Smile Circus

『おおた子育てわいわいフェスタ』へちょこっとお手伝いに。
子どもと一緒だったので、元々短時間の予定。
なんだか、城南チームの皆さんとお話に行ったような感じでした。
子どもは田端～大森の京浜東北線内がかーなーり楽しかった様子



お手伝いに来ていた卒業生は、ニューズレターも一緒につくったメンバー。
世田谷区からもちょっと遠いけど...とニューズレター見たさにきた方も^^.
NECワーキングマザーサロン川崎チームの
オフィシャル・サポーターでもあるお２人。頼もしい！！


さて、練馬区在住のわたくし。。。
練馬区のイベントに参加させてもらえる機会がやってきました！
お話をもらったのは、NPO法人保育サービスぽてと。
わが家の近くにもあり、産後７ヶ月頃から利用させてもらっていました。

毎年行っているという『ぽてとまつり』の中で
エクササイズを２５分×４回お伝えしていきます！
事前予約をスタートしましたので、ご案内します☆
パートナーと来れる方は、お子さんを預けて、ご自身のための２５分間にしてくださいね

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☆ボディケア・エクササイズ☆

肩こりを解消できるセルフケアと
骨盤を動かしながら歩くウォーキングを
２５分間にギュギュッと凝縮してお伝えします！

◆日時：２０１２／６／２３（土）
　◎11:00-11:25
　◎11:35-12:00
　◎13:00-13:25
　◎13:35-14:00

◆場所：『ぽてとまつり』in光が丘ドーム
　　　（練馬区高松5-8-16）
　　　ホテルカデンツア光が丘の横※有料駐車場有

◆定員：各回１５組（１０組まで事前予約可能です）
　　　2011年11月26日以降に生まれた赤ちゃんはご一緒に参加してください。
　　　動きのあるお子さまは、ご一緒にいらした信頼できる方にお預けになり
　　　25分間、集中してご参加になることをお勧めします！

◆参加対象
　　　エクササイズに関心のある方なら妊娠中・産後に限らずどなたでも
　　　ご参加いただけます。

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☆お申し込みはこちらの専用フォームから☆
　　ご希望のお時間をお選びください♪
　　お問い合わせは、竹下浩美まで。

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お近くに産後女性がいらっしゃる方はお声をかけてくださいね
同じく練馬区在住の吉田紫磨子インストラクターとともに
ご参加お待ちしています^^.
当日は、エクササイズのみでブースの出展などはありません。


産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス
【6月コース】12・19（火）10：00～12：00 単発・体験受付
【7月コース】3・10・17・24（火）10：00～12：00 受付中
　☆2011年12月27日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
　※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

マドレボニータ産前産後クラス＠聖路加産科クリニック
月曜日or第2.4水曜日開催（祝日お休み）10:00-11:30>>詳細click!
お申し込み：直接お電話０７０－６５７４－０３８３（クリニック専用電話）

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