Smile Circus

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3歳5ヶ月男児。つい最近まで、帰ってきてからの手洗いうがいも手伝っていたのに...台を自分で持ってきて、自分で蛇口をひねり石けんをつけて手を洗える。（因みに手洗い指導は、手洗いにうるさい小三男児がしてくれました〜）電気を消すのに台を使っていたのが...いらなくなった。なんだかアッと言う間。


さて、ご感想発掘コーナーです。
今回は、昨年11月コース田無教室の卒業生、山下橘花さんからいただいたご感想を紹介します。
橘花さんは側弯症をお持ちです。側弯症と言っても人それぞれだとはいえ、背中に痛みが出て立っても座ってもしんどい状況になるとは（私はストレートネックなのですが、それが故の痛みもありますので、そりゃそうなんですよね）。
体の辛さを抱えてらっしゃった方こそ、心と身体の結びつきに敏感になりますね。

「バランスボールのエクササイズでその痛みが和らぎ体が動くことがわかり、人生変わるとしか言いようがない思いです。
今まで楽しめたのが生きている時間の60％だとすると、これからは80%になるぞ、という感じです。」
って嬉しいなぁ。

下記よりご感想全文お読みください。

＊＊＊
たけしさま

田無11月コースでお世話になりました。山下橘花です。

一ヶ月間、四回連続して通えて、まずは良かったな、と感じています。
定期的に体を動かして人と話すということがとても健康的でした。

側湾症であることもあり、体調に気持ちや考えが左右されるとずっと感じてきていて、
妊娠出産以前から、背中の痛みをとるためにいろいろな体操や方法を試してきました。
それでも睡眠時間を長く持つ以上に良くなるものがなく、悩んでいました。
背中の状態が悪いと、機嫌も悪く、ひどいときは体を支持することもできなくなってしまい、
座り姿勢も立ち姿勢もきつく、まともに仕事もできないと感じていました。

今回、バランスボールのエクササイズでその痛みが和らぎ体が動くことがわかり、人生変わるとしか言いようがない思いです。
今まで楽しめたのが生きている時間の60％だとすると、これからは80%になるぞ、という感じです。

そして、やはり体が楽になればなるほど、こどもがただかわいく思え、
夜の授乳で起きた時にも泣いている時にもかわいいと思えるのが嬉しいです。

撮っていただいた写真をみるとやはり、みなさん化粧などして綺麗にしていてえらいなぁと思ってしまいます。
私は体が少し動くようになってようやくすこし自分の身なりに手が入れられそうです。。

ボールエクササイズだけでなく、話をする時間もとても有意義でした。
まず体を動かすだけだとちょっと寂しいし、四回を通して自分自身の思考もまとまって、
ある種の到達点にたどり着いてすっきりした感じです。

二人目のお母さんたちに、終わった後の食事でいろいろきけたのも良かったです。

長くなってしまってすみません、
また、ボールエクササイズは定期的にやりにいきたいなぁと思っています。
（というか、やらないと体が保てないのではないかという恐怖があります…）
そのときはどうぞよろしくお願いいたします。

あ、あと、たけしたさんがいつも明るく元気に笑顔で迎えてくれていたので、行くとやる気になれて良かったです。
素敵なしごとだとおもいました。

一ヶ月間、ありがとうございました！！

（山下橘花さん／田無11月コース卒）
＊＊＊

田無11月コースのみなさまです♪


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