インマイライフの日記

今、いろいろと自分にとっての「快適」を試行錯誤中です。

いかにストレスなく、毎日の暮らしを楽しむか？

まず、私は時間に追われるのが苦手です。
友人との待ち合わせも約束の時間よりも早く行くタイプです。
時間に追われないためにはスケジュール管理が大切。
予定を組む段階でゆったりめに余裕をもたせて予定を入れます。

私は「食」を大切にしています。
美味しい物を食べると元気になります。
栄養や彩も考えて、毎日、お料理しています。

あと、睡眠不足と疲れは大敵です。
だから、毎日、８時間くらい寝ています。

パートの仕事をして、美味しい夕食を作って、可愛いインコたちと
楽しいテレビドラマ。たまに友人と会って外食するのが嬉しいです。

そんな今の暮らしが気に入っています。