昨日お昼に父ちゃんから電話が 仕事中運転してたら手が痺れたり・・・気が朦朧としたりで急遽トラック止めて休む だめだと思い会社に連絡しトラックまで来てもらいそのまま病院へ 仕事も大阪とかではなく帰る方向でしたので地元の大きな病院に行けたようです 結果、過労だそうです 熱中症と思ったけど数値的に過労の方だと診断されました その日は血圧が高くて心配しました 昨年までは健康診断にも血圧など大丈夫だったのに 今年の健康診断ではちょっと血圧が高いと診断されてます 医師からは塩分控えるとかよりも睡眠休息がまず大事で不規則な生活が一番堪えると・・・ 今週は休むようにしました 仕事上難しいのですがやはり寝れる環境が普通に出来るといいのだけど・・・ 今後がもっと心配になりました ++++++++++ |