Smile Circus

先週、保育園で作品展がありました。
仏教徒の園で、今回は四季をテーマにクラスでこれに向けて作品を作ったり
お地蔵さまの絵を描いたり...自分の子どもだけではなく、
他の友達やクラスの作品を見るのが面白い！

息子は、階段の壁に貼ってあったひまわりが
自分のがいちばん低いのがいやだったそうな。
なんとまぁ負けず嫌いなこと^^;




さて、高円寺1月コースを受講してくださった
はるみさんからご感想が随分前に届いています。

「これから参加する方たちも、
　少しでも笑顔と自分を取り戻してもらいたいですね」
と、掲載にご快諾いただきましたので紹介します！

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高円寺1月コース、約1ヶ月という長い様で短い期間、
ご指導いただきありがとうございました。

週1回、たった2時間で、心身ともにここまで回復出来きる
セルフケアの大切さを体験出来て本当に感謝しています。
『産後ケア』というと、骨盤矯正やアロマトリートメント等の
外側からアプローチする方法に目がいきがち。

それも産後の身体を回復するには必要なものですが、
効果がなかなか持続せず、なんとなく不調な毎日でした。
バランスボールエクササイズを受講して、内面のケアが、
心身の回復には重要なんだと実感しました。

同時に、考え方・気持ちの切り替え・相手の良い所をみる。ということ、思い出しました。
出産前は、当たり前に出来ていたのに、気づけばすっかり忘れていました。
体力があれば、気持ちの余裕が生まれる。本当にその通りですね。

夫婦で話をした事で、以外と驚いたのが、育児・家事・自分の事で、
アタフタしていたのは私だけで、夫はいつも通り私をみていてくれていました。

赤ちゃんが生まれて幸せで楽しい時間を送っている反面、
自分の時間もなく育児と家事を頑張っている事、疲労、寝不足、身体の不調。
復職への不安な気持ちもあること。『分かっているょ』と。
7つ上の夫を初めて？大人〜とおもいましたょ(笑

そんなこんなで、マドレを紹介してくれた友人、先生、仲間、家族に感謝なのです！

産後は新しい命の誕生で、喜びと幸せ。同時に親としての責任と自覚が生まれます。
母親として、子どもの為に自分の時間を潰すのは当然。言いたい事や思いも内に秘め、
我慢する事が多くなっていました。
そんな固い頭を柔らかーくしてくれたシェアリングは、心と頭のリハビリですね(^O^)

（中略）

口コミもあり、これからどんどん産後ケアの大切さが認知されていきますよ。
マドレボニータの活動も、様々な形で応援させていただきます。
本当にありがとうございました。
また、お会い出来ることを楽しみにしています。

（はるみさん／高円寺1月コース）

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1月コースの皆さま☆

はるみさん、ぱっと見はおっとり優しいタイプに見えるんですが
お話を聞いてみるとかなりアクティブで...
そうやって、その人自身に触れられるのも、このクラスの良さだったりします^^.
充実のご感想をありがとうございます！

パートナーがいつも通りに見てくれていて
『わかっているよ』と言ってくれたこと、なんだか私までとても嬉しい♡
でも、聞いてみないとわからない。聞いてみて思っていたのと違う反応だと
自分が落ち込むから聞けない...ってことって本当に多いと思うんです。

それで、コミュニケーションを諦めてしまう。
でーもーさー、それじゃぁ寂しいんですよね。
平田オリザさんの著書「わかりあえないことから」という本があります。

それを前提に対話をしていくことが大事。
だけれど、いつまでもわかりあえないままは寂しい。
その時々で変化して「わかりあえない」時もあるかもしれない。
でも、その変化のときこそ、よりお互いを知り、関係性を深め合う
チャンスなのかもしれないですね。

『産後ケア』を全ての女性が格差なく受けられるようにぜひ応援してください！
ディープに応援できるのは...マドレボニータの会員。
代表からのメッセージも必読です^^.
マドレ基金に継続的なご寄付がいただけるマンスリーサポーターもあります。

その他、マドレのイベント、その他のプロジェクトでも
またお会いできるのを楽しみにしています！
今後ともマドレ＆たけし（←ちゃっかり）を応援してください！
私もはるみさんを応援しています^^.


産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス
【３月コース】5・12・19・26（火）10：00～12：00受付中
☆2012年8月28日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
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【３月コース】2/27・3/6・13・27（水）10：00～12：00受付中
☆2012年8月29日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます

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