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テーマ:寒天ダイエット!(331)
カテゴリ:香港生活
もうここでダイエットのことを書くのは思いっきりナンセンス!
とみんな思うに違いない。 何べんもダイエットしてるけれどちっとも痩せないのは誰? 痩せてもすぐにダイエットを止めるから痩せられないのは誰? 友達にも笑われたしなあ。 でも実家から送られてくるDVDに入っている「あるある大事典」を見ていると、 なんでも試したくなってしまう。 たぶんそんな人 日本中にごまんとおるんやろうと思います。 さて、今回のテーマは「寒天ダイエット」です。 はっきり言ってまじめにしてませんのであしからず。 ただ、おいしいし、腹持ちが良いので食前にちょこっと食べるだけ。 この「寒天」 「寒天」でググルと実にたくさんの寒天ショップが出てくる。 一時はスーパーから寒天が消えたときもあったらしいね。 いったい広東語で「寒天」って何なのかわかるまで時間がかかってしまった。 ある日ウルルン滞在記を見ていると、ホンハムの近所にあるデザート屋が出てきて、デザートを作るために寒天を使っており、そのDVDをスタッフに見せて初めて寒天が「大菜絲」というものだということがわかった。 探してみるとパークンやウエルカムにも売っていたけれど、1パックの量が少ない。値段は8ドルぐらい。 そこでスタッフに頼んで買って来てもらうことにした。 そして手に入れたのがこれ 袋に糸寒天が50グラム入っている。 これでたったの6ドル!(84円) なんだかネットショップの値段に比べてあまりにも安すぎる。 今日見つけたのは500グラムお徳用パックが5000円もしてたで~ 小さいもので30グラムで600円ぐらいやったかな? この糸みたいな寒天を必要な分だけはさみで切り取って、しばらく水につけておいて、ミルク寒天を作ったり、コーヒー寒天を作ったりして食事の前に食べている。 どれぐらいの量を使っていいのかわからないのでかなり適当 それでもちゃんとできあがるからすごいなあ。 少なめにしてミルク寒天を作ると、なんと牛乳プリンそっくりにできあがってめちゃくちゃおいしい! こんなんで痩せたらいいけれど無理ちゃうかな? でも腹持ちがすごくいいので、これを食べておくと少しの量でおなか一杯になる。 食物繊維もたっぷりらしいので、便通もよくなるのかな? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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