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ほだかさんのブログ

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2020年01月の記事

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星の郷ふれあい健康マラソンで優勝しました

チサンイン倉敷水島　チェックアウト　6:30出発　レンタカーマラソン会場　7:40着控室のアリーナに行くと、すでに30～40人くらいの人が既にいました。何とか隅の方に陣取りアップの準備を始めました。控室にはストーブ暖房が入っていて、この寒い時期にはありがたいことです。出場メンバーを見ても中国地方の選手はなかなかわからないので、誰が強いのかまったく見当がつきません。今日は、記録だけを考えながら走るしかありません。とりあえずコースを試走しましたが、高低差はあんまりありませんが、小刻みなアップダウンの連続でなかなか記録がでない感じがしました。いよいよスタートですが、小学生と一緒なので転倒しないように気をつけました。スタートしてから１ｋｍ手前まではトップを走っていたのですが、その後一人に抜かれどんどん離されていきました。スタート前に今日は広島県で強い選手が走ると聞いていたので、その人だと思いました。２ｋｍを過ぎてから少しずつ差が縮まってきた感じがして、折り返し点(ゴールまで８００ｍ)で約1０ｍくらいになり何となく抜けそうな気がしました。ラスト５００ｍで並び一気に突き放してそのままトップでゴールインできました。今日もナイキのシューズの威力を感じたレースでした。3ｋｍ　６0歳以上の部　優勝　11分19秒　自己記録16秒更新　ラップ　　　　　　　１ｋｍ　3分33秒　　　　　　　２ｋｍ　3分58秒　　　　　　　３ｋｍ　3分48秒　　　　　　　　　　　平均ラップ　3分46秒完走証参加賞(手袋)市内以外の選手に配られたカレンダー賞状入賞メダル入賞賞品(ハム、ソーセージセット)表彰式は着替えをして、表彰式会場に行くとほどなく始まりました。ストレスなく表彰に臨むことができました。どの大会もこれくらいのスピードで表彰式をしてくれるとありがたいです。入賞賞品も食品で大変助かります。賞品はやはり食べ物がいいです。大会会場　11:40出発　レンタカー利用オリックスレンタカー岡山駅西口店　12:50着　　徒歩岡山駅　13:10着　　　　13:23発　ＪＲ東海道・山陽新幹線　ひかり472号浜松駅　16:05着　　　　16:11発ＪＲ東海道本線　熱海行豊田町駅　16:18着自宅には16時30頃に帰ることができました。次回の大会は久々の地元の大会の森町ロードレースの5.3kmに出場する予定です。目標は20分台と上位入賞です。

2020年01月26日

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岡山城に登城しました

岡山駅　12:28発　岡山軌道鉄道城下駅　12:35着　徒歩岡山城　12:45今回の登城は２回目になります。今の岡山城は宇喜多秀家です。豊臣秀吉の養子になり「秀」の一字をもらった人物として有名です。岡山という小さな丘の上に望楼型天守の３層６階の建立しました。その後、小早川秀秋、池田氏と城主は変わっていきました。現在、戦火を免れた唯一の建物として月見櫓が残っています。月見櫓月見櫓の石垣天主天主にある金の鯱不等辺五角形の天守１階部分地中にある宇喜多秀家時代の石垣岡山城　14:45発　徒歩城下駅　14:54発　岡山軌道鉄道岡山駅　15:10着

2020年01月25日

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岡山県倉敷市に来ました

明日の星の郷ふれあい健康マラソン出場のため倉敷市に来ました。浜松からは新幹線で岡山まで、会場は山奥で近くの駅から相当離れているので、岡山からはレンタカーで大会会場まで行きます。岡山までの切符はジパング俱楽部で8,850円で購入しました。豊田町駅　9:24発　JR東海道本線浜松行浜松駅　 9:33着　　　　　　 9:37発　東海道新幹線　ひかり463号　　岡山駅　　12:19着　　　 12:28発　岡山軌道鉄道城下駅　　12:35着　徒歩岡山城　 12:45～14:45 日本百名城の岡山城に登城しました徒歩城下駅　14:54発岡山軌道鉄道岡山駅　15:00着徒歩オリックスレンタカー岡山駅レンタカー　15:10着　　　　　　　　　　　　　　　　　　　15:50発　国道３０号、２号、県道２２号、62号　途中、かっぱ寿司岡山大福店に立ち寄り、今日の夕食と明日の朝食をゲットしました。もちろん株主優待のポイントを利用しました。チサンイン倉敷水島　チェックイン　16:30 明日の天気が気になりますが、何とか雨は降りらないようです。その代わりにひょっとしたら雪になるかもしれません。山奥なのでとりあえずレンタカーはスタッドレスタイヤをオプションをつけてあるので会場までは気にせず行きことが出来ます。今回は３ｋｍに出場します。コースはアップダウンがあるみたいなので、とりあえずは上位入賞と１２分を切ることです。

2020年01月25日

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鎌ケ谷新春マラソンで２位に入賞しました

東横イン千葉新鎌ヶ谷駅前　チェックアウト　7:40出発　徒歩大会会場(福太郎スタジアム)　8:00着受付、控室は福太郎アリーナの中にありました。更衣室は狭いので、観客席に近い通路に場所を確保しました。外は寒かったですが、アリーナの中は意外と暖かかったです。今日はスタート、ゴールとも陸上競技場でした。晴天で風もほとんどなく走りやすい天候でした。コースは変則的な周回コースでしたが、ほぼフラットで走りやすかったです。ただ、折り返し点がないので、自分の順位がまったくわからずただ、タイムとのにらめっこのレースでした。また、ゼッケンが胸部だけで背中にないので、抜かれても自分と同じ部門かわからずやりにくかったです。今日もナイキズームＸヴェイパーフライネクト％を履いて走ることにしました。やはりこのシューズは凄いです。何と自己記録を１分以上更新して念願の４０分を切ることが出来ました。ストライドが今までよりも５～10ｃｍ伸びているのです。もうこのシューズは手放せません。１位とは５秒でした。多分ゼッケンが背中についていたら、優勝できたかもしれません。ところで６５歳以上の部門の優勝者に替え玉の疑惑が浮上しました。走った人と表彰された人が違うのです。６５歳以上の部で入賞した人たちと大会の役員にその旨を伝え、調べてもらうようにしました。しかし、ゴールで写真撮影またはビデオ撮影をしていればはっきりとするのですが、おそらくうやむやになるような気がします。10ｋｍ　６５歳以上の部　２位　38分44秒　自己記録1分28秒更新　ラップ　　　　　　　１ｋｍ　3分37秒　　　　　　　２ｋｍ　3分49秒　　　　　　　３ｋｍ　3分57秒　　　　４ｋｍ　3分57秒　　　　　　　５ｋｍ　3分52秒６ｋｍ　3分58秒　　　　　　　７ｋｍ　3分56秒　　　　　　　８ｋｍ　3分57秒　　　　９ｋｍ　3分57秒　　　　　　　10ｋｍ　3分43秒　　　　　　　　　　　平均ラップ　3分53秒完走証参加賞(Ｔシャツ)賞状・メダル入賞賞品(調味料セット)表彰式の進行が遅くイライラしました。その原因は何と授与者一人で８位までの入賞者に一人一人賞状を読み上げて渡しているからです。８人の授与者を用意して一斉に渡せば、随分と時間短縮になると思います。表彰式が終了するころにはアリーナにはほとんど人がいませんでした。大会会場　12:40出発　徒歩新鎌ヶ谷駅　12:55着　　　　　 13:01発東武鉄道アーバンパークライン帰りの切符もジパング俱楽部で5,760円で購入しました船橋駅　　　13:13着　　　　　 13:16発ＪＲ総武線東京駅　　　13:40着　　　　　 13:56発　東海道新幹線こだま661号掛川駅　　　15:39着　　　　　 15:50発ＪＲ東海道本線豊田町駅　　16:07着自宅には16時20分頃に帰ることができました。次回の大会は来週の星の郷健康マラソンの３ｋｍです。目標は優勝と記録は１１分３０秒を切ることです。

2020年01月19日

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千葉県鎌ケ谷市に来ました

明日の鎌ケ谷新春マラソン出場のため鎌ケ谷市に来ました。船橋までは東海道、新幹線、総武線、船橋から鎌ケ谷までは東武鉄道で約3時間かけてで来ました。切符はジパング俱楽部で5,760円で購入しました。豊田町駅　11:36発　JR東海道本線静岡行掛川駅　 11:53着　　　　　　 12:04発　東海道新幹線　こだま646号　　東京駅　　13:47着　　　 14:06発　 JR総武線船橋駅　　14:30着 14:37発東武アーバンパークライン新鎌ヶ谷駅　14:50着徒歩　ホテルにチェックインする前に、近くのイオンで今日の夕食を購入しました。明日の出発は7時30分頃なので、朝食はホテルの無料朝食(7:00～)を食べてチェックアウトします。東横イン千葉新鎌ヶ谷駅前　チェックイン　15:15今回の出場種目は10ｋｍです。６５歳以上の部なのでとりあえずは優勝を目指したいところですが、昨年のほこたマラソンで負けた野口さんも出場するので、２位狙いで走ります。目標は上位入賞と記録は４０分前後、できたら自己記録更新の４０分を切りたいです。

2020年01月18日

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平城京新春マラソンで優勝しました

東横イン奈良新大宮　チェックアウト　7:30出発　徒歩新大宮駅　7:35着　　　　 7:37発　近鉄奈良線大和西大寺駅　7:41着　徒歩大会会場　7:55着控室は平城京跡資料館の中にありました。更衣室に入るとまだ、誰もいなかったので、好きな隅の方に陣取りアップの準備を始めました。控室には暖房が入っていて、この寒い時期にはありがたいことです。天気予報では雨は降らずに曇りということなので、先日購入したナイキズームＸヴェイパーフライネクト％を履いて走ることにしました。そのせいか今日は快調に走ることができ自己記録を更新しすることが出来ました。スタートから終始トップを譲ることなくゴールすることが出来ました。２位とは約４０秒差でした。この調子が続くといいのですが。コースは平城京跡の中を走るフラットなコースでした。ただ直線が多いのと折り返しが４回あることが少し走りづらいところでした。今日は風もなく、ほんとうにマラソン日和という感じでした。コース中の景色5ｋｍ　６0歳以上の部　優勝　19分26秒　自己記録１４秒更新　ラップ　　　　　　　１ｋｍ　3分48秒　　　　　　　２ｋｍ　3分58秒　　　　　　　３ｋｍ　3分53秒　　　　４ｋｍ　3分58秒　　　　　　　５ｋｍ　3分47秒　　　　　　　　　　　平均ラップ　3分54秒完走証参加賞(Ｔシャツ、ドリンク)賞状入賞賞品(キャップ、バスタオル、靴下、ペプチドなど)表彰を待ってる間にポツリポツリと小雨が降ってきましたが、何とか濡れずにすむことができました。たくさんの賞品をもらってうれしい限りです。大会会場　12:05出発　徒歩大和西大寺駅　12:15着　　　　　 12:19発近鉄奈良線京都駅　13:02着帰りの切符もジパング俱楽部で5,760円で購入しました京都駅　13:59発　ＪＲ東海道新幹線　ひかり470号浜松駅　15:05着　　　　15:11発ＪＲ東海道本線　浜松行豊田町駅　15:18着自宅には15時30分頃に帰ることができました。次回の大会は来週の新春鎌ケ谷マラソンの１０ｋｍです。目標は上位入賞と４０分を切ることです。

2020年01月12日

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奈良市に来ました

明日の平城京新春マラソン出場のため奈良市に来ました。浜松からは新幹線で京都まで、京都からは近鉄京都線を利用して来ました。京都までの切符はジパング俱楽部で5,760円で購入しました。豊田町駅　12:24発　JR東海道本線浜松行浜松駅　 12:32着　　　　　　 12:37発　東海道新幹線　ひかり469号　　京都駅　　13:45着　　　 13:58発　近鉄京都線新大宮駅　14:47着　徒歩東横イン奈良新大宮　15:10　ホテルにチェックインする前に、近くのコンビニで今日の夕食を購入しました。明日はホテルの無料朝食を食べる時間があるので、朝食は無料です。今回は今年最初のレースです。前回のほこたマラソンから１カ月近く経ちましたが、仕上がりは順調です。右脚の痛みもほとんどなく、気分的には自己記録更新ができそうです。ただ、気になるのは、ここのところ走り終わってから左膝に違和感があることです。雨が降られなければ新しいナイキのシューズで走るつもりです。とりあえずは上位入賞を目指します。タイムは19分台です。

2020年01月11日

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噂のナイキのシューズのズームＸヴェイパーフライネクスト％を購入しました

昨年のＭＧＣでオリンピック代表に選ばれた４人中３人が履いていたシューズが気になっていましたが、年末の全国高校駅では、男子で８割、女子で４割の選手が履いていて高速なレースになりました。そして、正月の風物詩の箱根駅伝では出場選手の９割近くがこのシューズを履いていました。優勝した青山学院大学は選手全員が履いて大幅に大会記録を更新しました。それがナイキズームＸヴェイパーフライネクト％です。これは試してみる価値があると思い購入することにしました。しかし、値段がなんと30,250円と非常に高価です。ネットで購入した方が安いと思い、楽天をはじめ色々なサイトで調べましたが、ほとんど販売していませんでした。そこでナイキの公式ＨＰを見てみたら、通販で購入することが出来るみたいなので、早速購入することにしました。カラーは３種類ほどあるみたいですけど、多くの選手が履いていたピンク色は大きなサイズは購入できるのですが、ちょうどよいサイズは購入できないので、左右の色が違うオレンジ・グリーンの組み合わせのものにしました。シューズ箱色々な角度からのシューズの様子今、履いているシューズはアシックスのＧＴ－２０００の25.5なので、同じサイズにしました。返品交換ができるので、もし合わなければサイズ変更しようと思いましたが、履いてみたところサイズ的にはちょうどよかったです。やはり、今までのシューズと違いつま先部分とかかと部分が上向ていて反発力が半端ない感じがします。このシューズは耐久性があまりないので、レース用で使用しようと思います。今度の日曜日の平城京新春マラソンで試してみようかと思いますが、雨だったら次回の鎌ケ谷新春マラソンで試してみようと思います。新調のシューズなので、できたら晴れの日に走ってその感触をつかみたいと思います。表示カラー：オーロラ/ブラック/サミットホワイト/ハイパークリムゾンスタイル： CD4553-300

2020年01月07日

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新年早々走り初めをしました

元旦の走り初めは、３年ぶりの調子のよい走りでした。一昨年は右脚のハムストリングスの故障、昨年は腰部脊柱管狭窄症による坐骨神経痛でまともに走ることが出来ませんでした。今年は、まだ坐骨神経痛は完治していませんが、多少の違和感だけで痛みはありません。走る前に見付天神に初詣に行き、おみくじを引いたところ、「吉」でした。「吉」は「大吉」の次によいもので今年は怪我をせず、順調に走れることと思います。昨年１年間の成績は、優勝６回、２位４回、３位６回、５位１回、６位１回、着外６回(極度の貧血でまったく自分の走りができませんでした)、棄権９回というものでした。今年は棄権ゼロにしたいと思います。今年の目標は、１５から２０県のマラソン大会で上位入賞することです。旅費は結構かかりますが、６５歳になり、年金も１０万円くらい増えたので、それを旅費に充てたいと思います。今日は１２ｋｍを走り、４分４６秒／Ｋｍのペースで快調に走ることが出来ました。

2020年01月01日

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