Smile Circus

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●卒業生＆体験したい方にオススメ>>バランスボール/ウォーキング@高円寺⇒7/19(水)PM・＠田無⇒8/18(金)AM

昨日の雨の中いらしてくださった高円寺メンバーはやっぱりすごかったよね...と改めて皆さんをリスペクトしました。お天気の木曜の朝。
最近は紫陽花を見つけては匂いを嗅ぎ「ふうせんのニオイがする」という３歳男児（嗅いだことあります？紫陽花の香り。ゴムみたいな匂いがするんですよ、笑）。雨の日はここの水たまりに寄り道するのがお気に入りです。

産後ケア教室中野新井薬師教室も6月コースの3週目。
今日は振替で11組！ニッギニギでした。マットを挟んで向かい側の人といつもより離れていてなんだか寂しい；；のと、私のいるところはできるだけ狭くしたら...案の定エクササイズで鏡に肘がどんってなりました。手加減ができないのね、私。笑

赤ちゃんたちはマットの上で寝返りをしてみては戻れずにもがいたり、たっぷり弾んでもらってぐっすり寝てマットの上で寝た...と思ったら「起きたよー」って呼んでみたり、母たちはその様子を見守りながらエクササイズをしているんだから本当にすごい。3週目までほぼ抱っこだったから腕と脚両方やるのが初めての方もいる。

そんな中でも毎週少しずつ負荷をあげて、リハビリに取り組む。
徐々に何かができるようになっていく。動きが完璧にできるようになるのが最終的な目的なのではなくて、体力を取り戻す、筋力をつけるということをしながら、自分の体についてちょっとでも知る、知ることで好きになる。そういうことなのかなぁと思った。



後半のワークの時間では、自分の「人生・仕事・パートナーシップ」についてとことん向き合う。
「こんなにしっかり考えたことない！」と話してくださった方が。
その方は、先週話して出し切った！と思ったから更に１週間とことん考えたらしい。こんなにも自分に向き合う...出し切ったと思ってもまだまだある。考えれば考えるほど...もしかしたら色々湧き出るのかもしれない。

そして、正解もなければゴールもない。
ずーーーっと更新し続けるものなんですよね。

今度、明治学院大学で開催するカップルエクササイズ講座に行くので予習でパートナーシップについて考えたという方も。いいね、予習！パートナーはその場でどんな言葉を発してくれるのしらみ〜。



パートナーシップにおいて、こうなりたい！という姿はあるか...
その姿もずーーーっと同じではないと思う。
「こうなりたい」が見えたら、相手のこうなりたいとすり合わせないと、見たい景色が変わってくる。

そう、ここではこうなりたい「希望」の姿なんですよ。

理想は...って言葉が出てくるとなんだか違和感を感じる。
その違和感は何か、考えてみた。
理想ってかけ離れているもののように聞こえるんですよね。

そこで理想という言葉を調べてみると
【人が心に描き求め続ける、それ以上望むところのない完全なもの】
と出てきました。
希望は
【こうなれば良い、なってほしいと願うこと。その事柄の内容。】

理想を掲げても、現時点ではそこからかけ離れていると思ったら
その理想に近づけるような「希望」を積み重ねていかないと間は埋まらないんだと思った。
だって【それ以上望むところのない完全なもの】が理想なんだもんね...
理想はこう！でも違う...って思うだけでは変わらないから、
じっくり、自分の内面を覗いていかないと、ラクになれないんですね。

理想って自分の本当にありたい姿なのかな？って考えたら違うこともありますよね。
「理想の母」とか、誰が考えたんじゃい！その姿！って思いません？
いろんな人間がいるのにいっしょくたに「理想」を描いてもね...
そこに近づけないからってもがく方が苦しいし。

自分の内面を覗くのは時に辛い時もあるし、大変だから
体力をつけ、仲間とやっていくのが良い！！！
まずは仲間とやってみて、やることの楽しさが少し見えてきたら一人でも自分に向き合えるようになる。

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