Smile Circus

暑いーーーと言わすにはいられない！
練馬区では光化学スモック注意報が発令されました！！

さて、そんな暑い中、聖路加産科クリニックには
妊婦さん５名（なんと練馬区からいらした方も！）
産後女性と赤ちゃん４組が集まりました。
『マドレボニータ産前産後クラス』の日です。

３日後が予定日という方は産褥期も図書館で借りて「もう早く出て来て欲しい～」
月末が予定日の方も「早く産みたいのできました！」と。
出産ギリギリにいらした方でも、陣痛中そしてもちろん産後にも使えるセルフケアを
持ち帰ってもらったり、赤ちゃんとの生活を垣間みれることがいいなぁと思います。

赤ちゃん見ると癒されていい？この笑顔見れれば出産も頑張れる？
いやいや、そんなことを言いたいのではなくて^^;
このクラス１時間半の中で、何かしようとしたら呼ばれたり
授乳したり、オムツ替えしたり、そういう「生活」を少しでも見て欲しい。

赤ちゃんがいての「ままならさ」って、想像することが結構難しい。
でもコレが、あと何週間後にくる現実ですから。
怖がらせているのではなく、少し知っているだけで「あぁあれか...」と
救われることがあるのです



エクササイズ後「深い呼吸、産後初めてしたかも」とは産後３か月の方の言葉。
そうそう、深呼吸とかわすれちゃってるんですよ。
赤ちゃんのことに追われて、自分のことなんて気に留めている時間もない。
周りだけではなくて、意外と自分自身もそういう状態なんです。

クラス終了後、妊婦さん達が帰られた後も産後の方はおしゃべりが尽きない様子。。。
話したいんですよね、大人と！
昨日はヤマトの人としか話してないなぁってMさんが言ってました。
一同、あるあるーーーー。

１日何も予定がないとあっという間に夕方。
最近は日が落ちるのも遅くなってきましたが
「あぁ今日もこんな時間まで、この姿だったな、
　何もできなかったし、夕飯はどうしよう。。。」

こうやって自己嫌悪に陥る、、、産後よくありました。
それが産後の現実なんですよーーー。
だからこういう場が必要。
赤ちゃんの為の集まりではなく、母親自身が主体的に過ごせる場。

もっと話したいーーーと渇望されている方は
8/25(土）に月島で開催されるワーキングマザーサロンにも、ぜひ^^.


産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス
【８月コース】7/31・8/7・21・28（火）10：00～12：00 定員になりました
【９月コース】4・11・18・25（火）10：00～12：00 受付中
　☆2012年2月28日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
　※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

産後のボディケア＆フィットネス教室＠所沢クラス
【９月コース】9/12・19・26・10/3（水）10：00～12：00 受付中【残席８】
　☆2012年3月7日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます

マドレボニータのにんぷクラス＠所沢
【９月コース】9/12・19・26（水）12：30～14：30 受付中

マドレボニータ産前産後クラス＠聖路加産科クリニック
月曜日or第2.4水曜日開催（祝日お休み）10:00-11:30>>詳細click!
お申し込み：直接お電話０７０－６５７４－０３８３（クリニック専用電話）


WMS練馬・豊島情報
＠練馬 8/4(土) 10:00～12:00 >>詳細click!
@月島 8/25(土) 10:00～12:00 >>詳細click!

twitterのアカウントはhiromileです

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