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2007.03.04
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カテゴリ:晩ご飯のこと
こんばんわ~スマイル
今日はほんと暖かかったですね晴れ
梅を見におでかけしたんだけど、上着なんて着てられない雫
なんだか、こう暖かいと冬眠から覚めた動物のように、
いろんなところにおでかけしたくなっちゃいます音符

今日の晩ご飯です。

ごはんいわしの梅しそ巻き&じゃがいもといかのカレー煮&大豆とひじき煮 他ごはん

P3040051.JPG

またまたいわしと梅の組み合わせですうっしっし
これは、昔ハハがよく作ってくれていたんです。
梅としそをいわしで巻いて、片栗粉をつけてフライパンで焼きます。
とても好きな一品です目がハート

じゃがいもといかのカレー煮はじゃがいもとニンジン玉葱を出汁で煮て、
イカを入れて、カレー粉を入れて煮ます。

まあひじきはいたって普通です(笑)

そうそう、隅っこにちょこっと写っているのは、煮干の佃煮風なんだけど、
出汁をとった煮干捨てるのもったいないな~なんて思って
リサイクル?してみました。
出汁をとった後の煮干を醤油、みりん、砂糖につけ、150度くらいのオーブンで
30分焼きます炎
これは、思ったよりおいしくご飯のおともにパクパク食べちゃいましたちょき



あ~、K-1見ながら書いていたから、こっちに集中できなくて
すごく時間かかったわショック
やっぱヘビー級、スーパーヘビー級の試合はおもろい!!




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最終更新日  2007.03.04 21:59:34
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