土佐一人新聞

　毎日のこの暑さ、皆様は如何お過ごしでしょうか。この暑さで驚くべき量の水分が体内から蒸発しているようで、お年寄りが熱中症で死ぬ原因のようです。皮膚から蒸発する水分を不感蒸泄（ふかんじょうせつ）と言うそうです。

　こんな難しい言葉は聞いた事も無かったが、寝る前と朝の寝間着の重さが汗で重いから、私が一晩でどの位汗が出て居るか気になり、測ったら、或る人がメールで知らせて呉れたのがこの言葉です。

　気温と運動量に寄るが、２８度で普通の体重の人でも、1日に蒸発する汗は７５０ｃｃもあるそうだ。こりゃ大変だ。ドンドン水を飲んで居ないと、脱水症状に成るはずだ。

　７５０と言うとコップに４杯もの量である。当然ながら、それだけ補給しないと成らないようだ。

　これには驚いたね。お年寄りが脱水症状に成る筈だ。