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カテゴリ:大会
今日は初のロングライド
それも、地元開催の“足柄大井町ロングライド”です。 先週末から風邪気味で、夕べまで熱ぽく体がだるい。 今朝目覚めは5時、体は? 完全ではないが、大丈夫みたい。 バナナとホットコーヒー、オロナミンCで朝食。 受付が8時なので、7時半過ぎに出発 会場には、8時前に到着 走り始めは寒かったが、日差しが出で温かくなってきた。 天気は上々です。 受付が始まる頃から、参加者が集まってきた。 100kmは9時からスタートです。 開成町のゆるキャラ“あじさいちゃん”も応援に来てくれました。 9時丁度スタート、最前列・・・ あぁ・・・先頭になってしまった。 レースではないので、ノンビリ走行 会場から大口に入って、清掃工場から内山、右折してR246に合流。 左折ではなく、直進・・・ 裏道で旧R246に入る。 いまだに先頭です。😓 でも道の駅山北先で、チームの方逹らが抜かしてくれました。 気が楽になった! ダム下から丹沢湖までの勾配は、病み上がりの足に堪えます。 ここを越えると丹沢湖、紅葉は? まだですね。 第一のエイドステーション。 ここでは、足柄牛と足柄茶のおにぎり🍙 、みかん、天然水、ポカリ、カルピスウォーター、クッキー、飴 おにぎり旨かったです。 長く休んでると、逆に疲れが溜まるので 出発! 次は、アサヒビール工場です。 ここからは単独走行! 山北辺りで、道に迷うが大丈夫でした。 アサヒビール到着です。 ここでは、足柄牛コリコリ焼きそば です。あとは、飲み物、みかん、クッキー 焼きそばも旨い!満足です。 次は、地蔵堂です。 やや疲れた足には堪えます。 ここでは、チェックポイントでシールを貼って貰う。 飲み物あったが、大丈夫不要。 次は広域農道で仁王門から塚原まで このまま地元を通過、酒匂川渡りR255へ合流です。 松田に向かい、途中から右折して第三のエイドステーションのブルックスコーヒーに向かうがまた上り坂・・・ キツイな~ 到着です。 地元のパン屋、コネルテさんのスコーンとミルクラスク、ブルックスの各種コーヒーです。 温かい飲み物や甘いパンはいいね! ここから、最後のエイドステーションの中井中央公園まで 始め上りで後は下りだけと思っていたが間違いでした。 まだ上りありました。 やっとのこと到着 ここでは、丹沢湖と同じおにぎり、少し残念! 後は、下って、上ってゴールまで・・・ でも足は重く、スローペースで会場に到着ゴールです。 おみやげに地元のお米と抽選で当たったチューブです。 それと、地元の方からとん汁です。 量も多く満足まんぞく! 疲れましたが、参加して良かったです。 【今日のコース】 【今日の標高】 【今日の自転車データー】 ◆自転車 SCOTT CR1SL ◆走行距離 102.75km ◆走行時間 04:38:47 ◆平均/最高速度 21.8/56.5km/h ◆獲得標高 1531m ◆平均ケイデンス 69rpm ◆消費カロリー 2979kcal よかったらポチッとを! にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2015.11.02 20:22:39
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