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カテゴリ:体に優しい暮らしと食べ物
冬瓜を炊いてみました♪(冬瓜のひすい煮) 暑い夏には、冷たい惣菜がいいですね。
今が旬の冬瓜。
胃弱体質にもよし、熱のこもった体を冷やしてくれるのでいい食材♪
むくみにもいいですしね♪
やっぱり、こんな上品な煮物は、心が癒されます♪
女性は、心が癒されないときれいになれませんからね~~~
癒しの時間は、一人時間。人に頼るものでもありませんし、人を使うことではありません。
毎日、少しでも癒しの時間を持ちたいです♪
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