|
テーマ:ダイエット日記(22962)
カテゴリ:ひとりごと
体重と体脂肪は計りました。
カラダスキャンによると、アタクシの脂肪はほとんど皮下脂肪みたいです。 (内臓脂肪は全然深刻じゃないようだ) ようするに『洋ナシ型』? ということは、食事制限ではダメ!有酸素運動で脂肪を減らせ! ・・・・とりあえずヘルシアウォーターは飲んだ・・・。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006年06月03日 23時31分50秒
コメント(0) | コメントを書く
[ひとりごと] カテゴリの最新記事
|