ひろくん39＠楽天(アーカイブ)

まずは昨日の服用記録から

朝：エビリファイ６mg３錠、ワイパックス

夕：ジプレキサ１０mg、コントミン１5０mg、ワイパックス

眠前：ジプレキサ１０mg、コントミン75mg、デパス２錠、レンドルミン

昨夜は9時半頃寝付いたと思います。寝つきも非常に良かった。朝は5時起き。

中途覚醒なしで、7時間半睡眠！ジャストミート！理想としている睡眠時間だ。
頓服も一切飲んでない！やった～！ブラボー！
こんな日が毎日続くと良いなぁ。

コントミンをトータル量225mgにしたのが、ぴったりと今の私にあっているようです。夕薬で、150mgと、多めに飲んだのが、寝付きの良さを誘ったように思います。

私の飲んでいる薬がどういう薬かについて、興味のある方は私の飲んでいる薬を参照してください。

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