インマイライフの日記

このところ、ストレスが溜まりまくりで、気分も下降していました。

もう、これはダンナの実家に行って、セキセイインコたちと遊ぶしかないと思い、
今日の午後に行ってきました。

スーちゃん、シーちゃんを放鳥して、飛び回って疲れたところを手で包んで撫でたり、
指に乗せて匂いを嗅いだり（変態ではありません。）とても楽しかったです。

心の底から楽しいことをやると、人間は癒されますね。

いろいろ頭で考えて分析したりするよりも、単純に遊んだ方が気分転換になります。

ポイントは「自分が心の底から楽しいと思うことをやること」ですね。