Smile Circus

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『産後のボディケア＆フィットネス教室』東高円寺６月コース始まっています。２週目でした。
今月も『産後ケアバトン制度』をご利用で、双子ちゃんの母がご参加くださっています。
子どもと２人ほとんど家に引きこもっているので、先週のレッスン後はグッタリだった...と仰っていましたが、「外に出るキッカケにはなかなかハードだったけれど、出かけようと思えるキッカケになって良かった」という言葉がとても嬉しい。


今月の双子ちゃん♪

２週目から「人生・仕事・パートナーシップ」について語りながら考えるシェアリングの時間が始まりました。
ここで、５月コースにご参加くださったゆきのちゃんがこの時間についての気持ちの変化にも触れているご感想を紹介させてください。

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たけし先生

おはようございます。ゆきのです。

1か月間、ありがとうございました！
振り返ればあっという間でしたが、回を重ねるごとに内容が濃厚になっていった気がします。とても楽しい時間でした。
息子も、だんだんバランスボールでの揺れを心地よく感じてくれるようになっていたように見えました。

エクササイズをしている自分の姿は、だいぶ恥ずかしいものがありました…でも徐々に動けるようになったと思います。というか、体がついてきてくれるようになりました、最終回でやっと。笑

ワークも、最初は正直「この時間も身体動かしたい」「テーマが大きすぎて難しな、嫌だな」と思ってしまっていました。
でも1回目が終わってみて、いまの自分がいかに子育てに必死かが分かり、そして気づけば少しずつ将来のことを考え始めていました。
考えていることをちゃんと声に出して、誰かに聞いてもらうってとても大事なんだと実感しました。

自分があんなに主となって参加できるものは、産後始めてだったと思います。
一緒に受講したメンバーのお子さんの名前は、誰一人分かりませんでした…笑
それもあって、私のことに付き合ってもらったからと、マドレから帰ったら気持ちよく息子と全力で遊ぶことができました。

受講できて、本当によかったです。
ありがとうございました！

（ゆきのちゃん／東高円寺５月コース卒業）

東高円寺５月コースのみなさま★ゆきのちゃん、一ヵ月の受講とご感想をお送りいただきありがとうございます！

この週から、ゆきのちゃんが書いていた壮大なテーマ...に向きあう時間が始まる。
日々、赤ちゃんのお世話に明け暮れる...目の前のことをこなすことに精一杯だったら本当に「壮大」ですよね。考えているんだけれど考えたくなかったり、考えないようにしていたり。だから聞いてくれる「誰か」が必要。

こういうことまで考えてとことん自分に向きあうことができると、主体的にいられると、ゆきのちゃんも書いてくれているように、また子どもに対しても全力で向きあえるんだと思う。

そして、この日も話しにでたんですが、こういうテーマに向きあうというのは、カラダが元気でなければとてもできない。

先週を振り返ってもらったとき「気持ちがスッキリして、散らかっている部屋を片付けることができた」という声。
そしてこのワークの時間「いちばん希望が描きにくいパートナーシップに２クール目だからこそ向きあっている」と言う方も。

この「カラダが元気でなければ」というのを私たちは忘れやすい。
「子どものために」と頑張ることで、その健康をないがしろにしやすいんだけれど、実は自分の心身の健康を優先さることで子どもの前でも笑顔になれる！



２週目だから向きあう！という覚悟がいるくらい、パートナーシップに向きあうのは大変だ。
だって「自分のこと」だけではないから。相手がどうかわからない...と思ってしまうのだけれど、だからこそここで考えてみてほしい。パートナーとの関係性を。そして、その自分が「どうありたいか」をパートナーとも共有してほしい。

じゃないと「教育した」とか「いちばん大きい子ども」とか、平気で口にするようになってしまうから...
いい大人同士、教育するってどうなのかな？いちばん大きい子どもって、もしかしたら愛嬌で言っているのかもしれないけれど...そんなことないよね、共に協力しながら歩んでいく仲間ですよね。
そういう言葉に慣れちゃうと、言葉が慣れるだけではなく、その関係性にも慣れてしまう。
そういう関係性の彼と、２人の人生に語り合うことなんてできるのだろうか。そんな関係性寂しい。

言葉って意外と気持ちを左右する。教室では「パートナーシップ」を考えるうえでの呼称にも触れることもあります。
まだこのお教室では話していなかったから、伝えてみようかな。
どう呼ばれたい？どうありたい？
エクササイズでしっかりカラダを動かした後だからこそ、かざらない自分の気持ちに向きあうチャンスでもあります。

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