Smile Circus

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今月は、火・水・木と３連チャンレッスン！
その合間には、聖路加や北区の単発講座。
↓こちら昨日の北区児童館で写真を撮り忘れたので、十条です！と証拠写真とランチ写真、笑

雨の中、産後女性9組と妊婦さん1名いらしてくださいまして...「雨の中来てよかった！」という声を沢山いただく。

保育園に迎えに行く途中虹が出ていたらしい。
そのことを３歳息子に話すと「見たかった〜」と泣かれそうになりました

さて、久しぶりのいいお天気！しかも暑くなった水曜日。

​​『産後ケア教室』高円寺9月コース2週目。
お一人、上のお子さんが風邪でお休みでした。こんな気候じゃぁ体調崩すわ。。。
小さい赤ちゃんがいながら、上のお子さんのケアなんて手が回るはずはないので、パートナーの周囲の手を頼って欲しいと願うばかり。

子育てとは本当に一筋縄ではいかないもの。
そりゃそうだ、相手は小さいけれど「対人」ですものね。
我が家の今朝も「ご飯を食べなさい！」論争で大変なものでしたが...「誰のためにやってあげたと思っているの」とかそういうことじゃ通じない。根気よく向き合わないといけない。

それが、小さければ小さいほど「抱っこ」という形で現れる。
３歳は「抱っこ」と言える。ストレートに。体力がない時は「えぇ勘弁。。。」と思う。抱っこしてあげればそれは本当に嬉しそう。

赤ちゃんは「抱っこ」とは言えない。だから声にならない声でアピールしてくる。その声はやっぱり無視できなくて...眠たくても自然に寝ることができない赤ちゃんもいる。


こちら、レッスン後の爆睡赤ちゃん

いつも抱っこで「よっしゃエクササイズ！」と思ったらやっぱり抱っこ。。。あぁ身軽に動きたかった
その気持ちもものすごくわかるんだけれど、自分の欲求と赤ちゃんの欲求を同時に満たすことは難しい。
そうなったら、別々の場で過ごす（託児）という選択が一番いい。

でも、ボールエクササイズに限って言えば...私は赤ちゃんと抱っこでもやれるところまでやってやれ！と腹を括って弾むことを絶賛おすすめします。この子がダンベルがわりになって私を鍛えてくれるのね！と。実際７キロとか８キロとかのダンベルを持って弾むことはできないけれど、赤ちゃんなら出来ちゃうんだからね〜。不思議なもんです！

赤ちゃん抱っこで腹括りスイッチが入っている方がいらして「根気強さ」って大事ね〜と思いました。
先週に比べて、エクササイズもかなり安定！




寄って見たら...満面の笑みにキューン

ワークは「仕事」に関してお話した方々が手をあげてくださいました。​​

で、先週の予告をしていたら「ってことは、最終回は5分ですか」とお察しのいい方も
ふふ、そうです。「話す」スイッチが入ったから、そして「自分に向き合う」スイッチも入ったから、日常でも赤ちゃんだけではなく、ベクトルが自分自身のことにも向いてくるはずなので、ダイジョーブでっす！

動いて放心状態の中、話しをしていきましょ〜。
先週動いたことで「前向きになった」と話しをしてくださった方もいました。
動いたり、話をしたり、ってじっくり自分と向き合う作業なんですよね。
「自分」に標準を当ててあげると、目のまえがパァってひらけた感じになります.
日常で見えてくるものが徐々に変わっていくから、面白い

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