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主婦を楽しもう!~Part2

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マイコ3703@ コメント失礼します(* >ω<) 普段はコメントしないのですが惹かれてコ…
momo196371@ Re[1]:発見!!ホタル?(06/09) おにっこさん ホタルに蛍・・・よいねぇ♪
おにっこ@ Re:発見!!ホタル?(06/09) あっ!うちの庭にも同じような泡がついて…
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2016.05.22
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カテゴリ:レシピ

今週は明日から休みなしの1週間になります。

夕方から急きょ作り置きを3品


★さわらと野菜の新玉マリネ
rblog-20160522210144-00.jpg

・参考にしたレシピはコチラ=>ですがスナップえんどうを買い忘れたので、家にありあわせの野菜を使いました。
キャベツ・玉ねぎ・パプリカト・マトです

新玉ねぎのすりおろしがいい仕事してます



★鮭のたまねぎ煮込み
rblog-20160522210144-01.jpg

参考にしたレシピは=>こちら


玉ねぎはみじん切りにせずスライスにして煮込みました

味付けも作り方もシンプルで簡単。



★キャロットラペ
rblog-20160522210144-02.jpg

ビタミンたっぷり。
オイルと一緒に頂くのでビタミンの吸収もよくなります。



魚を使ったメニューが2品

マリネは5日くらいは日持ち出来るようです


他にほうれん草を茹でて冷凍したのがあるので

これでこの1週間乗り切れるかな

  四つ葉   四つ葉   四つ葉   四つ葉   四つ葉   四つ葉   四つ葉   四つ葉 
 

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Last updated  2016.05.22 21:28:48
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