受付中の講座>>>●産後ケア教室@田無(4月コース)●@中野新井薬師(5月コース)●@高円寺(4月/5月コース)
●卒業生&体験したい方にオススメ>>バランスボール/ウォーキング@高円寺⇒5/17(水)PM・@田無⇒6/2(金)AM
先日実家に帰った時、私3歳の七五三写真があまりにも、今の次男と激似で写真を並べて見た!
赤ちゃんの頃の長男と次男も似ていたので、じゃぁ3歳の頃は?と引っ張ってきた。
ちょっと長男はほっぺのムチムチ加減が違うかな。って、暇人か!ww
さて、最近レッスンのことを書くとパートナーシップのことばかりになるのですが
ところ変われど、気になっていることは一緒なんですよね、ということが見えて来る。
「今まで」と圧倒的に違うのは、置かれている状況ではないかと思います。
『産後ケア教室』中野新井薬師教室3月コース3週目、お休みの方お一人、振替の方お一人で6名で開催。
経験をしことがないと想像がしにくい、子どもによって睡眠時間が遮られること。
自分の能力云々ではなく、やりたいことが思い通りに進まない葛藤。
赤ちゃんと一緒で「可愛い」って思いはあるんだけれど疲労感が増すあの感じ。
でも、もちろん悪い面ばかりではない。
突っ走ってきた人生に、病気などではない公に取れるお休み期間。
テーマを与えらるから、一歩立ち止まって考えることができて、
人生や仕事のことを振り返えて考え、人間関係の「広がり」を感じ流ことができるというのは
このレッスンでも良くでてくる話しです。
パートナーとの関係性においても「パートナーシップ」という観点で考えられるいいきっかけで
「伝えなければわからないんだよね、その伝えたい想いってなんだろう?
彼とどうなりたいんだろう?と考えもする。。。
◉ただわかって欲しいだけなのに
「本当に辛い時に訴えたら、シッターの手配とか、子どもを親に預けようかみたいな話をしてきて...
解決策を出して欲しいんじゃない!お前が助けろよ!って思ってしまう。」
「後で冷静になって考えると、それは最もなんだけれど...おんなじ苦労をして欲しいわけでもないのに> <、」
苦しめたいんじゃない、わかって欲しいんですよね。もう、その言葉のまま伝えたらいいと思うんです。私の今の気持ちを。
「「ありがとう」の強要はどうかと思うけれど、やったことに対して「ありがとう」と言って欲しい。」
これも、私が頑張ってるってわかってよ!ってことですよね。
ただただわかって欲しい乙女心、、、余裕のない時は別の言葉でぶつけてしまうことがあるんです。
そんなことに気づけるというのも、大きな一歩だと思います。
◉わかりあえないなら、諦めた方がいいのか?
「諦める」とか「初めからいないものだと思って期待をしない」とか、そういう答えをだす人もいますよね。
でも、私はそこから逃げたくないし、ここにせっかく来てくれた人には諦めて欲しくないんです。
最後に「私こんな女じゃなかったんだけどな」って呟かれたのがとても、わかる。
子どもを育てていると、自分のいろんな部分と向き合うことになる。
理性じゃどうしようもならないことが多いから。
だから、マドレボニータでは受講してくださった方の卒業の時の「美しさ」を
「清濁併せ呑んだ美しさ」だと思っています。
体も心もいろんな変化を味わいつくし、そこで何のせいにするのでもなく
「今」と向き合い、「これから」を考えるような人たち。
「私」ってそんなに完璧な人間じゃない。
だから、エゴを捨て、パートナーにも子どもにも、一人の人として向き合いつつ
できないことは出来ないと、誰かに委ねる。
いっぱいいっぱいなのに一人で抱えていても本当にいいことはないから...
ぜひ『夫を育児を通してしか夫を見ていなかったから、いつも夫を「下」だと思っていたけれど』もあわせて読んでくださいね^^.
最後のセルフケアの時間には、赤ちゃんたちも本当に穏やかで、皆さんそのまま眠ってしまいそうでした。
眠らずランチに向かわれましたがね^^.
***
レッスン後は救命救急講習へ。
マドレボニータのインストラクターは、年に1回必須の受講としています。
救急車が来るまでにできることがあるならば、やりたい。
教室という現場で、家庭で、社会で「できる」ようになるには、
慌てないためには、忘れないためには、繰り返しの学びだな。
産後ケア教室@高円寺>>会場はコチラ
【2017.4月コース】5・12・19・26(水)10:00~12:00【あと6名さま】詳細/お申込click!
産後ケア教室@田無>>会場はコチラ
【2017.4月コース】7・14・21・28(金)10:00~12:00【あと2名さま】詳細/お申込click!
産後ケア教室@中野新井薬師>>会場はコチラ
【2017.5月コース】11・18・25・6/1(木)10:00~12:00【あと6名さま】詳細/お申込click!
ボールエクササイズ&ウォーキング講座@田無>>詳細click!
6/2(金)ボール10:10-/ウォーキング11:15-
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5/17(水)ボール12:30-/ウォーキング13:35- ※4月は東高円寺で開催。
聖路加産科クリニック産前産後エクササイズ>>詳細/お申込click!
月曜日or第2.4水曜日開催(祝日お休み)10:00-11:30