Smile Circus

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夏休みを満喫しています。
月曜日→JAZZ
火曜日→ピラティス
水曜日→バレエ
とレッスン三昧♪

仕事が大好きなんだと思っていましたが
私が好きなことは、自分のやりたいことの「追求」のようです。
それで、仕事もその一部なんだと。

踊ることや、身体トレーニングは、自分の体の追求で
私にとっては、健康の為でもダイエットの為でもなく
追求した結果、生活しやすい体になっているという感じです。

ありがたいことに、今やらせてもらっている仕事は「追求」の連続です。
インストラクター養成コースの講師も『産後ケア教室』も。

Facebookでの過去の思い出には、必ず一投稿レッスンの写真が出てきます。
もう10年、レッスンを開催していますが
毎月同じ4回コースの繰り返しではない。
人が違えば、レッスンも違い、ご参加者がご自身の心身を「追求」する為の
お手伝いをさせてもらうのが、私の役目なんだと思っています。
なので、私もレッスン中、そしてレッスンを終えてからも追求の連続です。

今回紹介させていただく方は
第三子の産後3年経って教室を受講してくださいました。
ご自身のリアル産後の時にはお近くに教室がなく
パートナーの転勤があり、こちらに移って、ようやく都合がついてのご参加。

「産後」にガラリと変わる色々（体や周囲の環境、自分の気持ち）
それは放っておいたら元に戻るモノも、落ち着くモノもあるかもしれない。
でも、ほとんどが「見て見ぬふりをする」か「放っておく」かで
落ち着いたように思わせることが多いんじゃないかと思います。

例えば、妊娠・出産・パートナーの転勤などに伴い仕事を手放したときなど
自分の「こうしたい」気持ちに蓋をして、その場をやり過ごす。
でも...そのとき蓋をした「こうしたい」思いって、どこかに残り続けているんじゃないかと。
そう「思う」ことは決して悪いことではないのに
思ったことすらなかったことにする。

「こうしたいけど...こうならない今の状況ーーー」って
モヤモヤすること、いくつになってもアリじゃないですか？
その思いを手放さずに前に進むことは「できる！」と思うんです。

・尿もれどうにかしたい！
・膝が痛い！
・腰が痛い！
・抱っこ...辛い！
そんな不調も我慢して絶えずに体の仕組みを知って心地よい方向に向けていく

・復職が不安
・戻る場所がないのが不安
・私これからどうなっちゃう？
・私何の為に生きているの？←私が第一子の妊娠中に思っていたことです
そんな気持ちも蓋をせず、今の思いをちゃんと見て進んでいく。

「もう一度自分の身体、自分のこと、好きになりたいと思います。」
と書いてくれた言葉、、、何度見ても涙が出ちゃいます。

＊＊＊

たけし先生

こんにちは！なかなか返信ができず、すみません。
先週は丁寧な教室終了後のメールをいただき、ありがとうございました。

4週間、産後ケア教室に参加できて、本当に楽しかったです。
そして、自分の身体のこと、これからのこと、本当にたくさんのことを考えられた4週間だったと思います。
やっぱり産後すぐに参加したかった！という気持ちも大きいですが、今、これからのことを考えられてよかった、という気持ちもあります。

まだまだこれからについては考え中ですが、たけし先生のもやもや上等！の言葉を大事に、しっかり考えて、もう一度自分の身体、自分のこと、好きになりたいと思います。

少しずつでも、PTとして産後リハビリに携わるのが目標です！
それから、少しでもたけし先生のような素敵な身体に近づきたいです。

（Mちゃん／産後3年）​

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