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2012年03月10日
テーマ：今日のこと★☆(106331)
カテゴリ：体に優しい暮らしと食べ物
今日は、食欲旺盛でした
ランチは、油淋鶏 夜は、カレーうどんとおにぎりとサラダです～ おやつにバウンドケーキをいただきました。 そして、蟹クリームコロッケを１つ・・・ 胃薬飲んで寝ます～～ 仕事が忙しいと、食べ過ぎてしまうんですよね～ まあ、その分消化しているのでよいと思います  油林鶏。。やっぱり鶏肉が好きです。 ほとんど毎日、鶏肉を食べています～～♪ 飽きないですよね・・ 甘酢鶏（酢豚の変形） 鶏の竜田揚げ 鶏のから揚げ・・ 鶏南蛮 照り焼きチキン（鍬焼き） 鶏の香草焼き 鶏の甜麺醤焼き（北京ダックをアレンジ） これで１週間の献立ができます  豆腐と切り干し大根と黒烏龍茶で脂肪を取ってもらいましょう～♪ 今話題の、チキンのトマト煮でも脂肪分吸収してくれますね～～ 何事も、野菜をたっぷり、豆腐・大豆も忘れずに！ これが、日本食のいいところです♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012年03月10日 22時21分36秒
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