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テーマ:今日の出来事(292820)
カテゴリ:健康第一!
毎日、自分たちの部屋がある2階に上がるのに
足が少々重たいと思います。 何?年をとると、こんな風になっていくんかいなと自分で 驚きです。こりゃまずい、どうしたら、よかんべい、なんて 考えて、極力歩くようにしようと主人と話しました。 朝5じ過ぎに起きて20分ほど歩きます。 1人で私は歩けないのです。なぜかと申しますと、犬が どこから出てくるかわからないんで恐いのです。 歩く風景は毎日、変わりませんが、歩かないより、いくらかでも 体力維持になっていくかなと考えます。 私は叫びまーーす。年はとりたくなーい。 美味しい椎茸食べましょう お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2009年07月15日 11時58分08秒
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