Smile Circus

にんぷクラスは、全３回のコースなので
研修に入っている６月コースは、早くも最終回です。
最終回ということは...一番出産に近い日ということ。
より、出産そして出産直後のことに目を向けてお伝えしていきます。

あまり早くお伝えしていても...忘れちゃうんですよね^^;
だから、最終日にお伝えしていきます。
『出産後はうつ伏せに』ということから始まり
クラス中には顔の力を緩めること、ストレッチでは深呼吸も意識的に行います。

そして、パートナーと一緒に今からやっておいて欲しい
陣痛中のマッサージの練習。
妊娠・出産というのは、女性の体に変化があるものだから
ついついパートナーは置き去りに、、、それで「何も考えてくれない！」って言われても
考えられないのも、まぁわかる！

だから、ここではパートナーも置き去りにならないような
コミュニケーションの方法もお伝えしています。
産後はうつ伏せ！も、パートナーに伝えてもらって（産婦は忘れちゃうから～）
マッサージだって、どううまくやるか...というよりこの時期のコミュニケーションの１つに...



そして、具体的な話もしていきます。
◎陣痛中にパートナーにどんなサポートをしてほしいか？
◎産後1か月、パートナーにどんなサポートをしてほしいか？
要求をするのではなく、お互いに出し合ってすり合わせていく。

「子育て」って、母親がするもの...みたいな刷り込みが女性にもあるような気がします。
夫に子どもを預けられない...とか、どうせ言ってもムダだろう...みたいなこととかも。
でも、出産という時期から一緒に考えて、お互いにどうしてほいしい、どうしたい？
ということをすり合わせることができたら、男性も蚊帳の外にいなくてすむかもしれない。

うちは無理...って言っていたら、何も変わらない。
２人の子どもなのだから、お互いに遠慮せずに
子どもができてから考える...のではなく、その前に考える！
産褥期をどう乗り切るかも、自分の問題ではなく、家族全体の問題なのだから。


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