だらだら

　　やばいかも。
　　左足首が　痛い。


　　わたしね、じん帯を損傷したことがあるのよ。
　　左足首ね。しばらく松葉杖生活だったし・・
　　

　　損傷したのはかなり　前なんだけど、
　　今だに　痛いときがある。

　　完全に治ってはいるんだが、　体調悪いと
　　痛くなってくる。風邪ひいて熱が出そうな時
　　とか　関節痛くなってきたり　するでしょ。
　　わたしの場合　まず左足首にくるのね。


　　長時間、歩いたりしてると　左足首が痛くなってくる。
　　冷えたりすると　まず　左足首にくるねえ。
　　天気とか悪くなってくるとちょっと痛かったりね。


　　もうかなり前なんだから　完治してると思うんだけど、
　　微妙に違うなあって思うことがある。
　　お風呂に入って、足首まわしたり　のばしたりするとね、
　　左だけ硬いかなって感じ。
　　わずかだけど、動きが悪い。

　　しっかり　動かすのがこわいっていうのもあるんだろうね。
　　無意識のうちに　こわさが　よみがえってくるのかもしれない。


　　１０年たっててもこんな感じなんだから、
　　アスリートは怪我したりしたら　元にもどすのって
　　大変だろうなあ。　
　　そこだけ　自分の体じゃない感じするんだろうね。




　　話は元にもどるけど、
　　で　今左足首が痛いのよ。
　　夏ばてがきちゃったのかなあ？
　　しんどいし・・