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2018年10月06日
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カテゴリ:卒業生の声

受付中の講座>>>●産後ケア教室​@大泉学園​12月コース)●@東中野(10-11月/11-12コース)●@高円寺(10月/12月コース)●​@花小金井​(10月/11-12月コース)卒業生&体験したい方にオススメ>>バランスボール/ウォーキング@高円寺⇒10/17(水)PM

間もなく2番目の子が5歳になります。
なのに...つい最近まで「七五三の前撮りとか...可愛いね〜」と他人事のように見ておりました雫
で、お参りなに着ていく?って1番目の5歳の時の写真を出してきた。
ひゃ〜何かしっかりしとるなぁ。私、髪の色違うし!


今週は本当にめまぐるしく色々なことがありました。
金曜日にかなりどっぷり落ち込むことがありまして...今週1週間が「大変だった」認定されました。
(パソコンは壊れて修理入院...データ消滅だわ、スライサーでザクッと指切るわ...)
で、本日はピラティスのプライベートレッスンを予約していたので受けに行く。
(前回の予約を完全に忘れて、まさかの当日キャンセルだったので...8000円くらいが飛ぶ...とっても楽しみだった)

レッスンはいつも「体調どうですか?」で始まります。いつも「元気です」と言っていたのだけれど、今日は気持ちが下がっていたので「ちょっと...気持ち的に不調です」とポロッと話す。
珍しいことだったからかしばらく身体ほぐしながら話し込み...インストラクターのオススメYouTubeとか大衆演劇の話を聞きながら、笑い...泣き...私このインストラクターが大好きなんですが、指導も的確なんだけれどなんだか馬が合うのかもしれない...と思いました。

辛いとき...ちゃんと泣いていますか?
泣くことってやっぱり大事です。
レッスンは本当に辛くて(笑)いっぱい汗をかき、いっぱい泣いて浄化された気がします。

さて、落ちているときにも勇気づけられるものの一つが、受講後にいただくご感想です。
先日終了した大泉学園9月コースの卒業生からいただきました。
「私も受講を迷った時先生のブログを見ました!」と掲載をご快諾いただいたので紹介します。

毎週金曜日を楽しみにしてくれていたこと、ママ友じゃなくて友達ができたと言ってくれていること...とっても嬉しいです!!

***  ***  ***

1ヶ月間、本当にありがとうございました。

今、思えば、第1子の時に、「バランスボールの教室いってて~」と言っていた人がいた様な気が、、、その時は、そのままでした。

今回は、ベビーサインの教室で6月コースのSさんと会った時にお話を聞いて興味を持ち、調べて、迷って、ヨガ教室でYちゃんと会った時にまた話しを聞いて決心して申込みました。

体を動かすことで、毎回筋肉痛になっていましたが、3回目からはむしろ週末の筋肉痛が心地よくなっていました!セルフケアは、家で自分の身体と向き合える時間が持てました。
「私」を主語に話せるシェアリングはとても良かったです。言葉にして話す事で、頭が整理され、相手から要約されて返される事で、自分の状態を再認識できました。話すだけ、聞くだけの役割に徹するだけで、こんなにスッキリするのかと驚きでした!

また、たけし先生や、仲間達から、自分の名前で呼ばれるのは、最初は恥ずかしかったですが、嬉しかったです。呼び方を変えるだけで、皆との距離がグッと近づいた気がしました!(逆に赤ちゃんの名前は、覚えられませんでしたが。)
レッスン後は、毎回お腹もペッコペコで美味しいランチを食べながら、皆と色々話して、情報交換もでき、毎週金曜日が楽しみでした。

今まで、色々な所に子連れで参加してきましたが、正直、ここまで仲良くなれませんでした。『もう少し話したいけど、初対面だし、ごはんを誘うのも...』ともやもやして結局、「また、どこかで~」と言って帰宅。寂しく一人ごはんを食べて、昼寝。なんだかもったいない感じでした。昨日は、最後に、連絡先を交換でき、またランチの約束ができたのも、良かったです。今回参加した事で、ママ友ではなく、友達ができた様な気がします!

これからは、周りの人にも是非マドレをおすすめできればと思いました。本当にありがとうございました。

Mちゃんの様にバランスボールを購入するか、真剣に悩み中です(笑)

(Hちゃん/産後6か月)


大泉学園9月コースの皆さん

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【10月コース】10・17・24・31(水)10:00~12:00【あと6名さま】詳細/お申込click!​
四つ葉産後ケア教室@大泉学園>>会場はコチラ
【12月コース】11/30・12/7・14・21(金)10:00~12:00【あと8名さま詳細/お申込click!​
四つ葉​産後ケア教室@花小金井
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10/17(水)12:30~バランスボール教室(2018/5/16以降に生まれた赤ちゃんはご一緒に)
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毎月4回(隔週月or水曜日開催)10:00-11:00​​​





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最終更新日  2018年10月06日 18時23分47秒
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