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火の鳥のひよこ

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Jul 20, 2013
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 股関節手術後、頑張って散歩も続けていますが、油断をしていると お腹が ぽっちゃり。('∀`)こりゃ、駄目だ。折角、治った股関節に負担をかける。
せめて、3キロ いや、5キロは 痩せないと 身体に害が…こりゃ、急がなくては。
 食事を抜くなんて、出来そうに無いし、なんて思っていたら 私にピッタリな こんな食事を見つけたよ。これは「、いつ やるの?今でしょ~」と、自分に言いたいアイテムです。
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Last updated  Jul 21, 2013 01:22:18 AM
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papalove@ おめでとう お久しぶりです。 すごいです。 働きな…
ポンポコポン爺(⌒o⌒)婆 ちゃん@ Re:登録販売者(薬)(09/10) お久です・・・。 よくがんばったね。 …
温泉大好きちゃん@ Re:黒鯛(チヌ)・(08/02) ひよこちゃぁ~~~ん♪ おはようございま…
温泉大好きちゃん@ Re:主人??歳の誕生日(05/26) わぉ~~~ご無沙汰しております。 ご…
温泉大好きちゃん@ Re:猫のように眠りたい!(05/28) そうか??? 最近ママもよく眠れるよ…一時…

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