Smile Circus

受付中の講座>>>●産後クラス@田無(12月コース)●@中野(12月コース)
●杉並区委託・カップル講座>>>連続講座11/29(土)&12/13(土)@高井戸地域区民センター
●田無・カップル講座>>>「学ぶ」編11/29(土)@西東京市民会館／「動く」編12/6(土)@西東京市きらっと
●卒業生＆体験したい方にオススメ>>ボールエクササイズ＆ウォーキング講座12/16(火)@高円寺

マドレボニータの産前産後クラス＠聖路加産科クリニック、妊婦さん4名、学生さん2名のご参加。



お１人目を妊娠中の方と、お２人目を妊娠中の方と半々...クラス終了後も
「今からでも遅くないですか？」という妊婦さん。
このクラスの目的は安産のための体づくり...もそうなんですが
体を動かすことで、自分の体を知り、日常生活をも快適に過ごしてもらうこと
そして、産後の過ごし方を知ったり、考えたりすることができるのが特徴なので
遅い！なんてことはない。だって、出産はゴールではなく、赤ちゃんとの生活の始まりなのだから。。。

クラス終了後も、出産後の過ごし方や、お仕事について話しが尽きない皆さま。
女性はこういう場で、同じような立場の人と話しをしたり、聞いたりすることができる。
でも、男性はどうだろう？上司に「子どもができたから、より一層仕事に精を出さないとな！」とか言われ
それを鵜呑みにするしかない...という人もいるんじゃないかなぁ。

ロールモデルが、自分の親、もしくは会社の上司、同僚って...少なすぎる！
だから、男性も一緒に赤ちゃんが生まれてからの生活について考えたり
養生養生っていうけれど、女性の体にどんな変化がおこるのかというのを知る機会をつくっています。

近々ですと、田無＆杉並で『カップル講座』を開催しますので
気になったモノをクリックして詳細をご確認くださいね。
カップル講座にご参加くださった方のご感想もぜひお読みください。

私自身が、今産後1年弱なんですが、赤ちゃんが小さい時、授乳やミルクが必要で
母と密着状態のときに、夫が「手伝う」と口にする気持ちも分かる気がしています。
大変そうな妻をみて、男性はどう動いていいかわからないんですよね。
だから、この言葉はNGワードなんだよ！と押し付けるでもなく
お互いが言葉を紡いでお互いの気持ちに寄り添う...それがいちばん近道。
でも、それが中々できないから、夫婦で講座に参加しよう！というのが分かりやすいかも。

11/29(土)&12/13(土)@高井戸地域区民センター：杉並区委託・カップル講座>>>詳細はコチラ
11/29(土)@西東京市民会館：カップル講座「学ぶ」編>>>詳細はコチラ
12/6(土)@西東京市きらっと：カップル講座「動く」編>>>詳細はコチラ


産後のボディケア＆フィットネス教室＠田無クラス>>会場はコチラ
【１２月コース】５・１２・１９・２６（金）10：00～12：00受付中【残席4】
☆2014年5月30日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます

産後のボディケア＆フィットネス教室＠中野クラス>>会場はコチラ
【１２月コース】４・１１・１８・２５（木）10：00～12：00受付中【残席2】
☆2014年5月29日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス>>会場はコチラ
【２０１５.１月コース】６・１３・２０・２７（火）10：00～12：00受付中【残席7】
☆2014年7月1日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください

ボールエクササイズ＆ウォーキング講座>>会場はコチラ>>詳細はclick!
12/16(火)@高円寺★ボールエクササイズ講座10:00-10:50【残席3】／ウォーキング講座11:00-11:50【残席5】
☆2014年5月20日以降に生まれた赤ちゃんはご一緒に参加いただけます

マドレボニータ産前産後クラス＠聖路加産科クリニック
月曜日or第2.4水曜日開催（祝日お休み）10:00-11:30>>詳細click!
お申し込み：直接お電話０７０－６５７４－０３８３（クリニック専用電話）
次回開催：12/1（月）


1/23(金)サミット開催予定！

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