ひろの気ままな日常

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  【タウラス杯】ウマ娘はじめました。9話【結果発表】

  ​​ど～も、こんにちは！！私は、今日も元気にウマ娘やってマース！！タウラス杯の決勝戦が本日（5/19）行われました。前回のブログでタウラス杯の決勝戦進出の話題を書きましたが……​​これは所謂……　結果発表！！​​​​※負かした人には申し訳ないので名前にモザイクかけときました※​ゴルシ率の使用率タカスギィィ！！　と思いましたが、うちのゴルシが一番人気。勝率70％以上という鬼つよっぷりを見せて　堂々の一番人気。ミホノブルボンが　楽逃げ体制に入った所を　うちの　アグネスタキオン（逃げ許さないマン）が　逃げためらい・先行ためらいのデバフスキルをぶち込んだ所に……シンボリルドルフの　デバフの金スキル『　独占力　』　をぶち込んで前線崩壊ルドルフの差しが決まり前線（逃げ、先行）を捕えた後に、ウチのゴールドシップがぶち抜いていきました。Aグループ　で１位報酬　ごっちゃんでした。最後に……タウラス杯のオープン戦は、Bランクで強いウマ娘をつくるという技術が求められたので、いつもと違う育成が出来て楽しかったデス。

  2021.05.19

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  【タウラス杯】ウマ娘はじめました。8話【ゴールドシップ】

  ​​​タウラス杯　予選最終日！！​『　　結果は！！　』​　　←　ちなみに　私は　オープン戦に出場。無事、Aリーグの決勝進出です。最終日に　ゴールドシップを投入。楽な逃げはさせたくない！！　というつもりで、　サイレンススズカをチームに投入していましたが……純粋に逃げようとすると……楽逃げ出来れば勝てるが、それ以上にデバフの的になる。そんなこんなで　先日（16日）の勝ち数は　１５戦　10勝　と　あまり振るわず。んならば……　逃げ　OUT　→　追い込み　IN。そんな流れで、ウマ娘界のハジケリスト　ゴルードシシップを投入。ちなみに、ゴルシは　​『　ゲート難　』​　付きです。そして　本日の　結果は、　15戦13勝　！！まさに、　『ご、ゴルシ様』　さまでした。ただし、　今日はゴルシを投入してくるプレイヤーがかなりいると感じました。決勝はこの辺りも視野に入れて編成したいところですね。とりあえず、決勝まで行けたので一安心です。

  2021.05.17

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  【B評価育成】ウマ娘はじめました。7話【シンボリルドルフ】

  ​​​​５月もGW（ゴルシウィーク）もとい　ゴールデンウィークが過ぎ……ウマ娘は　５月の中旬から始まる　『　トレーナー同士の対戦　』タウロス！？……多分、　​『　タウラス杯　』​が開催されることになりました。開催される　部門は・・・・・・・Bランクまで限定　←　自分は無制限で勝てる気がしないのでコチラで参戦。​・無制限　※　魑魅魍魎（バケモン）の住処だと思います　※Bランク育成に必要な　情報　は　​『　評価点　8199点までが　B評価　』​という事です。スキルを大量にとってもNG、ステータスを上げすぎてもダメ！？正直、八方ふさがり　って感じじゃないですかね？失敗した時ぐらいしか　B評価なんかでねぇYO　って人も多いかと…………んで。　今回は評価点を計算するシミュレーターに頼ることにしました。▼　リンクあります　▼​ウマ娘　評価シミュレーター▲　リンクあります　▲どんな　サイト？　ステータスの入力　と　スキルを入力すると　ウマ娘の評価点を出してくれる便利なサイトです。……んでんで。　今回は、　シンボリルドルフ　を差しの育成を行いました。　とまぁ……評価点のズレもなく育成完了しました。Bランクで　、中距離（2400M）日本ダービー：東京、晴れ、良バ場　条件中距離育成あるあるですが　……できれば　スタミナは　800　欲しい　そこに金スキルが一つあればよい。って感じになってきてますが　今回のは　ランク指定戦。スタミナに　800　振ってしまうと……　確実に　他のステータスが犠牲になる。かつ……　『　逃げ　』　つまり　条件がそろっていない場合は詰んでしまう。スタートから一番手を駆け抜け続ける必要があります。NPC相手なら　ソレも可能でしょう……。　プレイヤー相手にソレできますかね？距離　2400Mは　限りなく長距離に片足突っ込んでいる距離です。生半可なスタミナだと　バテしまい　Bランク帯では、脚質が『逃げ』詰むんではないかと危惧してます。（まぁ　出来なくはないと思いますし、自分は『逃げ』使いますがね）​​※　あくまでも個人の感想です。　※​☆３キャラ（サイレンススズカ）　の場合　脚質：『　逃げ　』スピ　900　スタミナ800　パワー600　根性350　賢さ350　固有スキル４レベル金スキル　逃亡者白スキル　集中力金スキル　円弧のマエストロ緑スキル　根幹距離　◎で　評価点　8124　です。　これ以上スキルも取れないし　ステも上げれない状況。流石にこのスキル量だと逃げが成立しないでしょうし……理事長の好感度を上げないようにして　固有スキル　3にするのも手かもしれませんね。修正を加えると……☆３キャラ（サイレンススズカ）　の場合　脚質：『　逃げ　』スピ　900　スタミナ800　パワー590　根性300　賢さ300　固有スキル　​『3』​レベル金スキル　逃亡者白スキル　集中力金スキル　円弧のマエストロ緑スキル　根幹距離　◎白スキル　先駆け白スキル　急ぎ足んで！！　評価点　8192点　となりますが……※​​ ウマ娘　評価シミュレーター　を参考 ​※評価点が　カツカツな育成になるんで、スピード850辺りが目安に育成が妥当な感じになるかも？とりあえず　シンボリルドルフは『　差し　』で育成したので……。残りは二人は『　逃げ　』　（サイレンススズカ）　　　　　　『　先行　』　（アグネスタキオン）　で育成する予定。​​​

  2021.05.09

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  【Ａ+育成】ウマ娘はじめました。6話【ウオッカ】

  ​​​​​ウマ娘　に絶賛ドはまり中　の私です。チーム戦　で　勝てなくなってきた。いや、違う……　試合は勝てる。相手も強くなってるから３勝２敗とか……４勝１敗みたいに負けがつくようになってきたが正しい。これじゃいけない！？　できればクラス６を維持したい。そうなると……チーム編成の改革するしかない！！……って流れで、　少しずつ　チームメンバーの入れ替えを行ってきました。その副産物？　サポートカードの強化？　等など　色んな状況が整ってきたかいもあり。『　A　+　』　評価の　ウマ娘育成が少しずつできるようになりました。​※　評価だけを上げる賢さ育成・　根性育成はやっていません　※ウチの記念すべき　『　A+　』　評価一人目は　サクラバクシンオー評価二人目は　アグネスタキオン（上記の二つは、キャラ育成のしやすさが評価アップにつながった感じです）それで　評価三人目　は　……『　ウオッカ　』　です。マイル　・　先行　で　育成を行いました。詳しくは　こんな感じ……こっそり　スキル：シンパシーを入れているのは……　マイル戦は　SRダイタクヘリオスを使った育成やるだろうと解っている為。チームの３人に『シンパシー』を持たせて、一人に『一匹狼』を持たせる予定。　フレンドから　キタサンブラックの完凸を借りてスピ3　パワ3　編成での育成です。マイル育成なので、SRダイタクヘリオスがいい仕事をしてくれます。そんな感じで育成を行いました。…………その結果！？脚質：​先行……　配布SSRスペシャルウィークのサポートを使用。スキル：食いしん坊　がない。つまり、　​”あげません！！”　​をやられてしまいました。​継承で　URAシナリオ因子　出ませんでしたし……。スキル関連でもまだまだ上振れが狙えそうな感じアリ。最後にちょっぴり嬉しい　青因子ガチャに……　スピード☆3がつきました。青因子　スピ☆3　スタミナ☆6理想を言うならば、スタミナ☆3来てくれてもよかったんやでぇ～～。（強欲​それと、チーム編成の入れ替えを行ってきた結果ですが……チーム戦のスコア　４７万～４８万　程度　でしたが……な、なんと！！　５２万　までスコアを伸ばすことができました。​※　何度かチーム戦をやってスコアの確認を行いスコア最下位の５人を再育成しました※​この程度、スコアが出れば『クラス６』維持できそうですね。な、なにを血迷ったのか……前回紹介した『ハルウララ』に　デバフをガン盛り育成した結果。物凄くいい仕事してくれるようになったという。チーム戦で『ハルウララ』がポイントゲッターになってる。​

  2021.05.09

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  【Ａ評価育成】ウマ娘はじめました。5話【ハルウララ】

  皆さん……ウマ娘やってますか？私は軽くドハマり中です。←　（ガチ課金はしてません）とりあえず、　課金に関しては　微課金勢です。月間９８０円パックは買ってプレイする勢です。今回のお題は　タイトルに書いている通り……！！ハルウララ育成です。ウマ娘において、ハルウララ　OR　サクラバクシンオーは育成が簡単でうまぴょい（育成クリア）しやすいキャラで有名なんですが……成長特性の兼ね合いで　、ハルウララの場合は根性20％パワー10％　なのでクリアは出来るがパラメータを伸ばしにくくA評価が出にくいって事が多いです。更に出走できるレース数も少ないのでスキルも取りにくかったり……​​​​​※　A評価だけなら　根性カード３～４枚　いれて育成すれば簡単です。　※​なので、　私のハルウララの評価は『　B+　』　で止まってました。んで、　今回は　ハルウララで　​『　A　』​　評価が出たので紹介したいと思います。とりあえず、こんな感じの育成になっています。ハルウララ育成の　鬼門となるのは、　１２０００人のファン数確保　かなと思われます。１勝　新馬戦　２勝　ヒヤシンスステークス　『２年目　２月後半』３勝　G3ユニコーンステークス　『２年目　６月後半』この３勝の　勝利だとファン数が11290人止まりで　ちょっと焦りました。スキルポイントの確保も狙って２年目　３月～４月にも　あと１戦出ておく方が安心ですね。通常キャラの場合は固有スキルが３年目の２月と３月末にありますが……１回目は　ファン人数６万人２回目は　ファン人数７万人　+　理事長の好感度　緑以上　の条件を満たす必要がありますが……。ダートの短距離・マイル重賞が少ない為に難易度が高すぎる感じですね。　上記の事が理由で、レースの出走数を増やすことで固有スキル強化は出来なくはないですが・・・育成が進みにくくなると思われます。かつ　、安定度が低い　２年目重賞の　JBCスプリント　と　チャンピョンズC　を　勝ったとしても普通に育成を行うと　ファン人数は　５万程度で止まり、あと１万人のファン人数何処で稼げと……状態になります。　※経験済み※​ファン人数＠１万人程度なので　７月　～８月の　合宿中にある　G3レースに参加　すればギリギリ達成できるといった感じです……そこ迄レースに出ちゃうと育成に悪影響が出ちゃうのは、お解りになると思います。なので　最初から　固有強化の為のファン人数の件は諦めておいた方が気が楽です。んで……　今回の育成のポイントは　出走レース数が少ないため（参加できる重賞レースが少ない）スキルポイントが貯まらない。普通に育てていたら事故る。育成したハルウララをチーム戦に参加させても参加賞止まりになる。んでんで……スキルポイントを稼ぐ為の　SR桐生院　をサポートとして　使用。追い込みなら、デバフを食らいにくいと考えハルウララの追い込み運用。尚且つ、　チーム戦の勝利の為に　デバフ　がん積みの　害悪ウララにしたいと考えたサポート編成。（今回は、マーベラスがデバフスキルをくれませんでした。）んでんでんで……今回の育成の反省点と改善できそうな部分は……1．サポートにSR桐生院が入ってるので、スイープトウショウのスキル　『一匹狼』を積んでもよさげ。2．レース数１２戦は流石に少なすぎたかなと反省。　『逃げためらい』と　『先行ためらい』のスキルを取りたいので　……　 あと3戦はやっておくとよさげ。​～１５戦目標～3.SSRウイニングチケットが凸強化できれば面白いかなと……4．あとはお約束の上振れ待ちです。　 今回の育成は桐生院を入れていたのでトラブルも少なかったが、友情トレやヒントも少なめでした。​​

  2021.05.06

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  【GW】ウマ娘はじめました。4話【ゴルシウィーク】

  ​​ウマ娘のヤベェ奴ゴールドシップが暴れた結果。GW　（ゴールデンウィーク）ならぬ　​『　ゴルシウィーク　』​　が　本日4/30日より開催。正直、特典が激熱すぎて・・・ヤバい。石を毎日　564（ごるし）個　配布。！？通しで５６４個ではなく・・・１日の配布である。GWの開催期間は　本日より１０日程。つまり　５６４０個の　石を配布してくれるというのである。さんきゅー！！　ゴルシ！！宝塚記念で解けた　１２０億もコレで許され…ないんだよなぁｗｗ『１２０億に掛けてか、ゲーム内で１２０万マニーの大量マニーGETのチャンス』１マニー　＝　１００００円換算ッッ！？　みないなネタも言われる始末。​※　自分は　宝塚のゴルシは　←そもそもゴルシ自体にかけてない。　※​​自分がリアルでやらかしたのは　菊花賞　→　一番人気　→　武豊　→　ノーリーズン。そこに　３万程・・・。　おっと話が脱線しましたね。　話をウマ娘に戻します。とりま　ゴルシウィークって事で　ゴルシ育成してみた。ゴルシちゃんモードって・・・レースでのコンテニュー率があがる。（敗北してる）３度ほど育成をしてみた。１度目　URA　決勝にて　敗退（３回コンテニューしても駄目でした）２度目　URA　優勝　（　パラメータがイマイチ　+　必要スキルとれず）３度目　URA　優勝　（　パワ3　スピ2　+　桐生院にて　育成）あたらしく　ストーリー配布のサポートSSR　ウイニングチケット　が使いたかった。とりあえず、スキル的には　悪くないかと・・・。▼　とりあえず　サポート一覧　▼スキル自体は割と満足しているので・・・もう少し凸が良くなれば　、実用レベルになるかも？とりあえず、　先週は　チーム戦のクラス6を維持できましたが・・・今週のクラス6維持は無理っぽいです。中距離　の　編成が　全員　先行になってた。そんなんもあって、メンバーの入れ替えやらやっていたら。チーム戦のスコアががっつり下がっちゃって▼　さらば　クラス6！？　また逢う日まで！！　▼次こそはクラス維持できるといいなぁ・・・（汗

  2021.04.30

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  【初Ａ＋】ウマ娘はじめました。3話【DMM版】

  ​​​​​とりあえず、今回のお題はタイトル通りです。ウマ娘で評価　​『　A+　』​　？　いやいや、課金勢なら余裕っしょ！！……って、思われるかもしれないので最初に言っておきます。​　『私は完全な微課金勢です！！』​きっとこれからも微課金勢です。　月間パック９８０円のみを買うのです！！私はDMM版のウマ娘プレイヤーの為、リセマラは一切やっておりません。​※　　DMM版はリセマラできないのです　※なので…。　リセマラでカードをサポートを揃えたとかそういった感じでもありません。現に私は、　サポートのマエストロさん（スーパークリーク）、ウオッカ、たづなさん、キタサンブラック持ってませんし（血涙）あったらどれだけ育成らくだろう・・・ネ・・・と、泣き言はおいといてとりあえず、話が脱線してたので課金額は……初回のキャラ☆３確定　ガチャ　・　初回のサポートSSR　確定ガチャ　に課金しました。月間パック９８０円を　２か月分　課金しました。……　以上！！　ねっ　微課金でしょ（笑）。このウマ娘ってゲームは、　ガチ課金での楽しみと　微課金・無課金での楽しみ方ができるなゲーム性と感じたので微課金で行くことに決めました。​​このゲームを初プレイした時、ウマ娘SUGEEEE！！　​​課金しなきゃって感じたので、毎月の月間パック代はお布施のつもりです。月間パックを買う際についてくる有償石　で　単発ガチャを引く・・・ファッ！？って事もあったので、　軽い単発教に入信しました。サポートでSSRゴールドシップが出たりしたので、私は単発教の信者です。スぺちゃん可愛いよスぺちゃん！！　「だから全身全霊をください！！」A1. 　あげません！！　A2.   調子乗んな！！……という返答が来そうですね。スぺちゃんには、リアルの方でJC（ジャパンカップ）の際にはお世話になりました。ウマ娘の体力回復中に・・・違うゲームをやる図。これが　　話題のウマ娘だっ！！　​※　チガイマス　※​カイロソフトの　G1牧場ステークスですね。有償版でしたが　ダウンロードしちゃいました。​んでんでんで・・・　本題に戻ります。微課金で初の評価　『　Aプラス　』　行った件です。割といい感じでしょ▼　使用したサポート一覧　▼​こんな感じのサポートなんで、THE微課金な感じですよね。ちなみに　上振れの結果じゃない？　って、思われますが……。内心は　完全に下振れした結果で　A+　評価だったんです。安全育成で　10％以上は調教しない方向で行って、　怪我こそありませんでしたが（笑）夜更かし　に２連続でかかって　１発で治療すまなかったりと・・・。　←上振れが狙える。桐生院をサポートに入れてるのに、２回目と５回目のイベント失敗するしｗ　←上振れが狙える。継承は　青因子　スタミナ☆6パワー☆2　スピード☆9　ですね。ちなみに継承の際にURAは出ず。　←　上振れが狙える。​出来れば　、桐生陰の　逃げけん制と、マーベラスサンデーの逃げためらいは　欲しい所。最後に　私は微課金ではありますが　ウマ娘２期の円盤は買いまーす！！特典が熱スギル　からね。完全覚醒済みのSSRサポートや女神像500個が　微課金的にはデカい。楽天市場からも購入できます。​『ウマ箱2』第1コーナー(アニメ「ウマ娘 プリティーダービー Season 2」トレーナーズBOX)【Blu-ray】 [ Machico ]​＜シリアル情報＞・『ウマ箱2』 限定サポートカード・『女神像』500 個・『夢の煌(きら)めき』 12 個シリアルコード有効期限：2024年8月17日 23:59※全巻購入特典は『ウマ箱2 』（アニメ『ウマ娘 プリティーダービー Season 2 』トレーナーズBOX ）​『ウマ箱2』第2コーナー(アニメ「ウマ娘 プリティーダービー Season 2」トレーナーズBOX)【Blu-ray】 [ Machico ]​​『ウマ箱2』第3コーナー(アニメ「ウマ娘 プリティーダービー Season 2」トレーナーズBOX)【Blu-ray】 [ Machico ]​​『ウマ箱2』第4コーナー(アニメ「ウマ娘 プリティーダービー Season 2」トレーナーズBOX)【Blu-ray】 [ Machico ]​

  2021.04.25

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  【因子ガチャ】ウマ娘はじめました。２話【DMM版】

  ​​​​​​​​今までのソシャゲ中でイチのハマり具合かもしれない。​​あっ・・・。　ゲームアプリ『　ウマ娘　』　の話になります。​『ウマ娘』​　やってますか？私はお布施的な感じで、３０００円程課金しました。　←　所謂、微課金勢です。​もうちょい課金してもいいんですが・・・。​（普通に楽めているのでお布施的な意味で）​今位のバランスでじっくりプレイする事を楽しく感じています。『ウマ娘』アプリのリリースから大分経ちますが・・・皆様のウマ娘達はどのような成長を果たしましたか？​皆様はどのようなプレイをやってますか？ちなみに、私は・・・​『　因子ガチャ　』　​の沼にハマり込んでいます。キャラの限凸（限界突破）やサポートの限凸は正直なところ微課金では期待ができません。次に微課金勢が行きついた　育成の沼は・・・。『　因子　』　だったと・・・☆３因子を持つ　ウマ娘は３人育てることができました。まず　最初にバクシン教に取りつかれたように育てた。『　サイレンススズカ　』スピード☆3　因子持ち　次に二人目は　、　先ほどのススズ（スズカ）　と　レンタルで借りたウマ娘　スタミナ☆３因子持ちとの組み合わせでうまくハマった。『オグリキャップ』​スピード☆3　因子持ちスピ☆6　スタ☆3この二人までは、割と早く☆３因子が手に入ったんです。次に育てたいなと思ったウマ娘が　『　ゴールドシップ　』　だったんです。ゴルシ　で　ルドルフのスキルを使うと相性がいいというか・・・凄く気持ちイイってのは知っていたので・・・俺TUEEE系ゴルシ育成の為に　『シンボリルドルフ』の因子ガチャ開始。　出ない・・・出ない・・・　☆3因子が来ない。３日程　鳴かず飛ばずの日々が続いたその翌日（3/22）に、ようやく出てくれました。☆3因子。　つい・・・ガッツポーズが出ちゃいました。画像をぺたり・・・。自前の　ススズ（スズカ）とオグリキャップ　で　爆誕！！スタ☆3　スピ☆6　の　​『　シンボリルドルフ　』​　じゃぁ～～！！ゴルシ育成の結果は・・・　凄く面白かったですよ。　その話は後日にでも・・・育成理論とかそういったのは　、WIKIやまとめに揃ってますし。微課金勢的に～　ウマ娘の育成で気になった部分　を何か所か発表。​​※　お気に入りのウマ娘（殿堂入りウマ娘）のロック機能　※▼　ウマ娘のアイコンの隣のニンジンがロック機能　▼ロック機能がないので不便だ・・・。誤爆で移籍（売却）しそうで怖い！！　って思ってましたがロック機能ありました。ちなみに　ウマは人参（ニンジン）が好きってイメージを持たれてると思いますが・・・実は人参が嫌いなウマもいたりします。（割と有名な話ですよね）あと騎手の武豊騎手も・・・　と脱線しましたね。こんな感じに微課金勢なりに　『ウマ娘』　楽しんでまーす。一応、自己紹介をぺたり。　最後に・・・　『　ウマ娘　２期　BD　』　の特典が熱いかもしれない！！▼特典ページへの　リンクあります▼​その判断は各自行うべし！！▲特典ページへの　リンクあります▲​​『ウマ箱2』第1コーナー(アニメ「ウマ娘 プリティーダービー Season 2」トレーナーズBOX)【Blu-ray】 [ Machico ]​​​​​『ウマ箱2』第2コーナー(アニメ「ウマ娘 プリティーダービー Season 2」トレーナーズBOX)【Blu-ray】 [ Machico ]​​『ウマ箱2』第3コーナー(アニメ「ウマ娘 プリティーダービー Season 2」トレーナーズBOX)【Blu-ray】 [ Machico ]​​『ウマ箱2』第4コーナー(アニメ「ウマ娘 プリティーダービー Season 2」トレーナーズBOX)【Blu-ray】 [ Machico ]​

  2021.03.22

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  ウマ娘はじめました。【DMM版】

  ​​​​​​​​​​​​​​​ウマ娘？​​​​所謂、戦艦を少女化して　ヒット作となったゲームが　『　艦これ　』悪ノリで作られたのか？　はたまた狂気の沙汰か？　まさかの競走馬が少女化！？おいおい・・・ふざけるな！！　と、　競馬ファンならコンテンツを馬鹿にしたこと間違いナシ。競走馬が題材だから　ダービースタリオン　や　ウイニングポスト　等の競馬ゲー？蓋をあけると・・・パワプロのサクセス　と　デレステ（ダンス要素）　を足したようなゲームが出てきちゃったよ！！結論　・・・　　​​課金しました。​​​ウマ娘のアプリが発表される前に　アニメ化がひと昔前にされていて・・・アプリの発表が難航していたので、アプリの出来は期待できないと思っていたら！！イヤ、ホント　ビックリ( ﾟДﾟ)！？　ですよ。アップルの　アプリのセールスランキング　１位独走してますし。最近、始まったDMM版でのセールスも　１位独走してます。ヤバイね！！（良い意味で）　平成の時代に、　ノーリーズンの菊花賞　に泣き。　​※レース直後に私の３万円が消えた※​令和の時代に、　アニメ化された　ツインターボ（アニメ二期　１０話）に泣かされる。ウマ娘の２期も　いい出来です。​『ウマ箱2』第1コーナー(アニメ「ウマ娘 プリティーダービー Season 2」トレーナーズBOX)【Blu-ray】 [ Machico ]​っと、　こんな感じで　アニメの出来が良かったので・・・DMM版が発表されたので　プレイ開始しました。最近のソシャゲってすごいねぇ。サイゲさんが　デレステやグラブルで　ソシャゲの運営で培ったモノを見せつけられた感がある。​▼　　有償　（つまり　課金済み）▼​結果は、　すでに獲得していた　サイレンススズカ　が被った。まぁ、ソシャゲあるあるの凸ゲーなんで問題無し。月間パック９８０円位は買っていく​​『　微課金勢　』​​でやっていこうと思います。DMM版『　アプリ　ウマ娘　』の　利点は、　元々から　DMMのゲームのユーザーなら同じみのDMMポイントでの課金が可能。画面サイズを広げる事が可能なので、PCのディスプレイを縦置きすれば大画面で楽しめます。​※　拡大方法はよくある　アプリの画面端をドラッグしてやれば画面が大きくなります。​とりあえず、３日程プレイした感想。人は選ぶとは思うが普通に楽しめるｗｗ​攻略サイトも何も見ていない、人間がプレイした攻略パターン。短距離馬　・　マイル　の　　　逃げ・先行　　馬は　バクシン教に入っとけば大丈夫。​※　バクシン教　　※​　スピード重視で育成すれば全てが救われる。　（　半分邪教追い込み馬　に関しては、　スピードを上げすぎず　『パワー』とスピードアップ系のスキルで対応。差し馬　は、　スピードをメインに振りつつ　他平均的に・・・・　って感じで何とかなる。​あとは　各ウマ娘事に　成長補正があるので、ソコの部分だけは要確認って感じかな？基本スキルゲーになるので、　​『　円弧マエストロ　』​　持ちの　SSR　サポート　スーパークリークを　他所から　借りると大丈夫。​円弧のマエストロのスキルが鬼強い。　​微課金勢だから　仕方ないヨネーｗｗとりあえず　、評価　A　の　ススズ育成　は達成。（サイレンススズカ）さーて、　今日も元気にバクシン行くぞぉーい！！　​※バクシン教徒※​​​​​​​​​​

  2021.03.14

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  インターネットが繋がらない【高速スタートアップを無効】

  ​​​​​​​​​​高速スタートアップを無効にする方法 windows10​今回　のPCトラブル発生内容は・・・WIN7　をアップデートした　WIN10　旧PCがインターネットにつながらなくなった。再起動するとなぜか繋がる・・・初期から　WIN10で組んだPCは問題無し、IPAD等はネットに接続可能。あるぇ？意味わからん・・・そんな現象が、ここ最近　『　2021/1月　』頃から発生。ルーター　が古い（5～6年使用中）ので、そろそろ買い替え時期だなと簡単に考えていました。​※　ルーター買いかえれば症状治まるよね　位に・・・※　ついでにケーブルも買い替えよう。​​結果！！新ルーターを接続したが・・・『　何の成果もえられませんでしたぁああ～～！！　』コレは本格的に旧PCにガタ（故障）が来たのかもしれないと、覚悟をしました。現在　旧PCを使って仕事しているので、新PCにデータの移し替え面倒だな・・・ルーター　OR　ケーブル　がネット不調の原因と決めつけていたがエラー内容を見ていなかったなと、ネットに繋がらない旧PCのエラー画面を確認しました。​す、すると・・・！！​Intel(R) 82579LM Gigabit Network Connection アダプターに、ドライバーまたはハードウェアに関連する問題が発生していますつまり、　ルーターとケーブルが原因とちゃうん？買いなおしたよな？　新ルーターでも、　パッド　と　新PCへのネット接続は出来てるから・・・​​うーん。　なるほど、解らん！！​​​こういう時のお約束、　先人（人柱）の知恵を借りよう。​※　今思えば、先に　エラー理由をグーグル検索すればよかったと後悔。​​結論・・・​​　WIN10　で　そういうエラーは普通に出ていたみたいで、すんなりと対処方法が載っていました。コレが所謂　『​ググれカス​』　ってやつですね。　OTL今回の　『　検索ワード　』Intel(R) 82579LM Gigabit Network Connection アダプターに、ドライバーまたはハードウェアに関連する問題が発生しています高速スタートアップを無効にする方法 windows10高速スタートアップとやらを無効にするだけで今回のPCトラブルは事なきを得たという。手順はWINDOWS　の　スタートボタン（画面左下）　　　　↓設定ボタン（コントロール）　　　　↓システム　　　　↓電源とスリープ　　　　↓関連設定の　『電源の追加設定』　　　　↓電源ボタンの動作を選択するシャットダウン設定の中に　【　高速スタートアップを有効にする（推奨）　】というのがありますが、　チェックボックスがクリックできない状態になってます。ページ内の『　現在利用可能ではない設定を変更します　』　←　の選択をクリックする。　　　　↓ソレを選択すると　、　チェックボックスの選択が可能になります。​・・・とまぁ。　私の場合は、この対処でネットが繋がらないという現象は回避することができました。​注：　あくまでも私の場合はコレで治ったって話です。​​ASUS 超高速Wi-Fi6 (802.11ax)対応 次世代デュアルバンドルーター​​

  2021.01.30

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  【2021】楽天アフィリエイト改悪か！？

  ​​​​​​​本日（2021/1/28）、楽天アフィリエイトにログインすると不穏な文字を見かけました。​＼　　【２０２１年より適用】楽天アフィリエイト料率改定について　　／​​​えっ！？　楽天ゴールドカードの改悪に続いて・・・　楽天アフィリエイトも改悪！？お、落ち着け！！　まだ慌てるような時間じゃない・・・レッツ　OPEN！！　内容を確認すると・・・料率　8％　の商品が　​4％​　へ料率　5％　の商品が　​4％​　へ　　アフィリエイトの料率ダウンが記されてました。楽天アフィリエイトのユーザーには手痛い、改悪にみえるんですけど・・・出店している店舗的には、ありがたいと思うんですよね。アフィリエイトの金額を強制的に料率（8％）を作ったせいで利益が取れない店舗とか出てましたしね。​（1％→　5％　→　8％）​例でいうと、棚卸　→　お店　（楽天出店）　みたいに問屋（棚卸）を一つ通すだけで飲食系は楽天市場で利益が取れない店舗が出てたんですよ。今回のアフィリエイト料率変更はユーザーの視点ではなく、店子（出店側）の為の対応なのかなと思わないでもない。強制でアフィリエイト料率8％発生は出店側としてはきつすぎますので・・・その経緯もあったのかな～　と　思ったり。WEBのお店って　送料無料、消費税込　そこに　、楽天市場から10％近く抜かれて　更にアフィリエイト料率で抜かれるという。お店側からするとトンデモ状態だったので・・・ソコの部分を修正をされたのかなと思います。　←（アフィユーザーとしては完全に改悪ですがね。だから、　飲食系列の店舗や料率が下がったことで​店舗が増える。　→　紹介できる商品が増える。　→　紹介する商品が売れる。​​・・・と、　なればいい思うことにしました。次に　楽天モバイル新料金の発表が2021/1/29　・・・　つまり　『　明日　』　あるみたい。楽天モバイル新料金​​​​2021/1/29　14：30​ツイッターのライブ​AU　、ドコモ　、　ソフトバンクと　新料金プランを発表してきました。いち早く　２９８０円　を　やっていた楽天がいくらのプランをぶち上げてくるのか楽しみですね。1980円なら　即契約するかもしれぬ・・・。

  2021.01.28

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• 楽天キャッシュって　なんぞ！？

  楽天ルームを始めて多少なりとも、アフィリエイト成果ってのを頂いたのですが・・・楽天に指定しているメールアドレス宛に・・・楽天キャッシュに入金したでぇ～　チェックしとけよーって内容のメールが届いてた。(。´・ω・)ん?　楽天キャッシュって　なんぞ！？・・・・・・・・あっ！？　そういえば　１２月から楽天アフィリエイトの報酬の受け渡しが楽天キャッシュになるって記載あったようなきが・・・そ、それだ！！　今までは楽天ポイントで払われてたから、完全に忘れてたわ・・・（汗と・・・まぁ、　しょうもない前置きはおいといて・・・楽天キャッシュ　の　『　現金　』への変換は何かと面倒と・・・扱い的には楽天の通常ポイントと同じような扱いっぽい。楽天証券で通常ポイントの投資に使えたので　←　其処で判断なんか変わる事あるんかなー？今までとの差は別になくね？　どうしても現金化したいなら　、適当に投資信託かって売却すりゃ多少の手数料分減った形で現金化できるっしょ・・・『　ＴＨＥ　雑　』それと　楽天キャッシュも通常ポイントと同様の扱いっぽいから　楽天カードの支払いに使えるみたいですし、　なんら変わりないっすね。

  2020.12.11

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  【帰ってきた！？】目標3か月！！ダイエット継続日記。52日目

  5日続けて　の　ダイエット報告！？　停滞期間を過ぎて一気に体重落ちてきた！！先日に続いて　51日目の体重報告　！先日の体重72.4ｋｇ↓本日の体重72.1ｋｇ(朝計量）​前回の　72.4ｋｇ　から　72.1ｋｇで体重0.3kg減と言った感じです。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​昨日は間食でコーラとチップスターを食べちゃってたので体重増を覚悟してましたが・・・　昼は抜いてました。なんとか、体重増を回避できてよかった。最近、試している事・・・・サウナスーツの着用　←これ、実感あり。※　ウォーキング中に汗が出るから凄い解りやすいです。・玉ねぎ粉末とＤＨＡサプリの摂取　←（コレがいいと噂を聞いて試し始めた。​DHA&EPA＋DPA（約1ヶ月分）　 オメガ3 DHA&EPA＋DPA 不飽和脂肪酸 ドコサヘキサエン酸 エイコサペンタエン酸 ドコサペンタエン酸​​【送料無料】まるごと玉ねぎ粉末150g淡路島産たまねぎ100％使用　皮まで使ったまるごと玉ねぎ粉末！ケルセチンなどの栄養がたっぷりの皮ごとタマネギ粉末プレミアムオニオンパウダー(玉葱 粉末 オニオンパウダー)​▼　完全にコレ・・・　▼​サバ缶タマネギ やせる！糖尿病・高血圧の特効食【電子書籍】​最初はサバ缶でやってましたが・・・　サバを毎日食べるのキッツイんで５日でギブアップ。そこからサプリメントに変更にほんブログ村ダイエットランキング

  2020.12.06

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  【帰ってきた！？】目標3か月！！ダイエット継続日記。５1日目

  4日続けて　の　ダイエット報告！？　コレは天変地異の前触れか！！先日に続いて　51日目の体重報告　！先日の体重72.6ｋｇ↓本日の体重72.4ｋｇ(朝計量）​前回の　72.6ｋｇ　から　72.4ｋｇで体重0.2kg減と言った感じです。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​ダイエット中だというのに、恐るべき楽天市場・・・今回も１０店舗買い回り達成してしまった。​紅はるか 干し芋 鹿児島産 しっとり半生 紅はるか干しいも100g×2袋セット 安心安全 無添加 自然食品 保存料一切なし メール便送料無料​​お試し1000円ぽっきり送料無料担々麺　2食入り　ラーメン　タンタン麺/担担麺/坦坦麺/タンタンメン​​【12/4 20:00〜12/11 01:59 期間限定1,000円ポッキリ！】 ゴーゴーカレー 業務用 選べる 3食セット 中辛 辛口 送料無料 詰め合わせ レトルトカレー 買い回り ご当地 常温保存 ポイント消化 メール便 ポスト投函​うーん・・・。なんとなく展開が読めるゾイ！！商品が届く前に・・・　72ｋｇを切らなきゃ！！にほんブログ村ダイエットランキング

  2020.12.05

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  【帰ってきた！？】目標3か月！！ダイエット継続日記。50日目

  3日続けて　の　ダイエット報告！？　コレは天変地異の前触れか！！先日に続いて　50日目の体重報告　！先日の体重72.8ｋｇ↓本日の体重72.6ｋｇ(朝計量）​前回の　72.8ｋｇ　から　72.6ｋｇで体重0.2kg減と言った感じです。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​夕飯を玄米と代替したものはいいが・・・+α（プラスアルファ）で、　手巻き寿司4個　食べたのはいただけない。おかずもハンバーグや焼鯖等　色々食べたので・・・。確実に体重増を　覚悟してましたが、　-0.2ｋｇ　でした。　（セェェフ）気温が下がって、運動効果の停滞はありましたが・・・。無事、体重減っていってます。　体重が減ってくれるとブログでの報告も楽しいってモノです。玄米食にもだいぶ慣れてきましたが、やっぱり白米が食べたい・・・。▼　ちょっとだけ　気になっている商品。　▼​【TVで紹介！】トウトール　Tou Tool　糖質カット　シリコーンゴム製　糖質制限　健康グッズ　炊飯器　落としぶた　ごはん　キッチングッズ　糖質OFF　美味しい　クックベリー　 cook very アメイズプラス​ご飯の糖質をカットしてくれるらしい！？我慢をしないダイエット継続中。夜お腹がすいたら下記の二つを使ってます。​[1,000円ぽっきり][CP]【各ご家庭1回限り】OKABIS オカビス 豆乳おからビスケット　初回限定　お試し1袋 250g　送料無料　置き換えダイエット　低カロリー　ダイエット ビスケット　クッキー おから　おからパウダー 国産 小麦 てんさい糖 大豆 おからクッキー​​【おからソイミート】ヘルシースタイル雑炊 6種類18食セットダイエット食品 置き換えダイエット 満腹感 ダイエット雑炊 糖質制限 低糖質 プロテイン タンパク質　ダイエット　食品​にほんブログ村

  2020.12.04

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  【帰ってきた！？】目標3か月！！ダイエット継続日記。49日目

  ​どーもーこんにちは！！今年から始めたダイエット活動が　3ヶ月が終了し・・・新たに再開して1ヶ月半が終わろうとしています。先日、報告したとおり2年ぶりに　『72ｋｇ』　代まで体重を落とすことができました。84ｋｇ　→　72ｋｇ　なので　12ｋｇ減って考えると　結構頑張ったのかもしれない。先日だけ　72ｋｇ代　とかだったら　なんの意味もないので・・・​​『　今日も・・・72ｋｇ代は維持したい！！　』​​それでは、前回に続いて　49日目の体重報告　！先日の体重72.7ｋｇ↓本日の体重72.8ｋｇ(朝計量）​前回の　72.7ｋｇ　から　72.8ｋｇで体重0.1kg増と言った感じです。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​んー　0.1ｋｇ増。先日の夕飯は玄米食でもなく、　間食でテリヤキバーガー　のが原因かなぁ。まぁ　仕方ないですね。　0.1ｋｇは誤差ということにします。今日の夕飯はしっかり玄米食でいきます。話は変わりますが・・・明日　12/4　から　楽天スーパーセール始まりますねぇ。ここ最近、無性に　『担々麺』　が食べたくなって仕方ないデス。​お試し1200円ぽっきり送料無料担々麺　2食入り　ラーメン　タンタン麺/担担麺/坦坦麺/タンタンメン​今月も10店舗の買い周りの予定なので、担々麺をかいまーす。サウナスーツの予備は、まだ買わなくて大丈夫でしょう。先月の下旬におろしたばかりなので・・・私のダイエット最大の敵は　楽天市場なのかもしれない・・・ついつい　余計なモノ買っちゃうんですよねぇ。にほんブログ村ダイエットランキング

  2020.12.03

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  【帰ってきた！？】目標3か月！！ダイエット継続日記。33～48日目【ようこそ！！】

  ​​​​ぐぬぬ～～！！気温が下がってきて運動の成果が落ちてる気がする・・・。と、いうことで・・・5日程前に、サウナスーツを解禁しました。​【サイズ交換1回無料】サウナスーツ メンズ 上下 大きいサイズ​15日程　ダイエット報告が途切れましたが、ダイエットは継続してました。前回に続いて　48日目の体重報告　！先日の体重74.0ｋｇ↓本日の体重72.7ｋｇ(朝計量）​​や、やったぜ！！​​前回の　74.0ｋｇ　から　72.7ｋｇで体重1.3kg減と言った感じです。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​​『サウナスーツを使った感想』​　・発汗量が別物・夏場と同様の発汗量を感じれる　・気温は低いが発汗はしっかりできて運動するのが気持ちいい・運動上がりは夏場と同様（サウナ上がり）に水シャワーが気持ちいい（12/2現在）・元々の代謝が低い、平均体温35.3度の自分は冬場になると汗を一切かけない運動1～2時間やっても、体重が一切落ちないという事もあった。・上記の難点を克服できた。・サウナスーツが安っぽくないので、外での運動（ウォーキング）が可能。・12月入ってもしっかりと発汗している。　運動後の体重減を感じている。　​​　圧倒的!!不審者！！​​　ってのは置いといて。　結論・・・　​サウナスーツは使わなきゃ損です。​　特に自分みたいに代謝が低い人間は冬場の運動効率下がりすぎるので　自分とサウナスーツは相性良かったみたいです。​【サイズ交換1回無料】サウナスーツ メンズ 上下 大きいサイズ​​​​​​【サイズ交換1回無料】サウナスーツ レディース 上下セット​冬場でもウォーキング程度ならやっていいって人は使ってみて下さいな。＠継続で　ダイエットサプリが活躍中です。​燃焼系サプリ ダイエットサプリ L-カルニチン α‐リポ酸 必須アミノ酸BCAA配合 カプサイシン 運動時の燃焼を強力サポート NEW BURNIG LIFE 180粒 ダイエット サプリメント 美容サプリメント 健康サプリ 健康食品​　今までダイエット失敗続きでしたが・・・　2年ぶりに72ｋｇ台に戻ってきました。　この調子であと3ｋｇ体重を落としたい。にほんブログ村ダイエットランキング

  2020.12.02

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  【帰ってきた！？】目標3か月！！ダイエット継続日記。26～32日目【やらかし！？】

  ​ぐぬぬ～～！！気温が下がってきて運動の成果が落ちてる気がする・・・。そろそろ　サウナスーツ着用か？　と、検討を始めている今日この頃。ま、まだ・・・まだ終わらんよ・・・。前回に続いて　32日目の体重報告　！先日の体重73.4ｋｇ↓本日の体重74.0ｋｇ(朝計量）​​や、やらかしだ～～！！​​前回の　73.4ｋｇ　から　74.0ｋｇで体重0.6kg増と言った感じです。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​私は、　先日といいますか・・・　18日の深夜に・・・すき屋に行き　　キムチ牛丼大盛（約1000㎉）を食べました。つまり・・・　その分の体重が　ガッツリ　体重計に反映​【期間限定】すき家 牛×豚 倍×倍セットすき家牛丼の具10パック×すき家豚丼の具10パック冷凍食品​​ぐぬぬぬ・・・まぁ　仕方ないよね。　たまの暴走は許しましょう。ハッ！！　階段付き（ロフト）ベッドが遠のいた～～！！つまり部屋の掃除が捗らない・・・。部屋の模様替えしたいんですよねぇ・・・いや、マジで・・・何かの拍子じゃないと正直、無理っぽいから　69ｋｇ台になったら　ロフトベッドを買う　→　そこから全自動掃除機（ルンバ）を買おうと画策中。今　ＰＣを置いてるテーブルが　正方形でかなりダサいので、Ｌ字のテーブルに切り替えたい所とまぁ・・・理想はあるが目標が遠いぜーーー！！明日から頑張ります。　にほんブログ村ダイエットランキング

  2020.11.18

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  楽天ROOMのランクアップ方法【E　→　Bランク迄】

  ​​​​​​​​​​​​​※記事を書いた日　2020/11/11　の記事になります。今後変更等がある場合もありますのでご注意下さい。今日は楽天ROOM初心者の方向けへのお話楽天ROOMでランクが上がらない OR　上げれない　って人向けの話になります。​▼私のROOM　へのリンクあります。　▼▲私のROOMへのリンクあります。　▲まず　、　E　→　D　→　C　ランクの　ランクアップ方法ですが・・・※ランクアップ方法はROOM内に記載があります。・プロフィール設定・検索機能を使って商品検索(※1)・「フォロー」と「投稿のいいね」(※1)※1 過去3ヶ月の活動を参照「いいね」は「投稿へのいいね」が対象となります。「コレクションへのいいね」は対象外です。登録時に選択したジャンルによって行われる自動フォローは、フォローの条件の対象外です。まず　、プロフィール設定について　です。そもそも　プロフィールって　なんぞ？　って話ですよね。所謂、自己紹介です。　つまり、私はこんなROOM活動をしてると自己紹介を書けばいいのです。・プロフィールの設定方法は　、まず　上記の　ROOMユーザーの部分をクリックする。・次に　プロフィールページから　『　編集　』　をクリック。すると、　自分のROOMの　・プロフィール画像・ROOMのユーザー名・興味・自己紹介　　の変更ができます。　　つまり、　ココのプロフィールの変更さえすれば普通にROOMを使用していれば　ランクCには上がれます。​※　ランクCまでは　条件がそろっていれば翌日にランクアップ可能。​​​​​​​​次に　Cランク　→　Bランクへのランクアップの方法を紹介します。​ランクBへのランクアップの条件は・・・・プロフィール設定・検索機能を使って商品検索(※1)・「フォロー」と「投稿のいいね」(※1)・オリジナル写真の投稿(※2)※1 過去3ヶ月の活動を参照「いいね」は「投稿へのいいね」が対象となります。「コレクションへのいいね」は対象外です。登録時に選択したジャンルによって行われる自動フォローは、フォローの条件の対象外です。※2 過去1ヶ月の活動を参照『＃オリジナル写真』は審査され、定義に当てはまらないと判断された投稿、画像はランク条件の対象外となります。Cランク　と　Bランクのランクアップ条件の違いは・・・ROOMでの投稿で　『　#オリジナル写真　』を投稿すること。つまり、　商品の画像をルームの商品ページに掲載しましょうという話。楽天で商品を購入して写真を撮影　。そしてROOMに掲載する。最後に忘れていけない事は・・・​​#オリジナル写真​​・・・と、タグをつける事です。♯は直接入力で入力すること。『#』←これです。【　＃　】←　これだと駄目です。　#でタグ付けができていれば問題ありません。​※ランクアップやランクキープにはROOMの指定の枚数のオリジナル写真の投稿が必要になります。​※ランクC　→　ランクBへの　ランクアップには　ランクアップ条件を満たした状態で月をまたぐ必要があります。　（11月　→　12月）​​​​​​商品画像のアップ方法ROOMで商品を登録して、　​『　画像追加・　編集　』​　をクリック。​そこで撮影した商品写真をアップすればオリジナル写真の登録完了です。​商品画像を追加した後に、商品説明の文言に　『#オリジナル写真』と入力することを忘れずに！！​​#オリジナル写真を登録する際に注意点が一つ。​​ROOMの商品の文言を画像登録の前に記入すると、入力した文言全て消えます。なので　オリジナル写真を登録の際は、写真の登録をした後に商品の説明の文言を書くようにしましょう。え？　なんで、そんなしょうもない事を注意してるのかというと・・・『　何度も何度も何度も　』　やらかしたからに決まってるでしょうが～～～！！あと、オリジナル写真を登録する際は新規登録の商品でないと、ランクアップ条件のカウントの対象外らしいです。楽天ROOMで　ランク　E　→　ランク　B　までランクアップまでの流れの説明になります。参考になれば幸いです。▼ROOM　へのリンクあります。　▼▲　ROOMへのリンクあります。　▲​

  2020.11.11

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  【帰ってきた！？】目標3か月！！ダイエット継続日記。21～25日目

  ぐぬぬ～～！！気温が下がってきて運動の成果が落ちてる気がする・・・。そろそろ　サウナスーツ着用か？　と、検討を始めている今日この頃。前回に続いて　25日目の体重報告　！先日の体重73.6ｋｇ↓本日の体重73.4ｋｇ(朝計量）前回の　73.6ｋｇ　から　73.4ｋｇで体重0.2kg減と言った感じです。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​朝起きた段階で73.9ｋｇ　→（運動後）　73.4ｋｇ　と・・・順調に体重が落ちているようには思える。そろそろ　72ｋｇ台が見え始めてきましたね。69ｋｇ　台への道のりが遠い～～！！今日は、　昼食　→　夜ご飯　の主食は　玄米になるので　バッチリ体重を落とせるハズ。本日の間食の予定は・・・​【2020年10月度月間優良ショップ受賞】OKABIS オカビス 豆乳おからビスケット　初回限定　お試し1袋 250g　送料無料　置き換えダイエット　低カロリー　ダイエットビスケット　クッキー　おからパウダー 国産 小麦 おからクッキー 楽天ランキング1位　各ご家庭1回限り​11月のマラソンで　オカビス6袋セットを買ったので　2か月はもつでしょう​【新商品】【送料無料】【プレゼント付き】OKABIS オカビス 豆乳おからビスケット　2箱セット　6袋組　250g×6　置き換えダイエット　クリッププレゼント おからクッキー DIET cookie biscuit クッキーおから ビスケット 低カロリー 低GI 食物繊維 小麦 大豆 てんさい糖​普通に美味しいのがいい感じ。美味しく無かったら続きませんし・・・1～2日後に　ダイエット報告できるといいなぁ・・・（白目）にほんブログ村ダイエットランキング

  2020.11.11

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  【帰ってきた！？】目標3か月！！ダイエット継続日記。13～20日目

  ​​​​​前回のダイエット活動報告​が　　10/30日。つまり　7日の間　ダイエット報告をサボってました。　　サーセン！！この7日の間に何もしていなかったというと　​『　NO　』​　でして・・・​体重増えたり、減ったりを繰り返してました。一日　2食　カレー　と　コーラ2本　飲んだ日がありまして・・・ソコの体重増加の修正に一苦労したちなみに　11/5（昨日）　が73.9ｋｇでした。　←　前回の報告と同じ体重そんなこんな　ありましたが・・・11/6　の　ダイエット活動の報告が出来マス♪前回に続いて　20日目の体重報告　！先日の体重73.9ｋｇ↓本日の体重73.6ｋｇ(朝計量）前回の　73.9ｋｇ　から　73.6ｋｇで体重0.3kg減と言った感じです。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​↑　うん　。　饅頭が明らかに余計ですよね（笑）11月になって気温が下がってきているので、運動の効果減少してるのでいつも通りに運動してら　体重は　0.7ｋｇ　落ちる感じ。　​※1時間半程ウォーキング。　約1万歩※​夏場は汗が噴き出るように出ていたので1ｋｇ以上落ちてましたが、さすがにソレはなくなった感あります。​サプリを飲まずに～　ってやると　0.4～0.5ｋｇ　程度の減少なんで・・・多少は効果あるのかなーと思います。　（この時期でも汗が出るのが強い）​※　あくまでも　個人の感想です　※​​燃焼系サプリ ダイエットサプリ L-カルニチン α‐リポ酸 必須アミノ酸BCAA配合 カプサイシン 運動時の脂肪燃焼を強力サポート NEW BURNIG LIFE 180粒 ダイエット サプリメント 美容サプリメント 健康サプリ 健康食品​もうちょい気温が下がったら、体重がもっと落ちにくくなるでしょうしその時はサウナスーツ着用ですね。　すでに購入して準備は済んでいる！！11/6　13時頃　22度　なんで・・・　　　10時頃が　10度切るようになったら　サウナスーツ着用かなー？​【サイズ交換1回無料】サウナスーツ メンズ 上下 大きいサイズ​​【サイズ交換1回無料】サウナスーツ レディース 上下セット​​​11月から　の　ダイエットとしての対策​​1.脂肪燃焼サプリ　※　上記のバーニングライフ2.にんにく卵黄ココのメーカーのにんにく卵黄は、1粒ずつ飲んだら3か月分ってのが強い。自分は、運動前に2粒使ってる。　​【最大3,000円OFFクーポン有】にんにく卵黄 約3か月分 C-110 送料無料 リプサ Lipusa サプリ サプリメント 国産 にんにく​3.夜食（ソイミート）腹持ちがよく、温かいスープ状なので　夜食として使ってもお腹の調子が悪くなりにくいのがよい。1000円で16食分なので　金銭的にも優しい。​【おからパウダー　ソイミート】ぷるるん姫 満腹美人 ヘルシースタイル雑炊 6種類18食セット おからパウダー（和風生姜／海鮮シーフード／うま辛いチゲ／スパイシーカレー／ごぼう／きのこ）ダイエット食品 置き換えダイエット 満腹感 ダイエット雑炊 糖質制限​4.おからビスケット（6袋）何社か、おからビスケットやおからクッキーを試してみたが・・・ココのおからビスケットは普通に美味しかった。1袋のお試し　は　1回限定なので・・・　6袋のまとめ買いです。2か月位は　もつでしょう。　　母親に強奪されなければの話ですが・・・​【新商品】【送料無料】【プレゼント付き】OKABIS オカビス 豆乳おからビスケット　2箱セット　6袋組　250g×6　置き換えダイエット　クリッププレゼント おからクッキー DIET cookie biscuit クッキーおから ビスケット 低カロリー 低GI 食物繊維 小麦 大豆 てんさい糖​にほんブログ村ダイエットランキング​​

  2020.11.06

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  11月楽天マラソン買い回り完了！？

  ​​​11月マラソン始まりましたねー。今回は、11/5　の　5のつく日にお買い物しました。とりあえず　ポイントアップにやったのは・・・1.​楽天WEB検索5日間　1日5回楽天WEB検索を使えば　ポイントアップ！！更に～　1日30回ほど　検索に利用すると・・・　4ポイント程もらえます。　つまり　月に120ポイント程になる！？☆　​楽天WEB検索の話題は前回まとめてます。​　☆2.　定番の5と0のつく日はポイント2倍　　​リンクあります。​　←　こちらからどーぞ！！3.39ショップ　エントリーでポイント2倍　　​リンクあります。​　←　こちらからどーぞ！！4.楽天ブックス　条件達成で　ポイント3倍　　​リンクあります。​　←　こちらからどーぞ！！5.最後に忘れちゃいけない！！　お買い物マラソンのエントリー　　​リンクあります。​　←　こちらからどーぞ！！今回のメインのオカイモノ！！​▼　流石に一袋じゃ足りませんっ！？　倍プッシュじゃ！！　▼​【新商品】【送料無料】【プレゼント付き】OKABIS オカビス 豆乳おからビスケ...価格：3990円（税込、送料無料) (2020/11/5時点)楽天で購入​▼　夜中にお腹が減った時に凄く便利　、腹持ちもよいのGOOD　▼​【おからパウダー　ソイミート】ぷるるん姫 満腹美人 ヘルシースタイル雑炊 6種類...価格：1000円（税込、送料無料) (2020/11/5時点)楽天で購入​▼　3回目のリピート購入になります　（軽い運動をする人にはいいかも？）▼​燃焼系サプリ ダイエットサプリ L-カルニチン α‐リポ酸 必須アミノ酸BCAA...価格：2999円（税込、送料無料) (2020/11/5時点)楽天で購入▼　そんなこんなで、11月のお買い物マラソンも　10店舗目　のおかいあげ～　▼​​​▼ROOM　へのリンクあります。　▼▲　ROOMへのリンクあります。　▲

  2020.11.05

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  【帰ってきた！？】目標3か月！！ダイエット継続日記。12日目【リバウンド解消！！】

  ​​​​​タイトルでお察しの通り・・・。2ｋｇ増　のリバウンドを解消しました～！！​リバウンド報告のダイエット日記はこちら​新しく　買った体重計での報告　～　♪​【レビュー5000件突破!】体重計 体組成計 体脂肪計 デジタル表示 ヘルスメーター ボディスケール 体重 内臓脂肪 体脂肪率 体水分量 推定骨量・筋肉量・肥満度の6つを表示 【送料無料】　ラビングPRICE###体組織計F-F08-B★###​リバウンドで体重2ｋｇ増からスタートの『ダイエット日記』、12日目！！前回に続いて　12日目の体重報告　！！先日の体重74.2ｋｇ↓本日の体重73.9ｋｇ(朝計量）前回の　74.2ｋｇ　から　73.9ｋｇで体重0.3kg減と言った感じです。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​先日の予定通りの報告の期間ができましたね。い、言ってましたよね？　10/30で　74.2　→　73.9ｋｇにするって？​先日のダイエット日記​体重84ｋｇから開始したダイエットなので・・・73.9ｋｇのココからが折り返し地点です。前回の楽天スーパーセールで購入したサウナスーツは未だに未投入です。​【サイズ交換1回無料】サウナスーツ メンズ 上下 大きいサイズ​11月～12月から　投入予定です。ちなみに　72ｋｇ　台で　一度　ダイエット失敗してます。確か・・・　失敗したのは、冬の寒空のなか　ウォーキングを続けていたが・・・運動のまったく効果が出なかった為、心が折れた。（汗が一切出なかった）今回は食事関連も見直しているので、現状ストレスは控えめな感じデス。目指せ60ｋｇ台！！　正直な所63ｋｇで十分な気もします。(笑)ちなみに　69ｋｇ台になれたら・・・　階段付きベットを買う予定です。　​←　これが、　ダイエットの目的です。​​※イメージ商品※​​ロフトベッド 階段 ベッド 階段付き カラー4色 パイプベッド パイプベット 宮付き ベッド 宮 付 2段ベッド システムベッド ベット ハイタイプ ミドルタイプ 高さ調節 シングルベッド 子供部屋 一人暮らし 北欧 シュミット【OG】​お部屋の模様替えをしたいんですよね。自室が洋間でして・・・　床の一部に畳を引いている為、掃除するのが非常に面倒。畳を外して掃除しないと畳の隙間に埃が貯まりまくるので・・・掃除の時間が億劫　故に・・・「掃除したくねーーー！！」　と言って、自室の掃除をサボりがち・・・掃除したくないなら・・・​完全に洋間に戻して掃除ロボットで掃除させればいいじゃなーい。​現状、仕事場兼　、寝室になっているので　スペースの有効利用したい為ベッドを置くにはスペースがモノ足りない。　​​んならば！！​​階段付きベッド(ロフトベッド）を買って模様替えしよう　。体重80kgオーバーで　ロフトベッド使うの　怖くね？よし、　痩せよう！！　​←　イマココ​体重70ｋｇ　切ったら、ロフトベッドを買って部屋の模様替えする。　 とりあえず　、　後4ｋｇ減　だ！！　にほんブログ村ダイエットランキング

  2020.10.30

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  【帰ってきた！？】目標3か月！！ダイエット継続日記。6～11日目【リバウンド！？】

  ​​​​​リバウンドで体重2ｋｇ増からスタートの『ダイエット日記』、11日目！！前回に続いて　6～11日目の体重報告　！！先日の体重74.6ｋｇ↓本日の体重74.2ｋｇ(朝計量）前回の　74.6ｋｇ　から　74.2ｋｇで体重0.4kg減と言った感じです。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​10/23日から　6日程、報告の期間が空きましたねー。​ゆ～っくり　ではありますが、リバウンドして増加した体重を解消はできてます。​​＠0.3ｋｇ　　無理はしない程度に体重を落さないと駄目ですね～。とりあえず、飲み物なんですけど・・・。ゼロカロリーコーラ　もとい　ゼロシュガーコーラ。・・・に、少し飽きてきた感　あり。報告があいた6日間に　、500ｍｌ缶のコーラを　4本程飲んでしまってる。　←　4本はアカン。　せめて、週2本くらいに抑えないと・・・むむむ・・・。ただし、我慢し過ぎてもロクな展開にならないと予想しました。​​んならば！！​​飽きたのなら～　味変すればいいじゃなーい！！って流れで、豆乳系の　豆乳飲料　を飲むことに・・・。ちなみに　豆乳は飲んだことあるがこの系列は試したことなかった。​マルサン 豆乳飲料 麦芽コーヒー カロリー50％オフ(200ml*12本入)【マルサン】​​マルサン 豆乳飲料 バナナ カロリー50％オフ(200ml*12本入)【マルサン】​コーヒー味はなんとなく味の想像がついたのですが・・・予想以上に　豆乳のバナナ味が甘くていい感じ！？こ、これは！！　​​カロリー控えめで意外と良い​​カモ？置き換えダイエット　と　豆乳飲料（バナナ味）　で　ワンチャンスあるかも！！『　明日・・・　73.9ｋｇになっていたら・・・　ブログで報告するんだ　』　にほんブログ村ダイエットランキング​​​

  2020.10.29

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  【巨神と誓女】DMMの新作ゲームやってみた。その6【トラブル対策】

  ​​巨神と誓女を普通にプレイしていたら・・・今回のアップデート直後に極端に重くなりました。正直、ゲームってレベルじゃねーぞ　！！　ってレベルです。運営に問い合わせても・・・・・・？　な返答が返ってくるばかり！！　​​流石DMMゲー！！​​1.キャッシュクリアしてください。とか　、その程度のしょうもない返答が運営から返ってきた。　正直、​「馬鹿なのしぬの？　つ、つかえねーークソ運営！！」​って位、暴言を吐きたくなった。が・・・それすら面倒なので、運営にたいし返答もせずゲームを辞める事にした。ただ、　多少なりとも課金をしたゲームなので、そのままやめるのは少し勿体ないと感じ情報を集めることに・・・結論から　いいますと・・・　　​​自分の環境だと普通に動くようになりました。​​一応、今回の症状はクロームのアップデートの兼ね合いとかなんとか？（詳しいことは知りません。）とりあえず　、　試される場合は自己責任でお願いします。​治るか治らないかは貴方次第！？​1.　グーグルクロームのアドレスバーに『chrome://flags/』　←　と入力する。2.　該当ページで　CTRL　+　F　キーでページの検索を行い。『Override software rendering list』　を検索する。3.指定の設定タブのデフォルトを　Enabledに変更してブラウザを再起動する。​​とまぁ、こんな感じで　無事、『　巨神と誓女　』　に復帰できました！？あくまでも、私は治ったってだけなので、　試される場合は自己責任でお願いします。

  2020.10.23

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  【帰ってきた！？】目標3か月！！ダイエット継続日記。4～5日目【リバウンド！？】

  ​​リバウンドで体重2ｋｇ増からスタートの『ダイエット日記』、5日目！！前回に続いて　4～5日目の体重報告　！！先日の体重75.0ｋｇ↓本日の体重74.6ｋｇ(朝計量）前回の　75.0ｋｇ　から　74.6ｋｇで体重0.4kg減と言った感じです。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​4日目（10/22）は、住んでいる地域が雨が降り続け運動を一切しませんでした。なので・・・　その代わりに　夜のご飯を置き換えダイエットしました。【おからパウダー　ソイミート】ぷるるん姫 満腹美人 ヘルシースタイル雑炊 6種類...価格：1480円（税込、送料無料) (2020/10/23時点)楽天で購入​※　すこーしだけ　白米と玄米をスープにいれました。※​その結果！？10/23日、起きた段階で運動を無しで　体重75ｋｇを維持　！！そこから　ウォーキングをして　74.6ｋｇ　へ・・・え～っと・・・今日も夜ご飯を置き換えてみようかしら心当たりは22日の食事内容が上手くハマったんじゃないかなぁ？上記の【　おからパウダー　ソイミート　】　は、​​腹持ちも良くて美味しい​​からリピ決定です。是非、試してみてください。あと個人的にオススメなのが　ロウカット玄米。​【新米】白米感覚で食べる玄米金芽ロウカット玄米【長野コシヒカリ】1kg×2袋【送料込】【令和2年産】※BG無洗米・免疫ビタミンLPS（リポポリサッカライド）が豊富NHKおはよう日本【カラとり玄米】​無洗米の玄米　で　カロリー32％減ってのが大きいです。玄米を使ったダイエットもコレなら簡単です。※　​玄米でのダイエットあれこれ​　※　←　リンクあります。更に話は変わりまして・・・先日の話ですが、いつものウォーキングのルートを万歩計で歩数を計ってみたんですよ。ぐる～～　っと近所を一周回るコース　+　追加コース　で　歩数を計った結果！？な、なんと！？9200歩！？​​​MK365-GR 山佐 振り子式万歩計　腰装着タイプ manpo　グレー [MK365GR]​やっぱり・・・一万歩は歩いてないんだなと実感。歩数を数値化すると、自分の運動量の少なさを実感できました。ウチの親父の方が、一日の運動量（歩数）が多かったという事実を知り驚愕。追記・・・最近はまっている飲み物を紹介。▼　豆乳だけど飲みやすい　コーヒー味でカロリーオフ　▼​マルサン 豆乳飲料 麦芽コーヒー カロリー50％オフ(200ml*12本入)【マルサン】​にほんブログ村

  2020.10.23

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  【帰ってきた！？】目標3か月！！ダイエット継続日記。2～3日目【リバウンド！？】

  ​リバウンドで体重2ｋｇ増からスタートの『ダイエット日記』、3日目！！前回に続いて　2～3日目の体重報告　！！先日の体重75.9ｋｇ↓本日の体重75.0ｋｇ(朝計量）前回の　75.9ｋｇ　から　75.0ｋｇで体重0.9kg減と言った感じです。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​2日目に体重が落ちなかった理由はなんぞ？心当たりは初日の食事内容が・・・初日・・・朝カレー　、昼　惣菜少々　夜　カレー二日目・・・　昼　TKG（卵かけご飯）、　夜　カレーといつも以上に　ご飯を多く食べてたからですね。　←　解ってるんかい今日は、　昼　→　夜と玄米食なんで　体重おちるでしょ。話は変わって・・・先日の話ですが、いつものウォーキングのルートを万歩計で歩数を計ってみたんですよ。ぐる～～　っと一周回るコース　で　歩数を計った結果　な、なんと！？​​6200歩！？​​​MK365-GR 山佐 振り子式万歩計　腰装着タイプ manpo　グレー [MK365GR]​いつもは3000歩程の歩数を追加する、ルートを歩いてます。それでも一万歩は歩いてないんだなと実感。数値化すると、自分の運動量の少なさを実感できますね～。そりゃ体重も増える訳ですよ・・・そのあたりも頭の片隅に置いて、今後はダイエット活動を続けたいと思います。にほんブログ村ダイエットランキング​​

  2020.10.21

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  【帰ってきた！？】目標3か月！！ダイエット継続日記。1日目【リバウンド！？】

  ​​​​​はじめましての方・・・はじめまして何度か（ダイエット日記）当ブログを読んでくれた方は​​お久しぶり​​です。約3か月間　の　90日の及ぶダイエット活動を終えた私は・・・​前回のダイエットの結果（←　リンクあります。）​日頃の不摂生　+　コロナ騒動による　所謂コロナ太り　も重なり​身長170CMの男性にもかかわらず・・・​​『　84ｋｇ（ごんぶと）　​​』という・・・　「もうポッチャリってレベルじゃねーぞ！！」レベルの体重になってしまった。健康診断では危険水域の分水嶺ギリギリ・・・これでは糖尿病不可避！？　これではいけない！！・・・と、　一大決心(大ウソ）を心に決めてダイエットを本格的に行う事を決意した。84ｋｇの体重から、10ｋｇの減量を終えて73.9ｋｇまで無事に体重を落とすことに成功。そして、ダイエットを一旦お休みすることにした。​​その結果！？​​73.9ｋｇ　→　​​75.9ｋｇ​　​と　華麗に　2ｋｇの体重増。​当初からの目標は　60ｋｇ台に体重を落とす事・・・​​​60ｋｇ台に体重を落として・・・​​​​​『階段付きベッド(ロフトベッド）を置いて　部屋の模様替えをする。』​​次の3か月は、ソコを目標に頑張りたいと思います。ダイエットを休んでした　​2020年09月19日​　からなにもダイエット活動をやっていなかった訳ではなく・・・色々　試していた結果　の　『　2ｋｇ　』　増って感じでした。とりあえず　、この一か月間で試してみた事。いつもの　ダイエットサプリではなく、(バーニングライフは安定感あります)燃焼系サプリ ダイエットサプリ L-カルニチン α‐リポ酸 必須アミノ酸BCAA...価格：1890円（税込、送料無料) (2020/10/19時点)楽天で購入​​​​​​▼　色んなダイエット系のサプリメントを試してみた。　▼​クーポン配布中★DHC20日分（60粒） ダイエットパワー1袋(サプリメント)​​L-カルニチン（約1ヶ月分）送料無料 サプリ サプリメント 燃焼系 ダイエット Lカルニチン 配合。 BCAA アミノ酸 や α-リポ酸 や コエンザイムQ10 と併用◎ l-カルニチンフマル酸塩 オーガランド _JB_JD_JH​​◆HMB フォルスコリ 約5ヶ月分 150粒◆[メール便対応商品]HMB HMBサプリ フォルスコリ クレアチン アミノ酸 BCAAサプリメント ダイエット時の栄養補給に 業務用 燃焼系サプリ お徳用 5ヶ月分 国産​​燃焼系サプリ ダイエット サプリ 燃焼系 サプリ 燃焼 サプリ ダイエットサプリ [モエルン moelun] L-カルニチン ブラックジンジャー ヒハツ カプサイシン アルファリポ酸 αリポ酸 燃えるん 【送料無料】​​​その結果・・・​​『L-カルニチン系サプリモエルン』　は　1日　2粒　が推奨になってるが4粒程使えば、代謝UPを体感できる程度に効果を実感できた。DHCの『ダイエットパワー』は、運動直後に実感できる程の効果はなかったが寝る前辺りに飲んでも差支えはなかったです。オーガランド　さんの　『L-カルニチン』は、価格も安く使いやすいが運動の為の代謝UPの観点からみると、​バーニングライフ　＞　モエルン　＞『L-カルニチン』　←ココ＞　ダイエットパワー​の順に代謝UPを実感できました。HMBフォルスコリに関しては、　体重を落としてから使うモノだと思われるのであんまり実感はでなかったです。（発汗効果とかは感じなかった）​※　上記のサプリの感想は、あくまでも個人の感想です　※​カルニチン系サプリの　サポートとしてにんにく卵黄のサプリを併用してました。​【最大7%OFFクーポン有】熟成黒にんにく卵黄 約3か月分 C-152 送料無料 リプサ Lipusa サプリ サプリメント スタミナサポート​​【最大7%OFFクーポン有】香酢にんにく卵黄 約3か月分 C-120 送料無料 リプサ Lipusa サプリ サプリメント アミノ酸 健康サプリ​元々は、　にんにく卵黄　と　置き換えダイエットで、　ダイエットしてましたが・・・通用しなくなってしまったのです。　置き換えダイエットだと​​お金がかかりすぎる​​。美禅食　3000円　を　毎月買うのは手痛い出費でして・・・それで、　そのスタンス（ダイエット方法）は　辞めました。ただ・・・　商品自体は凄く良かったと思います。　『飲みやすい、　美味しい、続けやすい。』​ドクターシーラボ 美禅食(15.4g*30包)【ドクターシーラボ(Dr.Ci:Labo)】​ただし置き換えダイエットは、ストレスが半端ないので・・・確実にリバウンドが来ると判断して今回は使ってない。まぁ　現に『　72ｋｇ　まで落として　84ｋｇ　』まで反動が来てますので・・・なので、この商品は、　夜中の空腹を誤魔化す為に使うといいのかな～って思ってます。それで　空腹を誤魔化すために　30回分　3000円　が安いか高いか？という考えが発生して・・・​※ここから　失敗談　と　当たり商品※​最初は、　ド定番　の　『蒟蒻ゼリー』　を試しました。蒟蒻ゼリーは美味しいし続けやすいが・・・　腹持ちがお世辞にもいいと言えない。更に、お店に買い出しに行くのが面倒・・・　1ヵ月続けようとすると・・・結構な金額になる・・・余計にお金かかったわ！！。​結果・・・　​(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ​​次に　おから　(卯の花）　を～　ってのも試しましたが・・・コレは　飽きる。　毎回、買い物に行くのが面倒​​​​​結果・・・　​(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ​​それで　次におからはおからでも　『おからクッキー』を何店舗か　おからクッキーの商品を試してみて・・・​【2020年10月度月間優良ショップ受賞】OKABIS オカビス 豆乳おからビスケット　初回限定　お試し1袋 250g　送料無料　置き換えダイエット　低カロリー　ダイエットビスケット　クッキー　おからパウダー 国産 小麦 おからクッキー 楽天ランキング1位　各ご家庭1回限り​おからビスケットなのに　美味しいんです！！​うはっ！？　当たりｋｔｋｒ（キタコレ）！！​​​​次に　見つけたのが・・・​【おからパウダー　ソイミート】ぷるるん姫 満腹美人 ヘルシースタイル雑炊 6種類18食セット おからパウダー（和風生姜／海鮮シーフード／うま辛いチゲ／スパイシーカレー／ごぼう／きのこ）ダイエット食品 置き換えダイエット 満腹感 ダイエット雑炊 糖質制限​夜にお腹が空いても『　お湯　』　のスープタイプの商品なので、お腹が冷えて起床後に腹痛が！！ってことになりにくいのが　凄く良い。上記のこの二つの商品が、置き換えダイエットや空腹時の飲食用の当たり商品でした。＠は　ご飯大好きな自分ですが・・・白米を食べるとカロリーが摂取量が上がるので・・・​『　無洗米の玄米　』​　←（コレ重要）を食べるようになってます。​金芽米　ハイセレクト4.5kg【送料込】【令和元年産】※BG無洗米・LPS（リポポリサッカライド）が豊富（きんめまい・お米）​本日から　、サプリメントは、『　バーニングライフ　』　を　再び使用する。　にんにく卵黄を併用する。11~12月　当たりから、　サウナスーツの着用する。​EMS 腹筋ベルト 【楽天1位】 SLOTRE EMS ダイエット 充電式 腹筋 ベルト お腹 腕 セット 9段階調節 6モード 運動マニュアル付き 筋トレ 強力 トレーニング 振動 腹筋マシン ジェルパッド ブラック​上記の　コレ（EMS）も使い始めました。威力つーか　、効果を上げると　結構キマスね。　このアイテム。まぁ　そんなこんなで、　色々な事を1か月間　試していたら体重が　2ｋｇ　増えちゃいました。（楽天での食べ物を買い過ぎたのも原因だと思いますが・・・）で～すがー！！　おかげさまで、使うアイテムを絞りきることができましたので、ここからダイエットを再開したいと思います。　このような駄文ではありますが・・・　今後ともよろしくお願いします。60ｋｇ台を目指してガンバリマス！！にほんブログ村ダイエットランキング

  2020.10.19

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  「ラブライブ！虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会」 第2話etc

  ​今期はラブライブをはじめ・・・見れる作品割と多すぎる気が虹ヶ咲2話　→　youtube でも公開されてますね。個人的に推しのカスミン　もとい、　『かすかす』　のメイン回実はスマホゲーの『スクスタ』は自分のアイパッドminiのスペック不足の為やれてないんです。なので　虹ヶ咲の『推し』　に関しては完全に見た目と何となく　この子がよさげって感じのぬるーい推しのキメ方してました。ガチ勢の方　すまねぇ・・・。　自分には情報がたりてねぇんじゃぁ・・・。言い方を変えると　ラブライブは　無印　→　サンシャイン　で一旦　コンテンツから離れた感じですね。『スクスタ』でシャゲ出来なかったらしゃーないっしょ。　2話を見て言った感じ、　自分の推しを決める感覚はズレていなかったみたいですね。こ、この子・・・　​​某YAZAWAのオーラを感じる。​​推しは変わらない気がします。円盤（BD）の予約受付も始まったみたいですし・・・とりあえず　～　チェックしていこうかなと思ってます。まだ　2話なんで・・・　結果（円盤ポチー）を急ぐ必要はないよね。？ラブライブ！虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会　1　【特装限定版】【Blu-ray...価格：3811円（税込、送料無料) (2020/10/14時点)楽天で購入今期、見れるっていうか　楽しめる作品が多すぎて困る。前期からの継続で　、メジャーセカンドも観てますし。・ストライクウイッチーズ←　パ●ツじゃないのでみてる。・神たちに拾われた男　←　なろう小説・くまクマ熊ベアー　←　なろう小説・100マンの命の上に俺は立っている　←　なろう小説っぽいが違う・お兄様　2期　←魔法科高校の劣等生・ダンまち　3期　←　ダンジョンに出会いを求めるのは間違っているだろうか・ご注文はうさぎですか？BLOOM　←可愛いは正義・ドラゴンクエスト　←　懐かしいので見てる。・ひぐらしのなく頃に　←　・・・・​にほんブログ村

  2020.10.14

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  【楽天マラソン】げっ！？　投信の注文が約定されてなかった！！【ポイントアップ】

  ​​​​あ・・・10/2の東証の取引停止の関連で、　←(アレは驚いた）10/1に投信の楽天ポイント注文いれてたのが強制キャンセルされて約定されてない！！​※　楽天証券で500円分のポイント投資してポイントアップしている人は要注意ですよ！！　※​楽天マラソンが10/4　日から始まるから5のつく日セールに合わせるつもりだったのに～～！！　​​げ、げせぬ！！​​まぁ・・・マラソン期間中の『　0と5　』のつく日は10日もあるんで・・・10日に買い物します。楽天マラソン：2020年10月4日(日)20:00 ~ 2020年10月11日(日)01:59マラソン期間中に・・・野球とサッカーのダブル・トリプル勝利があったりしたらその日に買う事にします。今からでも　ギリギリ間に合う　ポイントアップ方法の紹介！？​今日はまだ5日なんです。10日迄あと5日ある！！​　つまり　楽天WEB検索でのポイントアップがマラソン期間中にまだ狙えます。楽天WEB検索とか面倒なんじゃない？　→　って人向けにWEB検索の使い方をまとめてます。​楽天WEB検索の使い方​

  2020.10.05

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  ドンッ！？　10月の楽天マラソン用商品

  ・L－カルニチン系　ダイエットサプリ燃焼系サプリ ダイエットサプリ L-カルニチン α‐リポ酸 必須アミノ酸BCAA...価格：1890円（税込、送料無料) (2020/10/4時点)楽天で購入・岩本さんの所の商品（ひもの）【敬老の日 ギフト】【送料無料】グルメ大賞受賞＆1位【無添加・無着色】旬の人気 ...価格：3980円（税込、送料無料) (2020/10/4時点)楽天で購入・牛たんTVで紹介 10万円でできるかな 杜の都仙台名物 熟成 肉厚牛たん 塩味 300...価格：3600円（税込、送料無料) (2020/10/4時点)楽天で購入・和牛　霜降りハンバーグ！！敬老の日 ギフト 和牛 極上霜降りハンバーグ 7個化粧箱入り 【送料無料】 牛肉...価格：4698円（税込、送料無料) (2020/10/4時点)楽天で購入

  2020.10.04

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  「ラブライブ！虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会」 第1話

  ​​TVアニメ「ラブライブ！虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会」 第1話TV 　と　youtube同時配信！？　※　毎週土曜22：30　※アニメ公式無印のμ’ｓの時は3話　でハマった。Aqoursの時は4話　まで見て視聴決定。虹ヶ咲は1話で視聴継続が決定してしまった。今作は、よくも悪くもベターな感じがする。あー、脚本　花田先生ちゃうんか・・・どおりで・・・ベターな訳ね。ベターで結構！！　変に攻めるとやらかすし・・・。ラブライブと言えば「　廃部　」＆「　廃校　」廃部　と言えば　→　スクールアイドル結成のお約束　を踏襲してますね。今回は学校が大きいから廃校にはできないから、​『　廃部　』​にしたわけですね。廃校で攻めると『　戦車道　』の人達とかぶっちゃいますし。が、ガルパンはいいぞ・・・。（ボソッ脱線したので、虹ケ咲に話を戻しまして・・・キャラの推しは　『　中須かすみ　』　OR　『　優木せつ菜　』　の二人かな～。だが・・・まだわからない。無印で　エリーチカ　推しだったハズの自分が・・・　にこ　推しに変更するような事もありましたし。サンシャインは　、ダイヤ様　→　ダイヤ様　推しのまま　でしたが・・・。出来れば・・・推し変が起きるような話が回あると嬉しいなぁ。推し変をするって事は意外性にやられた結果な訳で作品に対して印象が残る。まぁ　円盤（BD）　は　ポチりますけどね～。WUGと22/7（ナナニジ）もベターにつくりゃ良かったのにね。あっ・・・いうまでもなくアイマスは好きですよ。アニメのWUGで自分が好きなキャラ、早坂なんだが・・・主役は早坂か？コイツがしゃしゃり出てきてから面白くなった。　(アイドルアニメとして　それはどーよ）プロデューサーの松田が無能すぎて、イライラするレベルだったのがアカンかったな。＠パ●チラは平気でやるは、後ろ暗い営業取ってくるわ・・・​アニメでまで、そんなの見たくないんだが・・・​↑　コレが結論では？　↑でも　、WUGの「タチアガレ」　曲は好きです。　やるじゃん　監督って思ってる。次に、22/7（ナナニジ）　は　アニメから入った　クチですが・・・コンテンツは割と好きかもただ・・・　アニメのOP　「ムズイ」　は、　アニメのOPとして暗すぎじゃない？葛藤とかそういった部分をOPで表現したかったんだろうけど・・・​​個人的には　「理解者」　の方が好きかも・・・。ナナニジは元々がコンテンツが好きな人向けに作品を作ってあったので新規は入りにくかったかな～。※アニメから　22/7のコンテンツに興味持った人なんで自分は割と特殊。＠　アイマスは　ロボットに乗るからね・・・。(白目最近のアイドル物だと、ゾンビがライバルか・・・ちな、純子推し。にほんブログ村

  2020.10.04

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  【楽天ROOM】祝！？　ランクAになった～～！？

  ​​​​8月の中旬から始めた　『　楽天ROOM　』​​​色んな紆余曲折ありながら、Aランクまで到達しました。Aランクになったことで、ROOMのランクボーナスが　1％　→　2％になりました。残るは　Sランクですが・・・さすがにハードルが高すぎるでしょう。とりあえず、Aランクをキープしつつ販売品数を増やしたいですね。『　フォロー4092　フォロアー2748　』色んな商品が見たい・・・そしてイイモノを見つけたい。だからこそ、フォローなんてブン投げていいのです。フォロー数とフォロアー数の差は、そのあたりの考えが原因かな～＠集合知が欲しい人なので、　基本フォロバしてるので・・・フォロアー数がフォロー数を追い抜くことはない​​そんなことはいいんです！！​​「集合知」щ(ﾟДﾟщ)ｶﾓｰﾝ！！　イイモノの情報をください。とりあえずの目標はフォロアー5000人　来年の10月までに　フォロアー1万人位まで伸ばしたいですな。良さげだったら商品チェックもしますし、気になったら紹介者さんの所から買いますし今月も『楽天ROOM』がんばるゾイ！！​▼ROOM　へのリンクあります。　▼▲　ROOMへのリンクあります。　▲

  2020.10.01

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  【なろう小説】シャンフロ、まさかのコミカライズ！？『シャングリラ・フロンティア』

  ​​マガジンは「ヒットマン」のみを読んでたので気づかなかったが・・・裏でなんて『モノ』を始めてやがる！？書籍化を通り越して、コミカライズは珍しいパターン。▼所謂、特装版▼シャングリラ・フロンティア（1）エキスパンションパス　〜クソゲーハンター、神ゲー...価格：1485円（税込、送料無料) (2020/9/30時点)楽天で購入▼所謂、通常版▼シャングリラ・フロンティア（1）　〜クソゲーハンター、神ゲーに挑まんとす〜 （K...価格：682円（税込、送料無料) (2020/9/30時点)楽天で購入小説家になろうは、作品の特殊さもあり(異世界転生、俺TUEEEEが多い）ある種の誹謗中傷の的にされてますが・・・言わずもがな、知られているであろう作品​「君の膵臓を食べたい」​　も　元は小説家になろうの作品ですし。意外と隠れた名作があるかもしれません。▼　こんな作品もありますし　▼　​あなたが母親の手料理を食べられる回数は、残り328回です。​​あなたが母親の手料理を食べられる回数は、残り328回です。【電子書籍】[ 上野そら ]​

  2020.09.30

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  10月の楽天マラソンの予想日

  ​​​​次回10月の楽天マラソンの予想　――​​​​2020年10月04日20時00分～2020年10月11日01時59分​​​​​​​何故？　日程が解ったかといいますと・・・だって日程でてるし次回、　楽天のイベントで購入予定の商品。＜　​LOOK！！​上から　二つの販売日程をチェック！！▼　置き換えダイエットに良さげ　▼​【おからパウダー　ソイミート】ぷるるん姫 満腹美人 ヘルシースタイル雑炊 6種類18食セット おからパウダー／ダイエット食品/（和風生姜／海鮮シーフード／うま辛いチゲ／スパイシーカレー／ごぼう／きのこ）（糖質制限／非常食／ダイエット）​▼前回、購入した際に美味しかったが！？　一袋、父親に食われた▼​大感謝250,000食完売★全国送料無料 今期500,000食完売予測！ 100％国産牛すじ＆たまねぎ使用　牛すじ肉カレー210g　中辛　2パック入り　並みのレトルトでは味わえない本格派カレー！ 非常食 保存食​▼財布がボロボロだったので買いなおし▼​【メール便にて送料無料】紳士 メンズ 財布 二つ折り 牛革 二つ折り財布 本革二つ折り財布--メンズ 二つ折り さいふ サイフ MEN'S 二つ折り財布 wallet// 【クリックポスト発送】【代金引換不可】【RCP】203b //YDKG​▼我が家ののこぎりが壊れてた▼​万能 のこぎり 8点 セット 万能 のこぎり 手動 平のこ 糸のこ 糸鋸 替刃 替え刃 マルチ カッター 木材 木工 軟鉄 切断 送料無料 お宝プライス ###ハンディソーMNJTZ▼###​▼　10月の買い物の本命　▼​​クッション テーブル ビーズクッション 枕 サイドテーブル ノートパソコン テレワーク 読書 ノート PC タブレット おしゃれ フロアクッション ベッド ソファ 車 デスク 北欧 モダン シンプル かわいい 枕にもなるどこでも クッションテーブル ネイビー ブラック​▼ROOM　へのリンクあります。　▼▲　ROOMへのリンクあります。　▲

  2020.09.28

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  【3か月達成】目標3か月！！ダイエット継続日記。89~90日目　【結果発表】

  ​​​​​​​3か月間の　『　ダイエット日記　』　結果発表！！​前回に続いて　89~90日目の体重報告　！！前回に続いて90日目先日の体重74.8ｋｇ　　　↓本日の体重73.9ｋｇ(朝計量）前回の　74.8ｋｇ　から　73.9ｋｇで体重0.9kg減　最終日(90日）までに区切りの良くダイエット活動を頑張ってみた。今までの状況　→　・猛暑で暑かった　　　　　　　　　・体重自体も結構あったのでウォーキングだけでも結構な運動になっていた。現状　　　　　→　・9月中旬に入り　気温が30度以上　→　20度台へ　　　　　　　　　・体重自体も75ｋｇ切っておりウォーキングのみでは、運動量が少なくなっている。対策　　　　　→　・少しの距離だけ　ウォーキングからジョギングへ切り替え　　　　　　　　　・更に気温が下がる場合は　サウナスーツの着用する。　　　ダイエット2018年3/28（挫折　←　逃走MAX体重84.3ｋｇ　　　↓ダイエット活動開始2020年6/21MAX体重83.0ｋｇ　　　↓そして、本日9/21の体重計測​​『体重　73.9ｋｇ​​』最大体重の84ｋｇ　からは　10ｋｇ減今年のダイエット開始からは、9ｋｇ減　できました。しかし、私は　72ｋｇ手前で、一度ダイエット挫折しております。72ｋｇ手前でダイエット挫折した理由は・・・​ダイエット日記​　2016/12/20ダイエット報告では73.3ｋｇ　でしたが・・・実は、一時期72.9ｋｇまで落ちた日もあったんです。飲食制限の極度のストレス　と　　※1（あの時は、『美禅食』で一食置き換えダイエット　+　運動）運動をしても体重の増減に影響しない日々が続き気持ちが折れた。※2※気持ちが折れている所に、足を縁石に思いっきりぶつけて爪が割れた。気持ちが折れている為、注意力が落ち怪我をしたって話ですね。美禅食による置き換えダイエット自体は成功しているので、今でも使ってます。失敗の原因は　食事制限のストレス　なので・・・食事方法を失敗した。※1　　　　　　　運動による体重減がない事による　ストレス　運動方法を失敗した。※2　　　　​ドクターシーラボ 美禅食 (黒糖入り穀物粉末) 15.4g×30包​​ドクターシーラボ 美禅食 カカオ味 15.5g×30包​結果、使い方次第では美禅食は本当に使えるアイテムと判断してます。美味しいですし食事制限はするけど、　置き換えダイエット　はストレスが半端ない。夜間の我慢できないときに、美禅食を使うスタイルにすれば・・・夜中コンビニや牛丼屋に行く必要もなくなる。自分は、一日1食しか食べていない食生活なのに84ｋｇまで体重が増えたんです。もう食事を抜く場所がないよ・・・と途方にくれました。病院の先生は「食べる量を減らしなさい」　←　『いや、まて・・・ただでさえ、それ程、たべてないんだが？』今は、一日　2食に増えました。白米の代わりに　『玄米』を食べるようになりました。玄米はタシカニ効果はありました。​​メリット​​玄米は噛む必要もありますし、カロリー自体も抑えられる。ただ・・・それ以上にデメリットがキツイ。仕事をしている人間に玄米を食べる選択肢は絶対にできない。​​デメリット​​まず、米研ぎの時間が通常の白米の倍以上かかる。　←冬場がマジでキツイ更に無理なのは、　玄米を水につけている時間ですね。4時間　～　12時間　研いだ玄米を水につける必要がある。そ、そんなん・・・仕事に出てる人間にできるわけねーだろｗｗソレで色々、玄米を試していった末。　無洗米の玄米にたどり着きました。水付けの時間も白米と同程度です。​白米感覚で食べる玄米金芽ロウカット玄米【長野コシヒカリ】1kg×2袋【送料込】【令和元年産】※BG無洗米・免疫ビタミンLPS（リポポリサッカライド）が豊富NHKおはよう日本【カラとり玄米】​玄米だったら、1日2食たべても白米の1食と大差がでない。1日1食　と　1日2食じゃ　食事制限のストレス段違いですから・・・今、3か月間ダイエット活動を続けてますが・・・ストレスというストレスはほぼないです。　←　言い方をかえれば無理なく続けていける。と、ソレっぽい結論を述べた後に・・・。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​最後にダイエット継続3か月間、無事達成しました。ただ・・・　目標は60ｋｇ台に落とすこと！！　　つ・ま・り・・・ダイエット継続じゃぁああああ！！！再び　3か月を目標に　ダイエット活動を頑張っていきたいと思います。にほんブログ村ダイエットランキング​​​​​​​

  2020.09.21

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  【気になっている商品】ゆらころん【楽して痩せたい】

  ​ショップジャパン Shop Japan 東急オアシス監修 ゆらころん グレー 1...価格：9900円（税込、送料無料) (2020/9/19時点)楽天で購入ころころと転がり続けたいお年頃・・・。ではなく、純粋に腹筋を続けると鍛えるべき腹筋じゃなく椎間板ヘルニア持ちの自分には腰にダメージがががが・・・(ヘルニア悪化させ過ぎて、足を引きずっている時期がありました。）・布団が痛い・眠れるのは寝落ち(気絶したとき）・治療に半年も専念すれば治るだろ　→　​1年半近くかかった​。こんな状況が続いていたので腰（ヘルニア）だけは悪化させないようにと気をつけてます。皆様も腰（ヘルニア）にはお気を付けください。20～30代でもやらかしますよ。▼ROOM　へのリンクあります。　▼▲　ROOMへのリンクあります。　▲

  2020.09.20

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  目標3か月！！ダイエット継続日記。85~88日目

  ​​​3か月目、終了間際の　『　ダイエット日記　』​前回に続いて　85~88日目の体重報告　！！前回に続いて88日目先日の体重74.9ｋｇ　　　↓本日の体重74.8ｋｇ(朝計量）前回の　74.9ｋｇ　から　74.8ｋｇで体重0.1kg減と言った感じです。ぐぬぬぬ・・・体重落ちねぇ～～！！まぁ　85~88日の間に3食の食事以外に・・・コーラ2~3本+ラーメン+パンetcを1日で食べた日がありましたので原因はソレです。​​その日の体重は76.5ｋｇ(爆）　​​ある意味　76.5　→　74.8ｋｇ(88日目)　ともいえる。　​3か月（@2日）で　73ｋｇ台に突入できるのか！？​3カ月目、(91日目～）以降もダイエット活動を継続する予定なので区切りのいいところまでは体重を落としたいですね。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​90日～以降に投入予定のアイテム一覧(すでに購入済み）・ダイエットサプリ・サウナスーツ・EMS（腹筋ベルト）・黒ウーロン茶​燃焼系サプリ ダイエットサプリ L-カルニチン α‐リポ酸 必須アミノ酸BCAA配合 カプサイシン 運動時の脂肪燃焼を強力サポート NEW BURNIG LIFE 180粒 ダイエット サプリメント 美容サプリメント 健康サプリ 健康食品​​【サイズ交換1回無料】サウナスーツ メンズ 上下 大きいサイズ​​EMS 腹筋ベルト 【楽天1位】 SLOTRE EMS ダイエット 充電式 腹筋 ベルト お腹 腕 セット 9段階調節 6モード 運動マニュアル付き 筋トレ 強力 トレーニング 振動 腹筋マシン ジェルパッド ブラック​にほんブログ村ダイエットランキング​​

  2020.09.19

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  目標3か月！！ダイエット継続日記。81~84日目

  ​2か月目が終了し、3か月目に突入の　『　ダイエット日記　』​前回に続いて　81~84日目の体重報告　！！前回に続いて84日目先日の体重74.7ｋｇ　　　↓本日の体重74.9ｋｇ(朝計量）前回の　74.7ｋｇ　から　74.9ｋｇで体重0.2kg増と言った感じです。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​ぐぬぬ・・・　体重が増えた理由はなんぞ！？心当たりは惣菜パン　+　コーラ　+　コーラ　+　コーラ　←　（オイッ！！実は、先先日は76.5ｋｇまで体重増えてたので74.9ｋｇまで落とせてるだけでも、ある意味・・・助かってます。ぐぬぬ・・・　体重が行ったり来たりしてんなぁ。こうなったら仕方ない・・・。フフフフフ・・・これだけで終わる私ではない！？（悪役のセリフだなぁオイｗ​​『次の手は打ってある！！』​​EMS 腹筋ベルト 【楽天1位】 SLOTRE EMS ダイエット 充電式 腹筋...価格：3299円（税込、送料無料) (2020/9/15時点)楽天で購入▼それとサプリメントを新規で注文いれました。▼​【クーポンで150円!】やさい酵素（約1ヶ月分）健康 美容 酵素 サプリ サプリメント 野菜不足 送料無料 生酵素 えごま油 アマニ油 亜麻仁油 野菜酵素 野草 小麦ふすま 酵素ドリンク オーガランド _JB_JD_JH​​◆選べる100円サプリ◆ 同時ご購入で 送料無料 今週の100円サプリ 毎週火曜正午頃リセット100円 お試し サプリメント ポイント消化 オーガランド 《第763弾：※次回更新日は9月23日の正午頃となります。同じ弾数でのご注文の無いよう、お気をつけください。》​上記の3つを先日、注文いれました。野菜こうそはクーポン使えば送料無料150円ですし、試されてみるのも一興かとｗついでに100円サプリも一緒にね。にほんブログ村ダイエットランキング​

  2020.09.15

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  脂肪燃焼サプリ　BURNING LIFE

  ​いつもの脂肪燃焼サプリメント​​2020/9/16​​・・・が次回の出荷予定日。燃焼系サプリ ダイエットサプリ L-カルニチン α‐リポ酸 必須アミノ酸BCAA...価格：1890円（税込、送料無料) (2020/9/15時点)楽天で購入燃焼系サプリ ダイエットサプリ L-カルニチン α‐リポ酸 必須アミノ酸BCAA...価格：2999円（税込、送料無料) (2020/9/15時点)楽天で購入▼ROOM　へのリンクあります。　▼▲　ROOMへのリンクあります。　▲​

  2020.09.15

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  【完結】魔法科高校の劣等生32巻【ライトノベル】

  ​​魔法科高校の劣等生（32） サクリファイス編／卒業編 （電撃文庫） [ 佐島　勤 ]価格：693円（税込、送料無料) (2020/9/13時点)楽天で購入​『　お兄様のピンチが見れるのは小説の帯だけ！！　』​アニメ2期もあるみたいですし、　​アニメ公式へリンク​2020年10月放送開始​無事に完結しない作品なんてモノはラノベ界隈よくある話。​「流石、お兄様！！」​　←　ネタでよく言ってるが無事に作品完結。素直に偉いと思う・・・にほんブログ村​

  2020.09.13

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  目標3か月！！ダイエット継続日記。75~80日目

  ​​​​​​2か月目が終了し、3か月目に突入の　『　ダイエット日記　』​前回に続いて　75~80日目の体重報告　！！前回に続いて80日目先日の体重74.9ｋｇ　　　↓本日の体重74.7ｋｇ(朝計量）前回の　74.9ｋｇ　から　74.7ｋｇで体重0.2kg減と言った感じです。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​前回の報告から　5日程かかっちゃいましたね～。まぁ・・・　悪天候（運動不足）や暴食の兼ね合いで　先日が　『　75.1ｋｇ　』　と・・・体重増えちゃったんですよね。（75.1ｋｇ　でも　体重を落とした後）んでんでんで～　・・・　本日が　『　74.7ｋｇ　』残り　10日で　73ｋｇ　台に乗せることができるか！？見どころと言えば・・・見どころナノカモ？とりあえず　今月の15日以降に　楽天のポイントが7000ポイント程はいるので～▼ポイントで　EMS装置　(腹筋マシン）　を買う予定▼EMS 腹筋ベルト 【楽天1位】 SLOTRE EMS ダイエット 充電式 腹筋...価格：3299円（税込、送料無料) (2020/9/11時点)楽天で購入▼　9月の楽天SSで気になって買った商品　HMBダイエットサプリ　▼燃焼系ダイエッター応援セット (HMB フォルスコリ と 酵素 各5ヶ月分ずつの...価格：1398円（税込、送料無料) (2020/9/11時点)楽天で購入にほんブログ村ダイエットランキング

  2020.09.11

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  ゆらころん【腹筋マシン】

  腹筋マシン ゆらころん エクササイズマットセット 東急オアシス監修 家トレ 在宅フィットネス ダイエット ながら運動 骨盤調整 筋膜リリース価格：10890円（税込、送料無料) (2020/9/11時点)▼ROOM　へのリンクあります。　▼▲　ROOMへのリンクあります。　▲

  2020.09.11

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  HMBダイエット【サプリメント】

  ▼　HMB　ダイエット　5か月分　を　1000円ポッキリ！？　▼◆HMB フォルスコリ 約5ヶ月分 150粒◆[メール便対応商品]HMB HMBサプリ フォルスコリ クレアチン アミノ酸 BCAAサプリメント ダイエット時の栄養補給に 業務用 燃焼系サプリ お徳用 5ヶ月分 国産価格：1000円（税込、送料無料) (2020/9/7時点)楽天で購入▼　更に酵素の力を　『　+　』　▼燃焼系ダイエッター応援セット (HMB フォルスコリ と 酵素 各5ヶ月分ずつのセット ）[メール便対応商品]価格：1398円（税込、送料無料) (2020/9/7時点)楽天で購入▼ROOM　へのリンクあります。　▼▲　ROOMへのリンクあります。　▲

  2020.09.07

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  台風でお店から飲料水が消えた＠ガムテープも(汗

  いやはや・・・2020/9/6台風10号、最中の九州の人間が情報を提供いたします。あと3時間もすると、自分が住んでいる県も防風が吹くことになるでしょう。今回の台風は桁違いって話を聞いていたので、私も警戒心MAXで色々と対策をしようと動きました。よくあるのは　・・・・・窓ガラスにガムテープを張って、万が一ガラスが割れた際の対処。・玄関を板で塞ぎ土嚢で塞ぐ。・停電した際の対策として　乾電池を用意しておく。・『飲み水の用意をしておく』　←　NEW　今回は珍しくやってみた。ソレで、珍しくやってみたはいいものの・・・いやはや、今回の台風でスーパーやドラッグストアから　水とガムテープ(養生テープ）が消えてましたよ。まぁ、　予備として1巻きはガムテープあったんで問題ないっちゃ問題ないのですが・・・何かがあった時が不安ですまぁ仕方ないですね・・・でも、今回は特殊過ぎるのかあまり繁盛していないようなホームセンター系のお店ですら賑わうというね。いい事やら・・・悪い事やらクリスタルガイザー 水(500ml*48本入)【ss09_drink】【2shdrk】【クリスタルガイザー(Crystal Geyser)】価格：2260円（税込、送料別) (2020/9/6時点)楽天で購入カウネット 布テープ 軽梱包用 30巻【1twe】| 梱包 梱包資材 テープ 引っ越し 引越し ガムテープ 布 梱包テープ 粘着テープ 作業用品 生活雑貨 まとめ買い カウモール価格：4365円（税込、送料無料) (2020/9/6時点)楽天で購入こういう出来事がある前に前もって準備しておくことが大事なんですね。今回の件は反省しました。

  2020.09.06

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  目標3か月！！ダイエット継続日記。73～74日目

  ​​​​​​2か月目が終了し、3か月目に突入の　『　ダイエット日記　』​前回に続いて　73~74日目の体重報告　！！前回に続いて74日目先日の体重75.2ｋｇ　　　↓本日の体重74.9ｋｇ(朝計量）​​『　ようやく74ｋｇ台！！　』​​前回の　75.2ｋｇ　から　74.9ｋｇで体重0.3kg減と言った感じです。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​今回の　楽天SS(楽天スーパーセール）で　サウナスーツを購入。11・12・1月の気温が下がった時の対策として・・・ネ【サイズ交換1回無料】サウナスーツ メンズ 上下 大きいサイズ価格：5000円（税込、送料無料) (2020/9/5時点)楽天で購入明日～明後日は、九州地方に強めの台風が来るっポイので運動できないだろうなー。九州に未曾有のゲキ強台風が来るという事で、スーパーやドラッグストアや、ディスカウントストアから飲料水が店舗から消えました『​かき氷用の氷が作れないやんけー！！​』やはり私の思考は、だいたいズレている。とりあえず体重は74ｋｇ台に突入、この調子で73ｋｇ台　→　72ｋｇ　台と　残り15日で達成できるかな？​​​にほんブログ村ダイエットランキング

  2020.09.05

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  9月楽天スーパーセールの前のポイントアップ対策『楽天初心者向け』

  ​​​​​​▼リンク有▼​楽天SS(スーパーセール）会場　←　エントリー必須期間：2020年09月04日20時00分～2020年09月11日01時59分​​▼リンク有▼​​39ショップキャンペーン​2020年9月5日（土）00:00～2020年9月11日（金）01:59​​▼リンク有▼​​買ったら倍​開催期間：2020年9月5日（土）00:00～2020年9月5日（土）23:590:52 2020/09/05​​▼リンク有▼​0・5のつく日​ポイントアップ対象期間：2020年9月5日（土）00：00〜23：59​​▼リンク有▼​​『楽天WEB検索』　1日5回検索　を　5日達成で　ポイント2倍​9/5(今日）からでも　9/10の日に間に合います！！​​​​

  2020.09.05

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  【やらかし？】目標3か月！！ダイエット継続日記。68~72日目【大失敗！？】

  ​​​2か月目が終了し、3か月目に突入の　『　ダイエット日記　』​前回に続いて　68~72日目の体重報告　！！前回に続いて72日目先日の体重75.3ｋｇ　　　↓本日の体重75.2ｋｇ(朝計量）前回の　75.3ｋｇ　から　75.2ｋｇで体重0.1kg減と言った感じです。とあえず　いつもの～～。　↓▼　ツイッターBOTを使ってレコーディングダイエット中　▼​♯●●に何食べた？​えっ！？　5日間が空いた！？68日目の夜と69日目にトンデモナイ事が起きたんです！！楽天で購入していた　コカ・コーラゼロの在庫が0になり泣く泣く　ドラッグストアへ買い物に行くことになりました。そこで私が手にしたものは・・・半額のカレーパン、半額のカレーパン、半額のカレーパン　と　普通のコーラしかもソレを・・・68日に食べてしまう！？​見事に　69日目　は体重　1ｋｇ増とかなってました。​ちなみに　普通に食事をとった後に　食べているのでタチが悪かったです。​そこからさらに追い打ちをかける　69日目体重が増えた事を確認したが・・・(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ　っと軽く考え・・・コンビニへ　行き　更に　お気に入りの高カロリーの惣菜パンとコーラを手に取り食す。微塵の自重をしなかった68日目と69日目そこまで酷い　やらかし（暴食）　をやれば平気で1～2ｋｇは太ったと反省。心を入れ替え・・・70、71、72日目　と　修正していって　75.2ｋｇに体重を戻ました。先日ですが、今までのダイエットサプリが届いたのでソレを再び使用開始。燃焼系サプリ ダイエットサプリ L-カルニチン α‐リポ酸 必須アミノ酸BCAA...価格：2999円（税込、送料無料) (2020/9/3時点)楽天で購入使い慣れたサプリがあると安心しますね。今回は　2袋まとめて買いましたので、前回の二の舞にはならないハズ。​※サプリの切り替えによる調整失敗※​9/4日20：00から　楽天SSなので　、クーポンが使えたら4日に　コカ・コーラゼロを買おうかな？クーポンが使えない場合は　5日　OR　10日に　買い物する事にします。にほんブログ村ダイエットランキング​

  2020.09.03

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  【涼宮ハルヒ】マジ！？　続編キター！！【涼宮ハルヒの直観】

  涼宮ハルヒの直観 （角川スニーカー文庫） [ 谷川　流 ]価格：792円（税込、送料無料) (2020/9/1時点)楽天で購入お、おい！！　何年振りだよ！！待ってたけど割と長かったね・・・。あとは富樫先生とエヴァの新作かな？にほんブログ村

  2020.09.01

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  楽天SS　9/4日に確定したっぽいですね。

  ​​​楽天　SS（スーパーセール）　9/4の20：00から開始ですね　さぁ・・・　何を買おうか！！また　食べ物まつりかな？現在、ダイエット中でありますが、あまりにも体重が落ちない場合は　【　断食　】​​​という手段もあるわけで・・・酵素（コウソ）ダイエット 自宅で出来る簡単断食(酵素ドリンク 無添加 ファスティ...価格：1836円（税込、送料無料) (2020/9/1時点)楽天で購入​​​その時は　コレを使うまで・・・楽天SS　の特価で　【　半額　+　送料無料　】　お試しなら　面白い商品。と・・・いう冗談は置いといて、​▼　9月の楽天SS　▼​​楽天SSイベントページへのリンク​9/4　20：00　　～　9/11　01：59​▲　9月の楽天SS▲​つまり　0と5のつく日　は　9/5日と9/10日になるわけですね。今回も　​『　リピート購入でポイント2倍　』​　があると嬉しいが・・・​商品のお気に入り登録　→　購入で　ポイント山分け​​みんなでツイートキャンペーン​​エントリーで注文金額全額ポイントバック　チャンス！？​あとは定番の　開幕限定50％OFFクーポンとか　そのあたりですかね？個人的にはツイートで『　1000円OFFクーポン　』が出てくれると嬉しいなーと思う。とりあえず　前回の楽天マラソンの買い回り対策としてやったことは・楽天WEB検索・楽天証券の登録・楽天ブックスでの購入​​​楽天銀行も登録して　、スーパーVIPまで引き上げたんですけど・・・楽天のクレカの引き落としが楽天銀行じゃなかったから意味なかったｗｗ​今回は　追加でやろうかなと思っていることは・楽天パシャ・楽天ファッション今回のSSでは、この二つを追加でやってみようと思っています。一応選択肢として増やせそうなのが　楽天モバイル　と　楽天保険　ですが・・・そもそも　、自分はガラケーなんでｗｗ今は　楽天モバイルに切り替える為の練習として、『ポイ活』の練習してます。楽天の保険は　SPU狙いの場合、一番安いのは持ち物保険の月200円ポイですけど・・・(。´・ω・)ん?　なんか違うよねー。って思うので個人的に入るなら　『　自転車保険　月250円　』コッチの方が自分にはあってそう。ちなみにですが　・・・　私は学生時代に2度程、車にひかれてますｗｗ怪我無しでピンピンしてましたが・・・それより怖かったのが・・・山頂から自転車で降りる際ブレーキがぶっ壊れて自転車が電信柱に直撃乗っていた自分は思いっきり吹っ飛ばされて、車道にまで吹っ飛んだ事とかあの時は釣り竿を持っていながら、竿をかばいつつ受け身したなぁ・・・今、思い出すと・・・　良く死ななかったな・・・と・・・​車が通ってたら確実に死んでましたよ。（白目​まぁ　そんな自分には　自転車保険が妥当かなと、あと今後の流れ的には自転車にも保険が必要な風潮が出てくると思いますので・・・そういった流れもあるので　楽天の保険に入るなら『自転車保険』　で　ポイントアップ狙いかな？とりあえず、楽天パシャを試してる真っ最中。

  2020.09.01

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