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2006.08.17
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カテゴリ:パスタ料理
今日はとても蒸し暑いですね。
台風が近づいているようです。

さっぱりと納豆と豆腐でスパゲティを作ってみました。
暑い日にはおすすめのスパゲティです。
材料を和えて乗せるだけ!
とても簡単で体にもやさしい!
是非お試しを。


2006_041000821.jpg

■材料(2人前)
・スパゲティ 200g
・納豆 1パック
・絹ごし豆腐 1/2丁
・長ネギ 5cm分のみじん切り
・卵 1個
・きざみのり 適量
・練りわさび 適量
★調味料
・しょうゆ 大さじ2

■作り方
1.絹ごし豆腐をキッチンペーパーで巻き、上に適度な重しをし、水気をとります。
2.納豆をたたきます。(みじん切りにします。◆ひきわり納豆でもよい。)
3.スパゲティを茹で始めます。
4.【2】でたたいた納豆、絹ごし豆腐、長ネギのみじん切り、卵、練りわさび、しょうゆを混ぜ合わせておきます。
5.茹で上がったスパゲティを皿に盛り、【4】で混ぜ合わせた具材をかけ、きざみのりをちらして出来上がりです。


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最終更新日  2006.08.17 13:02:52



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