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2017年11月25日
テーマ：0歳児のママ集まれ～(7667)
カテゴリ：卒業生の声
受付中の講座>>>●産後ケア教室＠大泉学園（１月コース）●＠中野新井薬師(1-2月コース)●@高円寺(1月コース)●@花小金井（1-2月コース)●卒業生＆体験したい方にオススメ>>バランスボール/ウォーキング@高円寺⇒12/20(水)PM ＊＊＊ たけし先生 中野新井薬師教室で６月・１０月とお世話になりました、Aです。 メールがすっかり遅くなってしまいすみません。。 長文になってしまったので、お時間あるときにでもお読みいただければと思います。 ６月・１０月ともに本当にお世話になりました。２クールだけじゃなくて、もっと行けばよかったと今さらながら思っています。 上の子の子育てをしている中で自分の体力のなさを痛感し、もっと体力があれば子供の相手もしてあげられるし、自分も楽しめるのになぁ…とずっと思っていました。だから、二人目の妊娠中から、出産したら絶対マドレのバランスボールに通うぞ！と決めていました。 というわけで、当初の目的はとにかく体を動かして鍛えることでした。 実際に受講してみると、想像以上にハードで自分でもびっくりするくらい汗をかいて大満足でした。 これまでは「肩凝りの解決方法＝マッサージのみ」という思考だったのですが、エクササイズが肩凝りにこんなにも効果があるなんて！！ 本当に目からウロコというか、私の中の常識がガラッと変わりました。人の手もお金もいらないすばらしい解決方法、今後もしっかり活かしていきたいと思います。 子連れで行けるエクササイズはいろいろあるけれど、やっぱり私はマドレのバランスボール教室が一番楽しく（激しく）て大好きです。 そして、エクササイズと同じかそれ以上に印象深かったシェアリング。 自分の人生について考えたり、それを人に話したりすることに苦手意識があったので、参加する前は、運動さえできれば話す時間はなくてもいいんだけどな〜くらいに思っていました。 でもいざ体験してみたら、これぞマドレの醍醐味といっても過言じゃないかも！？というくらい濃密な時間でした。 次週のシェアリングで話すことを日常の中で考えていたのですが、とにかく難しくて。。どうしてこんなに難しく感じるのかな、、ということを考える中で、これまで「自分がどうしたいか」にそこまで真剣に向き合ったことがなかったことに気付きました。 教室でもお話ししたのですが、たぶん私はこれまで、「どうすべきか」で人生の選択をしてきたんだと思います。それを全否定はしないけれど、「どうしたいか」で人生を決めていく方がきっと、自分で納得・満足できる人生を送れるような気がするし、なによりワクワクしますよね🎵 このことは、私にとっては人生観が変わるくらいの大きな気づきでした。これからも折に触れて「どうしたいか」を自問自答していこうと思います。 それぞれのメンバーが自分と向き合いながら紡ぎ出す一言一言にも、共感したり考えさせられたりして、心動かされました。 個人的には、１０月のシェアリングでは６月よりも先生がお話しされることが多く、先生の考えや想いも知ることができて興味深かったです😊教室が始まる前に少しおしゃべりできたのも、とても貴重な時間でした。本当にありがとうございました！！ なんだかまだまだ伝え足りない気がしてならないのですが、、この辺で☺️ マドレの産後クラスが開催されていることは、中野区の財産のひとつだと思っています！おおげさでなく。 これからも、元気でがんばってください！私も妊娠・出産した友達にマドレをオススメしていきます。 （Aちゃん／中野新井薬師教室6月＆10月コース）  中野新井薬師教室のみんなは、近くのハワイアンでランチが定番に！ 人数少ない時は、お魚屋さんのランチもオススメです！  産後ケア教室＠中野新井薬師>>会場はコチラ【2017.1-2月コース】18・25・2/1・8（木）10：00～12：00【あと8名さま】詳細/お申込click! 産後ケア教室＠高円寺>>会場はコチラ【2017.1月コース】10・17・24・31（水）10：00～12：00【あと6名さま】詳細/お申込click! 産後ケア教室＠大泉学園>>会場はコチラ【2018.1月コース】12・19・26・2/2（金）10：00～12：00【あと2名さま】詳細/お申込click! 産後ケア教室＠花小金井>>会場はコチラ【2018.1-2月コース】23・30・2/6・13（火）10：30〜12：30【あと6名さま】詳細/お申し込みclick!  産前産後のバランスボール／ウォーキング教室＠高円寺>>詳細click!12/20(水)ボール12:30-【残席8】（2017/5/24以降に生まれた赤ちゃんはご一緒に）  聖路加助産院マタニティケアホーム産前産後エクササイズ>>詳細/お申込click!毎月4回（隔週月or水曜日開催）10:00-11:00 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2017年11月30日 07時31分10秒
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