Smile Circus

受付中の講座>>>●産後ケア教室@田無(6月コース)●＠中野新井薬師(6月/7月コース)●@高円寺(6月/7-8月コース)
●卒業生＆体験したい方にオススメ>>バランスボール/ウォーキング@高円寺⇒7/19(水)PM・＠田無⇒6/2(金)AM

教室にいらしてくださった皆さんに「自分のことを大切に」「自分のための時間をつくってね」とお伝えする割に、私が自分が好きなこと（仕事も大好きなんだけれどそれ以外で！）は何かしら理由をつけ無自覚に諦めていた。
無自覚に諦めるって言うのが、本当に怖い。これ、癖になっちゃうんですよね。だから意識的にダンスやらピラティスやらを再開し、ちゃんとその時間を確保できている今日この頃^^.

ブログの更新が滞っちゃいますが、、、本当に仕事がたまりすぎ！な時はもちろんレッスン休みます。

休んでまで仕事に時間を割いたら、必死に仕事できるんで〜。


こちら、先週土曜日に渋谷区のイベントでスタッフとして参加されていた中野新井薬師教室の卒業生たち♪

さて、溜めているご感想の紹介です。
こちら、教室でも言わなかったことを話てくださいました。
そして、「私のように不妊治療された方、実は結構いるような気がするのです…そんな方々の背中をそっと押してあげられたら嬉しいです！」と掲載もご快諾いただきました。

＊＊＊
こんばんは、メールありがとうございます。
この1ヶ月間、大変お世話になりました～本当に楽しかったです(＾◇＾)
最初は1日遅れにきていた筋肉痛が翌日くるようになり、今、小さな幸せを感じています☆彡

教室では言えなかったこと・・・
私、2年半の不妊治療を経て娘を授かりました。
10年間勤めた会社を辞めてまで治療に専念して授かった娘なのに、
産後は心と体がバラバラ、何もかもが上手くいかずにかなり塞ぎ込んでいました(´；ω；`)ｳｩｩ
毎日ぷんぷんおばさんでしたよ（笑）

友人にマドレを紹介してもらい、正直最初は参加を迷いました。
運動は好きなのですが、人とコミュニケーションをとるのが苦手なんです。。。
でも思い切って参加して良かった。
心が穏やかになりました。

たけしせんせいに送っていただいた写真をパートナーに見せたら、
「とても良い顔をしているね」と嬉しい言葉をかけてくれました。
普段は鈍感なパートナーですが、私の変化に気付いてくれたようです。

良いことづくしのマドレでしたが、一つだけ悔やんでいることが！
マドレを知るのが遅かった・・・( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
なので、周りに妊婦さんがいたらガンガンおすすめします♪
微力ではありますが、私ができることを見つけてやってみようと思います。

たけしせんせいには沢山の笑顔と勇気をもらいました！
本当にありがとうございました～☺

（匿名希望／産後ケア教室卒）

＊＊＊

私、何度読んでも

「とても良い顔をしているね」と嬉しい言葉をかけてくれました。

の箇所で涙が出てきますT^T
なんだか嬉しくて...

身近な人もきっと、今までと違う産後女性の様子に気づいている。
ふさぎ込んでいる様子を感じている...でも、どうすることもできない。
男性にも産後ケア教室の効果を知っていただきたい...
そうしたら、幸せな家族はもっともっと増えますよね。

あんなに望んだ子どもなのに、、、と感じたら、
ぜひちょっと体を動かしてみようかなぁって軽い気持ちでいらして欲しいです。
いきなり４回は...と言う方には単発の講座もあります↓

産後ケア教室＠高円寺>>会場はコチラ
【2017.6月コース】7・14・21・28（水）10：00～12：00【あと２名さま】詳細/お申込click!

産後ケア教室＠田無>>会場はコチラ
【2017.6月コース】9・16・23・30（金）10：00～12：00【あと３名さま】詳細/お申込click!

産後ケア教室＠中野新井薬師>>会場はコチラ
【2017.6月コース】8・15・22・29（木）10：00～12：00【あと２名さま】詳細/お申込click! 

ボールエクササイズ＆ウォーキング講座＠田無>>詳細click!
6/2(金)ボール10:10-／ウォーキング11:15-
バランスボール／ウォーキング教室＠高円寺>>詳細click!
7/19(水)ボール12:30-／ウォーキング13:35- ※6月は東高円寺で開催。