Smile Circus

紫磨子イントラからプレゼントされたうちわに大興奮！
ムギ茶についてたオマケ☆やかんにつるべ師匠の顔が描かれているうちわ。
（これ欲しさに、ムギ茶を買ったあたりがさすが紫磨子さん）
つるべ師匠と、自分の顔...についてはまだ理解できてません～



この日は、午前中にガシガシPCの前にかじりつき
午後からは、マドレボニータの踊れるカラダづくり講座で
みっちりカラダを使いました
こういうメリハリのある日が大好きです！
踊ること自体、頭もカラダも使うけれど
ウチにこもった使い方ではないので発散されていくのが
とても心地いい


合宿でのビジョンミーティングや
まついなつきさんの鑑定で
「自分で抱え込まず、周りにふる」
「もともと口コミで集客ができるタイプ」
などと言ってもらい
卒業生に早速声をかけています。

お返事をくれた卒業生のメールに
ツイッターに関することも書かれていたのですが
産産後の閉塞感なく過ごせて、いい感じです♪
とありました。

産産後の閉塞感。。。

感じますよね。
これに加え、何もできない自分（実際はやっているんですが）
なにをやっても泣きやまない赤ちゃんを目の前にして
途方にくれてる自分。

こんなとき、どこかで誰かと繋がっているというのは大きい。
大袈裟ではなく、『救われる』のです。

赤ちゃんの世話に追われ
夜中の授乳も重なって疲れ果てる日々。。。
ダラダラしていたらあっと言う間に夕方になって
授乳しているからカラダにいいもの食べなきゃって分かってはいるけれど
ついインスタントに。。。
産後って、そんな自分に自己嫌悪な日々を過ごしちゃうことも多い。

まさに私だったんですが

これって自分だけ？ではないんですよ。
でも、それでいいワケでもない。

だからこそ、産後クラスに来て欲しい！
自分を閉じ込めておかず、外にでる！
お出かけしやすい季節にもなってきましたね

産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス
【９月コース】6・13・20・27（火）10：00～12：00 ☆受付中☆残席４名様
　☆2011年3月1日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます　　　　　※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください


＠練馬　9/29(木)　10：00～11：45　>>詳細click!
＠千葉　9/4(日)※満席⇒次回10/19(水)　13：00～14：45　>>詳細click!
JustGivingにて、NPO法人マドレボニータへの寄付を集めるチャレンジを始めました！
　「NECワーキングマザーサロン＠練馬・千葉のファシリテーターとして半年間活動！」

マドレボニータ産前産後クラス＠聖路加産科クリニック
【次回開催】8月29日（月）10:00-11:30／月曜日or水曜日開催（祝日お休み）>>詳細click!
お申し込み：直接お電話０７０－６５７４－０３８３（クリニック専用電話）

マドレボニータ産後エクササイズ＆セルフケア＠マナViva！
（都営大江戸線「勝どき」駅徒歩２分　アパートメンツタワー勝どき１階）
【次回開催】9月2日（金）10:00-11:10／第１・３金曜日開催（祝日お休み）>>詳細click!

ひとり親、多胎の母、障害児の母、１０代の母に産後ケアを届ける
『マドレ基金』応援を募っています。

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