誕生日
こんにちは。今日の北海道はどんより曇ってます^^今日は私の誕生日なんです~ HAPPY BIRTHDAY TO ME 日付が31日になってから、もう20万通のお祝いメッセージを頂きました。 メッセージをくださり、ありがとうございます すごく嬉しいです 自分の生まれた時間は、いつも一人静かに瞑想状態なのですが、やっぱり今が一番幸せだわ と感じてました。やっぱりね、はじめは怖かったけど、自分の魂が求めていることをするのって、凄い充実感。そりゃあ色々あるけど、全部糧にしてこその充実というのでしょうか。やりたいように、挑戦しながら前に進む。しかも無理しないで。やりたくないときは無理しない。どんな時も自己責任が付きまとうけど、管理されてる時に比べたら雲泥の差。子供の頃、あれほどまでに文章に対して苦手意識があったのに。今じゃ書きまくってる。しかも私らしい文面で。あれ程までに人目気にして、どれが自分なのかわからない程に息を詰めて生きてたのに、今はあのころに比べて伸び伸び。でも改善の余地はまだまだあるけどね。改善とは・・・もっと楽になること。もっと楽しくなることかな。よく「ありのままで」って昔から聞いてたけど、子供の頃から抑えまくってきた私にしてみたら、どれが本当の自分なのかわからなかった。人目気にしないでこうどうなんて、とても怖くてできなかったし。それはもう裸で歩けと言うようなもの。今、苦しいものが何かを見ていくうちに、どんどん鎧がはがれて(不要になって)きたの。だから、感情って大切。ひとつのバロメーターになる。(と言いながら感情解放をセッションでやってるんだけど、これは、過剰になりすぎて苦しくなりすぎたものを軽減するものだからね。)今夜は子供たちがごちそうを作ってくれるとのこと。楽しみだな~♪