞ。
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キャベツ・・安いから毎日大量摂取してますけど？
図らずも効果、出るんですかね？？（笑）

ちなみに、最近の私のブームは『酢玉葱』by壮快。
スライスした玉葱に天然酢＆私は味ここさんの天然だし使用。
ダイエット効果云々っていうより・・さっぱりしてオイシイです♪