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2006年11月23日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
 と、言っても温水プールなんだけど、えりちょにせがまれて行く羽目に。お遊戯会も終わったし、ちょっとくらい風邪ひいてもいっか・・・てな感じででかけた。ただ帰りが遅くなると冷えて来るので、10時過ぎに家を出て電車とバスに乗って着いたら11時を回っているので、プールと同じ建物にあるレストランでラーメンを食べてから泳いだ。

 やっぱりこんな寒い日にプールに来る人って、健康の為に日課にしている人たちばかりと見た。ざっと見ても15人くらいで、子どもはえりちょを含めて3人。しかも子どもプールは今日も貸しきり状態。えりちょと鬼ごっこし放題。水掛け放題。いっぱい遊んで、深い方のプールにも行ってみた。

 えりちょは念のためプールにある腕に付ける浮き輪を付けて、私は背泳ぎで並んで泳いだ。だいぶ進んだところで見ると、えりちょが遅れながらも楽しそうに泳いで来るのが見える。そんな感じで25メートルを3回も泳いだ。私は背泳ぎだったんで、クロールで泳いだ時に比べて楽々って思っていたが、帰る頃には、二の腕、背中からお尻の筋肉に疲れが・・・。やっぱり運動不足だ。

 えりちょは
「2時半まで泳ぐ」って言ってたけど、さすがに疲れて来て2時過ぎでプールから上がった。それからシャワーを浴びて更衣室へ行くと、来た時は夏より暑いと思っていたのに寒いっ! それでも着替えたりしているうちにすごく暑くなって来て、早く支度してココを出ねば具合悪くなりそうってくらい。

 やはり冬のプールは温度差がキツかった(汗)。

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 永久歯も生える時期なので、虫歯には気を付けたい。口内の善玉菌を増やして虫歯や歯周病にかかりにくくする乳酸菌タブレット。じつは3年程前にドラッグストアで買ってえりちょに食べさせていたが、そのうちに見かけなくなったと思ったら、店頭販売はもうしていないのだ。ミント味でも幼児が食べられるほどソフトな味。

 このメーカーの「ひとつぶやさい」もお薦め。何気なしに買ったら、周りの親子にも好評だった。スーパーでも売っている。





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最終更新日  2006年11月23日 23時35分12秒
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