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2007/04/21
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カテゴリ:お薬・睡眠日記

【昨日の服薬】

朝: エビリファイ6mg、ジプレキサ10mg、ワイパックス

夕: エビリファイ6mg、ジプレキサ10mg、ワイパックス

21:30頃、コントミン50mg

眠前: ジプレキサ10mg、ブロチゾラムM

中途覚醒時: ブロチゾラムM 

【睡眠状況】

昨日は23:00頃床につきました。寝つき良好。夜中に目が覚めて、(時間はよく覚えてない;汗;) 少々長い時間パソコンに向かっていました。途中で、いい加減に寝ないと睡眠不足になると思い、ブロチゾラム(レンドルミン)を飲み、またベットへ戻りました。この時もすぐに寝付いたみたい。朝は7時に起きました。正確な睡眠時間はわからないけど、大体7時間ぐらいじゃないかな?

飲んでいる薬がどういう薬かについて、興味のある方は私の飲んでいる薬を参照してください。

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最終更新日  2007/04/21 08:49:10 AM
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