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2019年09月12日
カテゴリ：★メガネ日記★
子育てが一段落したかと思ったら更年期っぽい症状が出て、半年くらい前から、下二人を産んだ婦人科の更年期外来に通っています。
いちばん辛かった症状は、なんの前触れもなく突然、絶望的な不安感に襲われることと頭がフラフラすることでしたが、当帰芍薬散とプラセンタ（ポーサインという、めちゃんこ高い健康食品）でほとんど治まりました。 けれど、全体的に感じるのは、とにかく血行が悪くなっている、ってこと・・・血圧が高めなのも気になります。 もともと運動が大嫌いで、ずーっと座って細かい作業をしているのが好きなので、そういう生活習慣も良くないんですよね(；・∀・) ふくらはぎと、首を冷やさないようにするとよい、と小耳に挟んで、自分のふくらはぎと首（の後ろ側）を触ってみてビックリ！こんな暑い中なのに、どっちもすんごく冷たくなっているんです〜 さっそく、ふくらはぎを温めるレッグウォーマー↓と、首を温めるグッズ↓を買ってみました！  レッグウォーマー レディース メンズ 送料無料 日本製 遠赤外線 あったか 消臭 抗菌 防臭 防寒 保温 ひざサポーター 暖か 暖かい ひざ サポーター 膝 膝サポーター 冷え性 冷え 黒 ブラック グレー ふくらはぎ プレゼント ギフト アームフォーマー 敬老の日 会社のクーラーがとても寒いんで、レッグウォーマーをジーパンの下に着けて働いてきました〜。確かに冷えない＾＾  あずきのチカラ 首肩用（1コ入）/ 桐灰化学 レンジでチンすると、なんとも言えないあんこの良い香り・・・気持ちもほっこりします(//∇//) 家でパソコンや編み物をするときに愛用したいと思います♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019年09月12日 15時44分24秒
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