音楽のススメ 　音楽でいい気分♪

今朝起きたら体がダルい！
原因はなんだろう？
暑さのせい？仕事のしすぎ？
精神的なもの？

そんな時は深呼吸して少し考える時間を持つ様にしてます。
肉体的にも精神的にもこれの方が僕には合ってる。

ついつい、考えるより行動とおもってしまうが
結構 遠回り。

今日は深呼吸して考える時間をいつもより持とう♪