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2020年06月16日
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カテゴリ:お弁当

しゅうまい
ポテサラ
茄子と豚肉味噌炒め
玄米
五色の花むすび


お腹周りの脂肪は
内臓脂肪

というCMみて

ヒェー

リンゴ酢(500ml)

りんご酢飲みはじめました
元々酢が好きで黒酢とかゴクゴク
↑ジュースね
飲んでたのですがここ1年くらいさぼってて
コロナとデスクワークと
休日ゴロゴロとジムやめた
アンド噂にきく加齢
↑理由ありすぎ

で、お腹タポタポ

あれ?あれ?
と思っているうちに制服のサイズが

え?!

ってなり普段の洋服もふわ〜っとしたの
着るようになり

色々ありすぎて

結果


タポタポ


筋肉つけないと
基礎代謝あげないと

色々知識はあっても続いてない
器具はあっても使ってない


料理始める前にぐいっと
水割りで飲んでます

ちょっと苦いお酒をグイっとあおってる感
↑何のため?🤣

おしっ 

って気合入れて料理してます
食べさせないといけないからね

フルタイム勤務からの食べ盛りの子を
満足させる料理作るってちょっと
いやかなり気合いいるんですよ

週末下ごしらえしてるし、手抜きも
いっぱい覚えましたけどね
テイクアウトもしますけど
毎日ってわけにいかんでしょ


で、りんご酢でおしっ


なんの話や🤣




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最終更新日  2020年06月16日 07時55分07秒
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