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2011年09月16日
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一番好きな煮物

テーマ：食べ物あれこれ(50376)
カテゴリ：体に優しい暮らしと食べ物

今日は、千切りダイコンの煮物を作りました～

 201109162228001.jpg

お弁当にもよし！！

 

一番好きな煮物です♪

 

千切りダイコンは、コレステロール排出にいい食べ物です

 

最近、肉などの動物性食物や油脂がおおい食生活、アルコール過多の人にお勧めです。

 

これと、納豆や野菜の味噌汁があれば十分です♪

 

かぼちゃも好きな煮物です♪

 

高野豆腐やがんもどきも好きな煮物です♪

 

やっぱり、精進料理をたまに食べないとね～～

 

精進料理＝マクロビオテックス

 

一番シンプルな食生活。

 

体の中からデトックスします～～

 

 

 

 

 






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最終更新日  2011年09月16日 22時49分32秒
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