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2009年03月07日
カテゴリ：特集
『ｈｉｒｏの９０日間  禁煙生活！』－０日目 調べてみました － 【ｈｉｒｏの喫煙暦】  喫煙期間 約２２年本数 １日２０本（１箱） 喫煙度数 ４４０（本数×年数） 先ずはネットで検索ワード  「禁煙外来」を入れてサーチしてみるするとあるはあるは何十万とＨＩＴする その中「ノバルティスファーマ株式会社」のサイト 禁煙は医師と共に実現する禁煙プログラムを。 全国の禁煙外来・禁煙指導医の禁煙クリニックを選ぶ  全国禁煙クリニック検索 禁煙治療を行っている病院です。 すべてが「ニコチン依存症管理料」登録病院 （健康保険で禁煙治療を実施）  禁煙外来でお医者さんと禁煙。禁煙外来ってどんなところ？ お医者さんのサポートで禁煙をはじめましょう 「禁煙しよう」と決めたら、禁煙指導を受けられる病院 （禁煙外来）を受診することをお勧めします。タバコに対する「心理的依存（習慣）」、 イライラなどの離脱症状（禁断症状）を起こす 「ニコチン依存」は、医師やお薬の力を借りなければ、 なかなか克服できるものではありません。 病院（禁煙外来）では、医師が身体・精神的にサポートし、 禁煙できるように導いてくれます。 地元の 病院もあるのかと調べてみると 自転車で５分の内科が「禁煙外来」をやっているちょうど週末もやっている病院なので 仕事が無い日に行ってみることにした 他にもいろいろなサイトをネットサーフィン・・・・・・ 今日も吸ってしまった果たしてこんなことで禁煙出来るのか 『ｈｉｒｏの９０日間禁煙生活！』 ０日目 本日の喫煙本数 ２３本今日の韓国vs日本戦が気になる  hiroでしたガンバレ  日本お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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2009年03月07日 07時04分11秒
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