|
|
|
2021.07.20
カテゴリ：健康管理・ダイエット・糖尿病
午前１０時 ガストにて朝食 ハンバーグ・ウインナー・目玉焼き・ご飯（大）・スープ３杯・オレンジジュース２杯 午後４時３０分 香の川製麺にて ぶっかけうどん（３玉） 午後８時 自宅 お好み焼き（卵１個・豚ホルモン１００ｇ・キャベツ・小麦粉７０ｇ・紅ショウガ１０ｇ・ソース・マヨネーズ） 朝から病院、午前９時５０分に採血、外出（ガスト・職安）１１時３０分に病院に戻る 午後４時すぎまで病院。うどん屋・ガソスタ・スーパーに寄って帰宅。 午後８時からクーラーを付けて自室に籠もる。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.07.23 07:32:59
コメント(0) | コメントを書く
[健康管理・ダイエット・糖尿病] カテゴリの最新記事
|
|
