ひねもす日記

さてもさても。


まずは■ＢＭＩ値ってものが簡単に計れるページを。


昨日、自転車屋さんから連絡があって、わたしの自転車が入荷しま
したよってことで。

それでも、なんだかそんなに走ることもないよなーとか思っていた。

ところが、今朝↓コレが届いたことでちょっと気持ちを変えないと
いけなくなった。

体脂肪率0.1％単位で表示TANITA(タニタ) 体脂肪計付ヘルスメーター BF-564 （アイボリー） ISO9...
体脂肪計である。　ポイントが溜まったので、商品交換したんである。
なんでも新しいものは面白いんである。
で、早速計ってみた。


・・・ヤバいのう。

ＢＭＩ値で言うと、わたしは標準な値が１９.７％。
ところが、今日計った体脂肪率は２９.３％。

あら～それくらい大丈夫よう！と言われるかもしれないけどそうじゃない。
問題はそこじゃない。

というのは。

体重の方。身長から言えば、標準体重は現体重プラス６.２キロなんだな。

コレが世に言う“かくれ肥満”というやつ。



薄々はわかってたんだよなー。
何年か前に健康診断で、中性脂肪がやたら高くて「高脂血症」に○が
ついていて。

それから見ないふりしてたけど（←しらを切ってどーするよ）。

やっぱ無理ですかー。



もうあらほーな主婦だしねえ。
健康は大事だよねえ。　あー。

観念しないとダメですか。運動嫌い。
体脂肪率を下げるダイエット、しなきゃいかんですよねえ。

油物大好きなのになあ。
運動嫌いなのになあ。
代謝悪いのになあ。
三重苦だよなあ。



思えば。

相方にあれこれ注文して選んだ携帯が、↓コレで。


ココでも書いたけど、開いたら『消費カロリー』が頼んでも
いないのに出てきて、ゲームっぽいのには弱いけど運動嫌いの
名にかけても（なんだそりゃ）、けしてそんなアプリに乗っかる
もんかぁっ！と火ぃ吹いていたんだけど。

乗っかりますよ、えーえー、この際何でも乗るよ。
少ないやる気をなんとかしてくれそうなもんなら、何でも乗るよ。



あー。
しかし、ビックリしたなあ。

わたしのほぼ３分の１が脂で出来てるなんてなあ。

顔がてかてか油田だけど、埋蔵量も潤沢だったわけねー。
ていうか、蝋人形？みたいな。

“うははは！お前も蝋人形にしてやろうかっ！”

（↑通じますか、コレ？　もう閣下もすっかり丸くなられて、
　最近では相撲の話しでしか見ないけどもね。
　昔は人にこんなこと言うてました。）


とりあえずコレからは、自転車ネタと共に、体脂肪率を記録して
いこうと思う。。。







どっとはらいぃ。