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股関節手術後、頑張って散歩も続けていますが、油断をしていると お腹が ぽっちゃり。('∀`)こりゃ、駄目だ。折角、治った股関節に負担をかける。
せめて、3キロ いや、5キロは 痩せないと 身体に害が…こりゃ、急がなくては。 食事を抜くなんて、出来そうに無いし、なんて思っていたら 私にピッタリな こんな食事を見つけたよ。これは「、いつ やるの?今でしょ~」と、自分に言いたいアイテムです。 夏だ!「ダイエット食」1週間分プレゼント!ラストチャンス! ←参加中 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Jul 21, 2013 01:22:18 AM
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