Smile Circus

只今受付中の講座>>>●産後クラス＠中野(8月コース)●@高円寺(7月/8月コース)

聖路加産科クリニッククラス担当の日。この日は3名と少なめのご参加。
お天気が不安定なので、赤ちゃんと一緒の外出には勇気がいるかもしれません。
妊娠中も、自分は大丈夫！と思っても、周りが気にして止められたりね...
でも、こんな天候の日ほど動いたほうがスッキリする。
勇気を出して辿りついた後の有酸素運動で流す汗の心地良さ、
そして自分の為に時間を作ることの心地良さを妊娠中にも出産後にも味わって欲しい。

この日は、明後日予定日でドキドキの妊婦さんと、クラス始まる前に抱っこヒモの話しなど。
抱っこ紐って自分に合うものに見つかるまでいくつも買ったりしません？
いざ買ってみても、エルゴのインサートの付け方がわからなくて
必死にYouTubeを見ながら練習して(←私のこと)
でも...人に聞けたほうが安心だし、そんな場があるって妊娠中からわかっていたら気がラクだし
出産後にちょっとしんどいな...と思ったときに行ける場所があるって嬉しい。

私、第二子の産後、産後1か月半、このクラスが産後の初めてのお出かけでした。（ご近所以外で）
動きたい！けれど4回コースはどこも3週目くらいの時期...次のクールまで待てない。
電車乗り継いで行ったけれど、首が据わっていなくても抱っこだったら寝ちゃうこの時期は
お出かけに最適だったりするわけです。

その時の仲井インストラクターのブログ記事みっけ！
赤ちゃん連れの方で賑わっています。
またこの光景が戻ってきてほしいわぁ。



妊娠中の方に、産後の話をしても正直ピンとこないと思います。
でも...赤ちゃんの様子を見ておくことで話しをきいておくことで、変に構えなくてすむと思う。
セルフケアでオムツ替えのとき...と言ってから「オムツ替えの様子ってみたことありますか？」
きいてみたら「ない」とのお返事が。。。そのまま赤ちゃんとの生活が始まる。
授乳、オムツ替え、、、NOーーーーーー！ってなりますよね。
ちょっと目にするだけで何が違うのか！大変は大変だ！って思うかもしれないけれど、ちょっと知ってるが大きな安心。

私が第一子妊娠中にそうだったんです。実際の様子を目にしているだけでも違う。
赤ちゃん人形と赤ちゃんは全然違うものーーー。
明後日予定日の方が家にいてもウツウツとするので…といらしてくださいました(^^)
予定日過ぎた方に「まだ？」ってメールしないでくださいねー。一番それを知りたいのは本人ですから！


クラス後は、上の子の誕生日だったのでご希望の鉄道博物館へ。
誕生日にお休みなんて、小学校に上がったらないだろうから
って...去年は子ども一人の誕生日は最後だからと、息子と２人で出かけていたのを
すーーーっかり忘れていて保育園の先生に「今年はどこ行くの？」ときかれて思いついたという^^;
（思いつきだったので、私は午前中クラスで先に行っている２人のところへ遅れて合流〜）
先生、よく覚えてくれています。

あっと言う間の6年。
子どもが6歳になって改めて思います。
「こんな児にしたい！」なんていうのは親のエゴでしかない。
しかも...そんなの叶わないことが多い。
だから、親であってもしっかり自分の道を歩こと。
その一生懸命な姿を様子を子どもは感じ取っている。



2年前の同じ日にも同じ場所にきていて、同じ写真を撮ってあそんでみたり^^.

産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス>>会場はコチラ
【７月コース】８・１５・２２・２９（火）10：00～12：00受付中【残席6】
2013年12月31日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

産後のボディケア＆フィットネス教室＠中野クラス>>会場はコチラ
【７月コース】３・１０・１７・２４（木）10：00～12：00【満席になりました】
【８月コース】７/３１・８/７・２１・２８（木）10：00～12：00受付中
☆2014年1月30日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

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月曜日or第2.4水曜日開催（祝日お休み）10:00-11:30>>詳細click!
お申し込み：直接お電話０７０－６５７４－０３８３（クリニック専用電話）
次回開催：6/30（月）

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