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先週末、年に一度のマドレボニータ認定インストラクターの研修合宿がありました。２日間みっちり真夜中の部（飲み会）wwまでみっちり参加。この合宿は認定インストラクターの更新の条件ともなっている必須（真夜中の部以外は必須！）の研修です。インストラクターは各地で活動をしていて、月に一度の報告会でSkypeを繋いで知見を分かち合いますが、顔を見て一緒にカラダを動かして...というのは、なんというかものすごくエンパワメントされます。

これは、合宿が始まった時の集合写真^^.

ここ２年ほどでインストラクターがググッと増えました。それがなんというか...とても嬉しくてT^T、志だけではうまくいかないんですよ、気持ちだけじゃね。マドレボニータの認定インストラクターってなんだろうって一人一人が考える時間だったんではないかと...。もしかしたら、個人で同じことができちゃうかもしれないんですよ。認定更新料を払わなくたって、必須の研修を受けなくたって。でも、私はやっぱり「マドレボニータの認定インストラクター」じゃないと嫌なんです。

それはなぜか、もっと暑く語りたいけれど...

『産後のボディケア＆フィットネス教室』中野８−９月コースのご報告。

あっという間に最終回でした。台風が温帯低気圧に変わったけれど、教室が終わって帰宅時間には大雨なんじゃないか？とヒヤヒヤしながらの開催でしたが、皆さん無事、ランチまで堪能されて良かったです^^.

今月は、産後ケアバトン制度を利用し「多胎児をご出産」と「妊娠中の長期入院」でお２人受講されました。妊娠中長期入院の方は残念ながら、先週と今週お子さまの託児先が見つからず受講できず振替予定ですが、双子ちゃんをご出産されたSちゃんは、４回通いきりました！

2週目はサポート予定だった方のお子さんが保育園から呼び出しがあり、「とりあえずスタジオまで来れるかな？来れたらスタジオ内ではサポートできるけど...」と伝えると、LINEで他の方からも励ましをもらって頑張っていらしてくださいました。

「この制度があるから、私も参加できるんだ思えました」と話してくれる方は多いです。
制度があっても乗り越えるハードルはあって、でもそのハードルを越え、見事４回通ってくださった彼女に心から拍手を送りたいし、支えてくださったお２人にも感謝の気持ちでいっぱいです。
私１人でできることって、本当に少ないよな...と、この制度の受け入れがあると改めて思います。

この彼女が最終回話してくださった言葉が面白い
「いっぱいあるんですけど...産前の服に先週くらいから手を伸ばすようになりました。今までは”どうせ着れない”と諦めていた。実際、着てみると、二の腕ぱつんぱつん！って思うんだけれど、それも笑って受けとめられるように。今更だけれどボールを買って自信を持って袖を通せるようになりたい！」と。

私、色々思って泣いちゃったんですがww
なんかね、こういう時にユーモアを発揮出来る人って本当にすごいと思うんですよ。
ユーモアを発揮しながらも大切なことを沢山伝えてくれる。

「どうせ、、、」って思うことありますよね。
でも、そこで何もせずに諦めるんじゃなくて、チャレンジしてみる。
その先に何があっても笑って受けとめる！それって、半端な体力じゃできないと思うんですよ。
何かやろうとするときって、ダメかも...という不安な思いもセットだったりする。
そこをはじめから見ないんじゃなくて、挑戦してみる。
そして、それを笑い飛ばすのではなく、笑って受けとめる。その先があるんですよね。
そういうチャレンジの連続。それを母になったからといって諦めなくてもいい。

でも、それを言葉でいって口説いてみたところですぐに忘れちゃう。
言葉ってものすごい説得力をもっていると思うんですが、やっぱり正直なのはカラダなんです。
なので、まずカラダを適切に動かし、徐々に動くようになることで自信を取り戻す。
今日は、４回コース初回２連ちゃん後だったからか...みんなの動きのキレが10倍増しにキレッキレにみえました^^.

なんで自信が必要なのかというと、自信を失いやすいから。
自分の失敗で失うのではなく、赤ちゃんのお世話の一筋縄ではいかない難しさ、カラダだって見た目も大きく変化したり、夫ともすれ違いが大きくなるし、外部からやんやいわれることもある。自分自身の問題ではなく、外的要因がとても多いのですよね。

そして、カラダの自信を取り戻したら、自分の気持ちも自分に問うて、自分で答えを見つけていく。
誰かから何かを教えてもらうでも、誰かの理想を押し付けられるのでもない。自分の気持ちを自分で紐解いていく...。きっと数学の難しい問題を解くよりも大変だと思います。変化も大きく、なんなら自分の価値観すらゆらぐ時期ではないだろうか。
でも、それも答えを教えてもらうんではなく、自分で紐解くこと、これが本当に力になります！

「もっと出かけたい！」「マラソンにエントリーしました」な〜んて言葉が力強い！



暑い夏のまっただ中に始まった8-9月コース、最終回ヒヤヒヤでしたが、開催できて本当に良かった！！
このお教室は卒業したらそこからが始まり...と誰かが言っていましたよん♪
これからもどうぞよろしくお願いします^^.

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