雨の日以外は1年中通っているダンナとは違い・・
娘と私は7/19日から開始で、本日12日目。
（早寝の彼らとは違って私の場合、何時に寝ようが6：00前後起きなので
カラダにいいようで、実は悪いかもしれない・・）

夏休みは、子どもたちにスタンプカードを配って下さる。
そして、本日、スタンプと同時に7/末のプレゼントあり。
私の子どもの頃は、1ヶ月通って鉛筆1本とかノート1冊だったような記憶が
あるんですが・・やたらめったら豪華です。


体操前にチャリで1周、体操後にお散歩1周・・の私の愛用品はこちら(^_^)v
足首回りのポケットに片足7本ずつのウエイト（各40g合計約280g)が入ってます。
靴本体の重さは約900ｇ。ってことは、片足約1,200ｇ弱。
手に持てば重いけど、履いちゃえば気にならない重さでございます。
30分の歩行で122,7kcal消費できるそうな。
なんたって凄いのは、このお値段！なんと2,980円なり～～！