☆新規開講の産後クラス＠睦沢が修了しました！☆

2012年04月26日

☆新規開講の産後クラス＠睦沢が修了しました！☆

産後クラス＠睦沢、4月コースが修了しました！

4月からはじまった睦沢クラスの開講は、
インストラクターになったときからの目標でした。
私は、インストラクターをしながら音楽教室の講師も続けているのですが、
子どもたちが妊娠～出産を迎えるときまでに、クラスを開催したかったのです。
今後は、音楽教室の生徒たち、そして地域のみなさんが
成人式を迎えるときに、出産や産後のことについてお話しできる機会が
持てたらな～とおもっています。

さて！クラスのリポートです。

4月コースは、3名で開催したのですが、
そのうち二人は中学時代からの友達。
そして、もうお一人は、中学の後輩のパートナーということで、
地元話で1週目から盛り上がりました

Ｔちゃんは、毎週赤ちゃん抱っこでエクササイズ！
赤ちゃんの呼びかけに応えるのもすごい速さで、
赤ちゃんも終始ご機嫌でした～☆
笑顔で赤ちゃんを抱っこしにいく姿、本当に印象的でした。
すばらしいーーー！！！

マットでみんなの様子をキョロキョロ見ている赤ちゃん
こんなにじっくり見られていたら…気が抜けません（笑）！

こちらは、シェアリングの様子

（ん？ちょっと背中が…＾＾；）

さっきも書いたのですが、睦沢クラスはお友達同士と
後輩のパートナーがご参加☆
そんな近い関係にあっても、やっぱり知らないお互いの
「人生・仕事・パートナーシップ」。
最終回には、「このテーマについて今まで考えたことなかったかも…」
というお話も出ました。
何となーく頭の中で漠然と考えることはあっても、
誰かに5分も自分のおもいを話し続けるって、
このシェアリングを経験しないと、ないですよね。
相手の話を聴いて気づくこともあるし、
自分で話してみて自分の気持ちに気づいたり。

そして、このクラスで語ったおもいは、ぜひパートナーにも
お話してみてくださいね☆
つい、かわいい子どもの話ばっかりになってしまいがち…
それも楽しいけど、自分自身と向き合って、自分のおもいを語り、
お互いがどうしていきたいか？も共有していきたい！ですよね。

最終回のセルフケア。
先週より負荷を高めた方法で行いました～！
「やって…（ない）＾＾；」と正直に答えてくれた○ちゃん、
今日から毎日やってくださいねーーー！
子育てをしていく自分の身体のメンテナンス、大切ですっ。

最終回もずーーっと抱っこでエクササイズをされたＴちゃん。
笑顔が普通の表情！というくらい、ずーっと笑顔でエクササイズ☆でした！

4月コースのみなさん！美しい笑顔ですーー！！

クラス後は、ランチに…と行きたいところですが、
車で出かけないとランチに行けない睦沢町＾＾；
教室内でハーブティを飲みながらお茶をしましたよ～
（写真撮り忘れたーー；）

話しのテーマは、8月に出産予定のＴくんの産後ヘルプについてと
睦沢周辺に産後ケアを広めたい！という話。
続きは、また同窓会をして準備していきましょう！

1か月間、どうもありがとうございました！！

★新規開講★千葉教室・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
産後のボディケア＆フィットネス教室　火曜日10：30～12：30
＜5月コース＞　8，15，22，29日　⇒受付中！（残席5）
*6月コースはお休みさせていただきます。
お申し込みと詳細はコチラ
マドレボニータのにんぷクラス　火曜日13：00～15：00
＜5月コース＞　8，15，22日　⇒受付中！（残席9）
お申し込みと詳細はコチラ

★新規開講★睦沢教室・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
産後のボディケア＆フィットネス教室　木曜日10:30～12:30
＜5月コース＞　10，17，24，31日　⇒受付中！
お申し込みと詳細はコチラ

●単発クラス･････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・
岩沢クリニック＠成田　第1･2･3週月曜日10:00～11:30
【ご予約】⇒0476-27-1122
はちどり食堂＠九十九里町　第1･3週水曜日10:00～11:15
ファームキャンパス＠長生村　第1・3週金曜日10：30～11：45
【ご予約】 ⇒こちらの申し込みフォームからお申し込みください☆