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2009年10月16日
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カテゴリ:今日のつぶやき


子どもがふたりとも早帰りの日。

だけどやっぱり体を動かしたくってヨガ教室へ。

10回で2300円と激安な市主催の講座。
ありがたいよねぇ~

前期はおばちゃまたちの井戸端会議的場所だったけど
秋になってぐっと若いママ層も入ってきました。
あいかわらず顔見知りがいないので、はしっこでこそっと
ヨガしてます。。なんせ100人くらい登録で毎回
70人くらい参加してるもんで、なかなか・・ね。

この日も1時間じわ~っと体をあたためてすっきりしました。

余韻にひたる間もなくすぐに帰宅。

下の子は給食もなしに帰ってくるのでご飯の準備。

人のために用意するランチって久しぶりなので
なんかちょっと気合いれたりして^ー^
(夏休みのように毎日だとウンザリなんだけどね雫)


最近トンブリが大好きな次男くん。
マヨネーズにちょっぴりだし醤油をかけてよく
混ぜてご飯にのせてトンブリ丼

トンブリってほうき草の実なんですってね。
畑のキャビアっていわれるくらい、黒々した粒粒で
意外に栄養豊富なんですわよ。

秋田県では有名なんだけど、他の地域ではどうなんでしょ?
5袋100円と激安だったのでいっぱい作って二人で
山盛り食べましたハート


午後はWii Fit +で楽しみました。
やっぱり買っちゃった^^
けっこう楽しめますね。





Wiiにブラックがでたんですね。
テレビが黒だからぜったいこっちがいいですよね!
↓↓↓










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最終更新日  2009年10月17日 09時31分24秒
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